Кулинарные рецепты

Похудение — это всегда комплексный подход, где важны правильное питание и физическая активность. Сбалансированный рацион должен помогать: обеспечивать необходимое чувство сытости, но при этом не добавлять калорий. Особенный акцент — на вечернем приеме пищи. Чтобы поддерживать фигуру, улучшать метаболизм и способствовать общему оздоровлению организма предлагаем идеи низкокалорийных ужинов для похудения.

Когда нужно приготовить обед быстро, важно, чтобы он был не только простым, но и сытным. И непременно вкусным, чтобы наверняка понравиться всем домашним. В этой подборке — быстрые супы, блюда из пасты, рецепты на сковороде и в духовке. Собрали 15 вариантов обеда для всей семьи, готовятся не более 30 минут и придутся по вкусу и взрослым, и детям.

Куриная грудка в беконе — идеальное решение, когда нужно быстро и просто приготовить сочное мясное блюдо с аппетитной хрустящей корочкой. Филе куриной грудки практически лишено жира, поэтому при запекании есть риск получить жесткую пересушенную подошву. Чтобы этого не допустить, оберните мясо тонкими ломтиками бекона, а для более насыщенного вкуса используйте начинку: сыр, зелень, грибы, сухофрукты и т. д.

Куркума и карри — два ярких и внешне похожих продукта. Их объединяет интенсивный желто-оранжевый цвет, оставляющий трудновыводимые пятна на кухонных полотенцах, и прочные ассоциации с экзотической кухней Востока. Но на деле у них абсолютно разный состав и роль в кулинарии. Чтобы больше не путаться, давайте разбираться, что такое куркума, а что — карри и почему эти специи не могут заменять друг друга.

Линь — пресноводная рыба семейства карповых с приятным нежным вкусом. Свое название линь получил из-за способности менять окрас после извлечения из воды: плотный слой слизи, которой покрыта тушка, начинает темнеть и опадать и по всей поверхности появляются желтоватые пятна. Тушки линей можно запекать в фольге и на гриле, жарить на сковороде, варить из них уху, делать котлеты, пирожки и другую вкуснейшую выпечку. Собрали для вас 6 проверенных рецептов.

Благодаря разнообразию ингредиентов и простоте приготовления, постные паштеты и риеты придутся по вкусу всем любителям простой, сытной и сбалансированной пищи. Собрали 12 рецептов паштетов и риетов из овощей, грибов, бобовых и рыбы — на любой вкус.

Итальянская кухня, национальные блюда которой пользуются заслуженной любовью по всему миру — это не только кулинарное искусство, но и настоящий праздник жизни. Итальянцы могут проводить за столом многие часы, подолгу наслаждаясь каждым блюдом под бокал вина или безалкогольного кинотто. Да и может ли быть иначе, если речь идет о пицце, ризотто, спагетти болоньезе, лазанье и оссобуко. Собрали для вас 17 лучших блюд итальянской кухни, которые можно повторить дома.

Сазан — крупная речная рыба с нежным, слегка сладковатым и в меру жирным мясом. Ее можно запекать, жарить, тушить, варить и готовить на гриле — каждый способ приготовления позволяет по-своему раскрыть деликатный вкус рыбы. Собрали для вас 9 проверенных рецептов из сазана для будних дней и праздников.

Один из любимых весенних праздников — Пасху — невозможно представить без окрашивания яиц. Эта традиция прижилась во многих семьях. Одни предпочитают использовать готовые красители или наклейки, которые можно найти на полках магазинов, другие выбирают натуральные способы окрашивания с помощью обычных продуктов, что позволяет получить разные по насыщенности оттенки. И луковая шелуха — далеко не единственный вариант окрашивания скорлупы.

Не куличом единым красен пасхальный стол, хотя первоочередную роль этой выпечки никто не отменял. Но если вы соблюдали Великий пост и больше месяца не употребляли продукты животного происхождения, то в Пасху хочется именно мяса. Что ж, 10 рецептов праздничного горячего вам в помощь.

Кулич — главное лакомство пасхальных праздников. Эта вкусная выпечка служит не просто десертом, а настоящим украшением стола: кулич часто ставят в центре, поэтому он должен быть очень аппетитным и привлекательным. Неудивительно, что особое место в подготовке к Пасхе занимает украшение выпечки. Сейчас в тренде минимализм и необычные стильные решения, а значит, самое время поэкспериментировать с декором традиционных куличей.

Тесто для кулича, пожалуй, самое капризное и требует особых знаний, умений и, конечно, сноровки. О том, как нужно ставить опару и как замешивать тесто, чтобы получить на Пасху идеальный кулич, мы спросили у знаменитого кондитера Александра Селезнева.