Второе блюдо с кинзой

Проростки и одуванчики - отличный способ борьбы с авитаминозом! Пробовала пророщенную гречку, чечевицу - теперь попробовала и нут: по вкусу он немного напоминает пророщенную чечевицу. Что касается одуванчиков, они по вкусу и внешнему виду напоминают рукколу

Как вариант сформировать маленькие фаршированные котлетки и каждую обвить спагетти. Также запечь.

К этому блюду желательно подать хороший зеленый чай, так как оно достаточно жирное.