Кулинарные рецепты

Шоколад действительно может ненадолго поднять настроение, но помогает ли он справиться со стрессом и почему нам особенно хочется сладкого в трудные моменты? Разбираемся, как какао влияет на эмоциональное состояние, что наука знает о связи шоколада с «гормонами счастья», какой шоколад лучше выбирать и сколько его можно есть без вреда для здоровья. А еще расскажем, как отличить обычное желание съесть десерт от эмоционального переедания.
Сезонные рецепты


Коктейли с виски в домашних условиях приготовить так же просто, как и с любым другим алкоголем. В этой подборке вы найдете рецепты самых разных миксов — от классических, как, например виски с кофе, до необычных, как виски с куантро и джемом из инжира. Есть здесь и крепкие версии традиционных коктейлей — пунш с виски и гранатовым соком и глинтвейн с виски.

Десерты с творогом считаются самыми легкими и полезными. Какой бы десерт из творога вы не взялись приготовить — творожный торт, мусс, запеканку, панна-котту, парфе, тирамису или суфле; с разными ягодами и фруктами; с желатином и без него — все получится необыкновенно вкусно. В этой подборке мы постарались собрать для вас как изысканные, так и простые рецепты на любой, даже самый притязательный, вкус. У нас есть пп чизкейк с творогом без выпечки и шаньги, крамбл с клубникой и домашние кексы, запеченные с творогом бананы и пирог «Зебра». Есть и десерты с творогом без выпечки, например, импровизированные «пирожки» из лаваша и ягодный смузи. Обязательно обратите внимание на десерты из творога с фруктами — у нас их много, потому что это двойная польза и удовольствие.

Чашка горячего домашнего чая в холодный день — маленькое удовольствие, ради которого хочется ненадолго отложить дела и сделать паузу. В нашей подборке 11 рецептов, которые помогут взглянуть на привычное чаепитие по-новому: черный и зеленый чай, ароматные травы, сочные фрукты и ягоды превращаются в необычные согревающие миксы. Клюква с тимьяном, груша с апельсином, вишня с корицей или манго с тростниковым сахаром — у каждого сочетания свой характер и настроение. Используйте свежие или замороженные ягоды, экспериментируйте с пряностями и выбирайте любимую основу. Такой домашний чай не только согреет, но и подарит несколько приятных минут среди осенних и зимних забот.
Рецепт дня

у нас на прилавках все чаще стал появляться турнепс (круглые чуть сплюснутые корнеплоды фиолетово-белого цвета). На ценнике почему-то написано «репа», хотя это самый натуральный турнепс. Не кормовой, а столовый – нежный, сладко-горьковатый, отлично сочетающийся с жирным мясом.
Экономим время и деньги

Урбеч из тыквенных семечек — это густая маслянистая паста, которая послужит отличной намазкой на хлеб или тосты, вкусной добавкой в каши, йогурты, смузи, и даже соусом для овощей, рыбы или мяса! Кстати, паста, приготовленная по нашему рецепту, не только вкусна, но и полезна. Семечки тыквы способствуют улучшению работы сердца, нормализации обмена веществ, а также поддерживают иммунитет — и все благодаря высокому содержанию магния, цинка и витаминов группы B. Готовить урбеч в домашних условиях гораздо проще, чем может показаться. Все, что вам потребуется — это тыквенные семечки и пару ложек растительного масла.

Морс из клюквы с цитрусовыми — лаймом, лимоном и апельсином — тот самый напиток, который показано готовить круглый год: зимой в теплом виде он согревает и поддерживает иммунитет, летом — освежает и бодрит. В таком морсе ягодная кислинка уравновешивается натуральной цитрусовой сладостью, а аромат напитка получается интенсивным, но не слишком приторным. Рецепт клюквенного морса пригодится всем, кто ищет альтернативу покупным газировкам и любым напиткам с добавлением большого количества белого сахара: готовится напиток очень быстро, так что запасаться им впрок особого смысла нет.
Лучшее за неделю

Популярный американский гарнир из тертого картофеля — классика утреннего меню во всем мире. Вкусный и хрустящий хашбраун требует подготовки: картофельную соломку нужно тщательно отжать от сока и бланшировать в кипятке пару минут, чтобы заварить внутренний крахмал. Именно этот прием помогает лепешкам держать форму на сковороде. Собрали для вас 6 рабочих и адаптированных под нашу кухню способов: от традиционного варианта из американского дайнера до маффинов в духовке и ярких оладий из батата.

Шоколад удобно взять с собой на работу или в дорогу, а надпись «протеиновый» на упаковке обещает совместить приятное с полезным. Чтобы понять, чем такая плитка отличается от обычной, сравним их состав и калорийность. А у врача-диетолога узнаем, как включить протеиновый шоколад в рацион и на что обратить внимание при выборе.

Горький, темный, молочный, белый и рубиновый — шоколад различается не только цветом и вкусом, но и составом, способом производства и содержанием какао. Есть шоколад с орехами и начинками, пористый, термостойкий, в каплях для выпечки и даже с добавлением матчи. Разбираемся, какие бывают виды шоколада, чем они отличаются друг от друга, как выбрать качественную плитку для десертов и домашней выпечки и при каких условиях хранить шоколад, чтобы он не потерял вкус и текстуру.

Кальмары по-корейски можно приготовить с овощами, пряной морковью, свежими огурцами, морской капустой и грибами. В зависимости от рецепта они получаются острыми и пикантными или более мягкими по вкусу. В этой подборке собрали 7 вариантов: от горячих кальмаров с овощами до сытных салатов с креветками и корейскими заправками. Рассказываем, как приготовить кальмары по-корейски в домашних условиях и сохранить их нежную текстуру.

Какие бывают сыры, чем отличаются популярные сорта и с чем их лучше подавать? Моцарелла, буррата, бри, камамбер, горгонзола, гауда, чеддер и пармезан различаются не только вкусом и текстурой, но и способом производства, сроком выдержки и подходящими сочетаниями. В этом гиде собрали популярные сыры мира, рассказали об особенностях каждого сорта и подсказали, с какими фруктами, овощами, орехами и другими продуктами их сочетать. А эксперт объяснила, как собрать сырную тарелку и подобрать к сыру вино.

Полутвердые сыры — универсальные герои в кулинарном деле и самая большая группа в сыроделии. На них приходится около 70% всего производства, и это совершенно логично: полутвердые сыры красиво ложатся на бутерброд, прекрасно плавятся и тянутся в горячих блюдах и отлично смотрятся на сырной тарелке. Расскажем, чем эти сорта отличаются от твердых и мягких, как их делают и на что обратить внимание при покупке.

Сервировку гости замечают еще до того, как попробуют вашу фирменную курочку в духовке, оливье по семейному рецепту или домашние соленья. И чтобы праздничный стол выглядел нарядно, необязательно покупать новый сервиз или сложный декор. Для начала можно оформить тарелки и приборы. Рассказываем, как сложить салфетки для праздничного стола — красиво, элегантно и современно.

Маленький, прямоугольный, с тремя буквами «ВЯЗ». Сегодня именно так выглядит один из современных вяземских пряников. Но был ли он таким всегда? В XIX веке в Вязьме пекли медовые, сусляные, сахарные, фигурные, печатные, битые и писаные пряники, и далеко не все они были маленькими. Разбираемся, какой он, маленький вяземский пряник и откуда взялся знаменитый «ВЯЗ».

Терпкий и насыщенный горький шоколад — не просто лакомство, а продукт, способный приносить пользу. Но признавая его целебные свойства, врачи все же подчеркивают, что это не суперфуд и не лекарство, а лишь продукт с приятными бонусами для организма. Давайте разберемся, чем горький шоколад может быть полезен и сколько граммов в день можно съедать без вреда для организма и фигуры.

Ажурные блины с дырочками получаются не по волшебству или воле случая. Секрет в технологии. Расскажем, как испечь блины на молоке с дырочками, какие пропорции дают стабильный результат и что делать, если тесто капризничает.

Аэрогриль может пригодиться не только для запекания и жарки: в некоторых моделях предусмотрен отдельный режим для быстрого оттаивания продуктов. С его помощью можно подготовить к приготовлению небольшие куски мяса, птицу, рыбу, овощи и хлеб, если правильно подобрать температуру и время. Разбираемся, как работает такой режим, чем он отличается от разморозки в микроволновке и холодильнике, какие продукты можно оттаивать в аэрогриле и каких ошибок важно избегать.

Свежая форель на прилавке всегда радует глаз, но от покупки часто останавливает мысль, что этап разделки — это искусство, доступное только профессионалам. Удалить кости и не повредить желчный пузырь, сохранить филе целым, а голове и хребту найти применение в ухе — все кажется сложным и хлопотным. На деле важна не столько сноровка, сколько знания последовательности действий. Разберем по шагам, как правильно разделать форель для разных задач.










































