Рейтинг@Mail.ru

Рецепты с кумином (зирой)

484 РЕЦЕПТА
0Комментировать
Больше рецептов
КАТЕГОРИИ
Рецепты с кумином для правильного питанияРецепты новогоднего меню с кумином (зирой)Рецепты на пикник с кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и хлебобулочными изделиямиРецепты с птицей и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и ягодамиРецепты с лаймом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и фруктамиРецепты с изюмом и кумином (зирой)Рецепты с соусом томатным и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и мёдомРецепты с уксусом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и чилиРецепты с мятой и кумином (зирой)Рецепты с корицей и кумином (зирой)Рецепты с карри и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и горчицейРецепты с базиликом и кумином (зирой)Рецепты с цукини и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и фасолью белойРецепты с черри и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и сельдереемРецепты с морковью и кумином (зирой)Рецепты с капустой и кумином (зирой)Рецепты с бобами и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и овощамиРецепты с кумином (зирой) и курятинойРецепты с кумином (зирой) и мясомРецепты с креветками и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и со сливкамиРецепты с молоком и кумином (зирой)Рецепты с йогуртом и кумином (зирой)Рецепты с маслом растительным и кумином (зирой)Рецепты с рисом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и булгуромРецепты с вином и кумином (зирой)Суп-пюре с кумином (зирой)Люля-кебаб с кумином (зирой)Выпечка с кумином (зирой)Рецепты на ужин с кумином (зирой)Рецепты узбекской кухни с кумином (зирой)Рецепты еврейской кухни с кумином (зирой)
Вегетарианские рецепты с кумином (зирой)Рецепты на праздничный стол с кумином (зирой)Рецепты на Новый год с кумином (зирой)Рецепты с мясной гастрономией и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и яйцом куринымРецепты с хлебом и кумином (зирой)Рецепты с гранатом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и рассольными сырамиРецепты с сухофруктами и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и соусамиРецепты с кумином (зирой) и продукцией пчеловодстваРецепты с укропом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и паприкойРецепты с кумином (зирой) и куркумойРецепты с кориандром и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и кардамономРецепты с гвоздикой и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и орехамиРецепты с цветной капустой и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и фасольюРецепты с томатами и кумином (зирой)Рецепты с салатом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и кукурузойРецепты с кабачком и кумином (зирой)Рецепты с баклажаном и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и свининойРецепты с говядиной и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и мукой пшеничнойРецепты с морепродуктами и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и молоком кокосовымРецепты со сметаной и кумином (зирой)Рецепты с молочной продукцией и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и макаронамиРецепты с кумином (зирой) и нутомРецепты с кумином (зирой) и крупойРецепты с алкоголем и кумином (зирой)Холодные закуски с кумином (зирой)Второе блюдо с кумином (зирой)Суп с кумином (зирой)Рецепты на завтрак с кумином (зирой)Рецепты мексиканской кухни с кумином (зирой)Блюда в духовке с кумином (зирой)
Простые рецепты с кумином (зирой)Рецепты для постного меню с кумином (зирой)Рецепты к приходу гостей с кумином (зирой)Рецепты с бобовыми и кумином (зирой)Рецепты с яйцом и кумином (зирой)Рецепты с лимоном и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и апельсиномРецепты с кумином (зирой) и сырамиРецепты с субпродуктами и кумином (зирой)Рецепты с рыбой и кумином (зирой)Рецепты с чесноком и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и тимьяномРецепты с орегано и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и кунжутомРецепты с кинзой и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и имбирёмРецепты с барбарисом и кумином (зирой)Рецепты с шпинатом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и фасолью краснойРецепты с тыквой и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и сладким перцемРецепты с кумином (зирой) и огурцомРецепты с кумином (зирой) и картофелемРецепты с кумином (зирой) и горохомРецепты с кумином (зирой) и авокадоРецепты с кумином (зирой) и саломРецепты с кумином (зирой) и баранинойРецепты с кумином (зирой) и мукойРецепты с сливочным маслом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и молоком растительнымРецепты с кумином (зирой) и кисломолочными продуктамиРецепты с кумином (зирой) и маслом оливковымРецепты с кумином (зирой) и чечевицейРецепты с кус-кусом и кумином (зирой)Рецепты с грибами и кумином (зирой)Блюдо из теста с кумином (зирой)Плов с кумином (зирой)Салат с кумином (зирой)Основное блюдо с кумином (зирой)Рецепты на обед с кумином (зирой)Рецепты индийской кухни с кумином (зирой)
Рецепты с кумином для правильного питанияВегетарианские рецепты с кумином (зирой)Простые рецепты с кумином (зирой)Рецепты новогоднего меню с кумином (зирой)Рецепты на праздничный стол с кумином (зирой)Рецепты для постного меню с кумином (зирой)Рецепты на пикник с кумином (зирой)Рецепты на Новый год с кумином (зирой)Рецепты к приходу гостей с кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и хлебобулочными изделиямиРецепты с мясной гастрономией и кумином (зирой)Рецепты с бобовыми и кумином (зирой)Рецепты с птицей и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и яйцом куринымРецепты с яйцом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и ягодамиРецепты с хлебом и кумином (зирой)Рецепты с лимоном и кумином (зирой)Рецепты с лаймом и кумином (зирой)Рецепты с гранатом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и апельсиномРецепты с кумином (зирой) и фруктамиРецепты с кумином (зирой) и рассольными сырамиРецепты с кумином (зирой) и сырамиРецепты с изюмом и кумином (зирой)Рецепты с сухофруктами и кумином (зирой)Рецепты с субпродуктами и кумином (зирой)Рецепты с соусом томатным и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и соусамиРецепты с рыбой и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и мёдомРецепты с кумином (зирой) и продукцией пчеловодстваРецепты с чесноком и кумином (зирой)Рецепты с уксусом и кумином (зирой)Рецепты с укропом и кумином (зирой)Рецепты с кумином (зирой) и тимьяномРецепты с кумином (зирой) и чилиРецепты с кумином (зирой) и паприкойРецепты с орегано и кумином (зирой)Рецепты с мятой и кумином (зирой)
ВСЕ РЕЦЕПТЫ С КУМИНОМ (ЗИРОЙ)484 РЕЦЕПТА
Салат с хурмой и моцареллой

Хурма прочно ассоциируется у нас с десертами, но мы предлагаем вам попробовать приготовить из нее вот такой элегантный салат. Он будет отличной закуской для четверых или легким ужином для двоих.

30 мин
Яичница с картошкой

Яичница с картошкой – сытное и недорогое блюдо из доступных продуктов, которые всегда под рукой. Она хороша не только к завтраку, а, благодаря картофелю, может стать отличным сытным обедом или ужином. Чтобы несколько ускорить процесс, овощ можно заранее отварить до полуготовности (около 10 минут), а затем лишь обжарить до золотистой корочки. Также подойдет картофель, который остался с ужина. Из зелени можно использовать любую, по вашему вкусу. Но без зеленого лука никак не обойтись. Вместе с картофелем они представляют собой очень удачную пару. Если хочется разнообразить вкус, то допустимо добавлять помидоры, грибы, индейку, баклажаны, кабачки и, конечно же, сыр. Он придаст блюду легкую тягучесть и нежный сливочный аромат.

30 мин
Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутами и зирой

Найдите для этого салата самые крупные и сочные испанские апельсины. И самые крупные и свежие креветки. У вас получится ланч, которому можно только позавидовать – здоровый, без единой лишней калории – и сытный. Особенно, если к салату вы подадите лепешки с зирой.

2 мин
Пирожки пастилла с бараньими почками и зирой

Пастилла, или б’стилла, – традиционные в марокканской кухне пирожки с разными начинками (но чаще всего с мясом) из тончайшего теста, которое называется варка (warka). В наших условиях можно заменить его готовым тестом фило (оно же вытяжное) – получаются совершенно волшебные хрустящие рулетики с сочной начинкой.

12 мин
Лепешки с зирой

Когда вы собираете друзей на шашлыки, приготовьте эти ароматные лепешки – и можно будет не думать о гарнире. Только готовьте побольше – они мгновенно исчезают! А чтобы не мучиться угрызениями совести о несочетаемости белков и углеводов, замешивайте тесто из цельнозерновой муки – она не «оседает» на талии.

1 ч

РЕЦЕПТ

Рагу из индейки с овощами и зирой

Обязательно приготовьте это летнее рагу из индейки с овощами и зирой для семейного ужина. Оно легкое, полезное, и не отнимет у вас много времени. Изюминка блюда – волшебная приправа из Средней Азии. Чудодейственные семена зиры обладают легким ореховым запахом. Их принято добавлять в плов, а также к мясу, птице, в соусы, супы и маринады. В нашем рецепты мы будем соединять пряность с оливковым маслом и настаивать в нем индейку 30 минут. Благодаря этому процессу птица приобретет легкий пряный аромат. Ну, а дальше - еще проще. Вам нужно только подготовить ингредиенты и выложить на противень. И остается ждать, пока нежная индейка и сочный овощи будут запекаться в духовке.

1 ч
Паэлья с кальмарами

Паэлья с кальмарами — одна из разновидностей традиционного испанского горячего блюда, которое может готовиться сразу из нескольких видов мяса, рыбы, а также птицы и морепродуктов. Мы же решили остановиться на «сольном» варианте, который также имеет место быть. Правда, кальмаров мы дополнили несколькими видами овощей и целым букетом пряностей, которые сделали вкус блюда очень ярким и насыщенным. Попробуйте приготовить паэлью с кальмарами по нашему рецепту, и далекая Испания станет вам намного ближе и роднее!

1 ч 30 мин
Салат из капусты со свеклой и морковью

Салат из капусты со свеклой и морковью — настоящая витаминная «бомба»! Вернее, даже витаминно-минеральная. Почему так? Судите сами! В состав салата входят капуста, свекла, морковь, корень сельдерея, яблоки, зеленый лук, изюм. Эти продукты содержат витамины (А, С, группы В, К), а также макро- и микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, медь, цинк), значение которых для организма трудно переоценить. Ну и, наконец, наш салат из капусты очень вкусный и ароматный, поэтому его можно подать не только на повседневный стол, но и на праздничный.

15 мин
Кускус с печеными овощами, нутом и миндалем

Если на гарнир у вас чередуются рис, гречка и картошка с макаронами, пора что-то менять. И начать можно с нашего красочного кускуса с печеными овощами. Посмотрите, какая игра красок! А вкус настолько хорош, что блюдо из гарнира может стать вполне самостоятельным.

30 мин
Котлеты из чечевицы

Котлеты из чечевицы – это вкусная и питательная альтернатива традиционным котлетам из мяса. Блюдо насыщено растительным белком и являются отличным источником клетчатки, витаминов и минералов. Котлеты из чечевицы также невероятно универсальны, их можно разнообразить, чтобы удовлетворить различные вкусы и предпочтения. Среди популярных добавок – измельченный чеснок, зелень, специи. Можно также добавить тертые овощи, такие как цуккини, морковь или тыкву, чтобы придать блюду дополнительную питательность и вкус.

1 ч
Фаршированная тыква в духовке

Постарайтесь для фаршированной тыквы купить самые маленькие тыковки, чтобы подать блюдо порционно. К тому же порционные половинки тыквы пекутся в духовке быстрее. Если же таких достать не удалось, подавайте половинку тыквы на двоих.Сладковатая мякоть тыквы замечательно сочетается с мясным фаршем, щедро сдобренным восточными пряностями. А фета и кедровые орехи добавляют блюду текстуры.

50 мин
Ароматная чечевица с овощами

Блюдо с восточными нотками из чечевицы идеально дополнить свежей зеленью.

30 мин
Бутерброд с тунцом и авокадо

Тунец и авокадо отлично подходят друг другу – даже несмотря на то, что тунец больше похож на курицу, чем на рыбу. Ключ к успеху в этом сочетании один-единственный: авокадо должно быть про-настоящему спелым и мягким. Мы вам предлагаем сделать сэндвич с тунцом и авокадо на багете – но вы можете легко заменить его на другой хлеб по вашему вкусу и при желании приготовить бутерброд открытым.

15 мин
Паровой рулет (ханум) с картофелем и тыквой

Ханум - блюдо узбекской кухни. Некоторые называют его ленивые манты. Паровой рулет с картофелем и тыквой - это тончайшее тесто и сочная начинка. Есть мнение, что для его приготовления используется только картошка (иногда с тыквой). Хотя мясной фарш тоже является частым участником этого блюда

1 ч 30 мин
Салат с хрустящим кальмаром

Благодаря лимонному соусу ким чи, блюдо очень яркое по вкусу и отлично сочетается с пивом, как и большинство азиатских блюд. При его приготовлении необходимо уделить особое внимание именно соусу и добиться его максимальной насыщенности.

1 ч
Теплый салат с куриной печенкой и яблоками

Теплый салат с куриной печенкой и яблоками вполне может исполнить роль полноценного обеда. Здесь и свежие салатные листья, и нежная куриная печень, и сладкие карамельные яблоки, и необычная клюквенно-апельсиновая заправка. Все вместе обеспечит идеальный баланс вкусов: кислота и сладость фруктов оттенит насыщенный вкус печени. Еще одно достоинство этого рецепта – готовится очень быстро, ведь куриную печень достаточно обжарить в течение 4-5 минут, в противном случае она пересохнет. Правильно приготовленная куриная печень нежно-розовая в центре. Чтобы сохранить ее теплой к моменту подачи, имеет смысл сначала карамелизовать яблоки и только потом обжаривать печень и прогревать в сковороде соус. Не выкладывайте горячую печень и яблоки сразу на салатные листья, чтобы зелень не пожухла от температуры, сначала дайте им немного остыть на отдельной тарелке, а затем красиво сервируйте салат и полейте заправкой.

35 мин
Карри из амаранта и грибов

Как-то, будучи в процессе поиска новых рецептов, мы забрели в блог одного индонезийского товарища, имя которого, увы, утратили. Он, основываясь на местных традициях, готовил карри из грибов, но не с рисом, а с амарантом. Спешим с вами поделиться рецептом этого прекрасного, здорового блюда .

10 мин
Узбекский плов в казане

Узбекский плов в казане по праву считается самым популярным видом этого блюда. Готовить его, конечно, можно и в кастрюле, и в сковороде, но результат будет недостаточно убедительным. Дело в том, что именно казан — большой, тяжелый и глубокий — обеспечивает те условия, благодаря которым ингредиенты плова приобретают правильную текстуру, а также напитываются вкусами и ароматами друг друга. Такое блюдо не стыдно будет подать даже самому требовательному знатоку узбекской кухни! Хотя, скажем честно, всегда найдется тот, кто отметит какое-либо нарушение классических основ. Мы не будем с ним спорить, лишь заметим, что рецептов узбекского плова в казане существует множество, и едва ли не в каждой семье этой восточной страны имеется свой вариант.

2 ч
Плов с курицей и черносливом

Плов с курицей и черносливом, конечно, отличается от классического, с бараниной, курдючным жиром и целыми головками чеснока, зато готовится проще и гарантированно получается даже у не самых опытных кулинаров. Главное — найти хороший рис, который в процессе распаривания не превратится в кашу. Можно поднапрячься и купить девзиру, но подойдет и более доступный длиннозерный басмати. Зачем мы кладем чернослив? Он придает блюду кисло-сладкие, довольно изысканные ноты! От себя заметим, что плов с курицей и черносливом нравится даже самым горячим приверженцам классической версии. Попробуйте сами и убедитесь, что наш рецепт действительно очень удачный!

1 ч
Южноиндийское карри из креветок

Южноиндийское карри из креветок приготовить несложно. Труднее собрать все необходимые пряности. Но если вы любитель индийской и юго-восточной кухни, у вас наверняка есть большая часть ингредиентов, хранящаяся в потайном кухонном шкафчике. Прелесть этого блюда, как и любого индийского карри в том, что его основа универсальна. Замените креветки на куриное филе или овощи – цветную капусту, картошку и так далее – и вы сможете приготовить вкуснейшее карри со всеми остальными ингредиентами, поскольку в основе один и тот же пряный соус. И не забудьте подать к карри рассыпчатый белый рис. Желательно басмати.

45 мин
Домашние свиные колбаски

Если бы вы знали, как просто приготовить колбаски или сосиски самостоятельно, то давно бы перестали покупать их в магазине. Специально для вас мы написали подробный рецепт удивительно вкусных колбасок из свинины и курицы. Похожие продают на ярмарках в Германии.

2 ч
Андижанский плов

Слышали про андижанский плов? Если нет, то вам просто необходимо узнать о нем. Готовят это блюдо в Ферганской долине — удивительном крае Узбекистана. Здесь люди образуют особое братство. «Они из Долины», – с уважением говорят о них в стране. И никогда не спорьте с ферганцами о плове. Лучше сразу согласитесь, что местный — самый лучший. А если говорить точнее, то андижанский, который готовят жители небольшого городка, знаменитого своими кулинарными традициями. И если однажды попробовать такой плов, то все другие будут казаться недостаточно прекрасными. Даже в Ташкенте вам доведется услышать, что самый правильный шашлык делают андижанцы и что ходить обедать нужно в чайхану, где повар-андижанец, и что андижанские манты — лучшие на свете. К словам столичных жителей стоит прислушаться! Наберитесь терпения, верьте в свои силы и приготовьте андижанский плов по нашему рецепту. Времени и стараний на этой уйдет немало, но результат приведет всех в полный восторг!

30 мин
Рагу из тыквы с фасолью в томатном соусе

Рагу из тыквы с фасолью в томатном соусе – это чудесное трио тыквы, фасоли и помидоров. Для их поддержки необходимо и другие участники блюда, например, зира. Не отказывайтесь от неё, а лучше добавьте ещё щепотку молотой красной паприки и посыпьте готовое рагу листиками свежего тимьяна.

1 ч
Узбекский плов с бараниной

Если начать обсуждать, какой рецепт узбекского плова с бараниной самый правильный, то беседа может растянуться на часы, а то и дни. Даже в странах, где это блюдо является национальным достоянием (Узбекистан, Туркменистан, Азербайджан), нет единого мнения на этот счет. Да что говорить о многокилометровых территориях, когда пловчи (мастера, которые готовят плов) в пределах одного города имеют разные мнения относительно канонов создания блюда. Потому отнеситесь к нашей версии лишь как к одному из возможных вариантов. В любом случае узбекский плов с бараниной, приготовленный по этому рецепту, получается очень вкусным и необыкновенно ароматным. Попробуйте!

2 ч 30 мин
Салат с копченым кальмаром

Салат с копченым кальмаром — отличный ответ на вопрос, что делать с этим продуктом, если не просто есть в чистом виде. Берем в компанию к нему китайскую капусту, стебли сельдерея и соединяем, дополнив пикантной пряной заправкой. В таком салате копченый кальмар зазвучит совсем иначе — свежо и радостно! Конечно, у кого-то столь оригинальное сочетание вызовет сомнения, но вы же знаете: иногда в результате таких вот смелых решений на свет появляются настоящие шедевры. В любом случае приготовить салат с копченым кальмаром точно стоит, хотя бы в цели расширения собственных кулинарных горизонтов!

15 мин
Рагу из кукурузы с зеленой фасолью и зирой

Вы можете приготовить это блюдо из замороженной фасоли и получится очень вкусно. Но если вдруг попадется свежая, обязательно выберите ее, не пожалеете

50 мин
Цыпленок карри

Если вы решили приготовить цыпленка карри, то вам в первую очередь стоит определиться какой вариант карри вы будете использовать

1 ч
Томленая утка с мандаринами

Томленые утиные ножки с мандаринами - еще один вариант горячего блюда для праздничного стола. Подаем с кускусом, но его можно заменить по желанию на длиннозерный рис, булгур или киноа.

2 ч 30 мин
Плов из говядины на сковороде

Приготовьте плов из говядины на сковороде и убедитесь, что он получается очень вкусным. Конечно, кто-то скажет, мол, это все «не то», так как только казан обеспечивает хороший прогрев ингредиентов блюда и его особенный аромат. Вполне возможно, но если нельзя достигнуть идеального результата, почему бы не обойтись вполне достойным?! Так вот, его вы точно получите, если воспользуетесь большой глубокой сковородой с толстым дном. Ну а мы нашли отличный рецепт плова из говядины, поэтому непременно проверьте его в деле при случае!

1 ч

РЕЦЕПТ

Баранина, запеченная с рисом

Баранина, рис, лук, морковь, чеснок, специи – что напоминает этот ряд продуктов? Конечно, плов. Но не о плове речь, а о порционном приготовлении мяса цельным куском с рассыпчатым рисом. Рис стоит выбирать тех сортов, которые достойно и быстро готовятся на пару. А если даже таковой не отыщется, его всегда можно предварительно замочить. Вобравший в себя воду, он быстрее дойдет до готовности и не пересохнет при запекании.

1 ч 30 мин
Морковный суп с зирой и грибным капучино

Диетическим такой суп, хоть он и морковный, конечно, не назовешь, но удержаться от соблазна попросить добавки все равно будет достаточно сложно. Специи придают ему необычные восточные нотки, а воздушная пена грибного капуччино становится великолепным украшением блюда

1 ч
Правильные манты с бараниной

Те, кому хоть раз довелось попробовать настоящие узбекские манты с бараниной, уже никогда не согласятся есть замороженный полуфабрикат из магазина. Ведь манты – это не просто вкусная еда, а целый гастрономический ритуал. В рецепте ниже мы подробно расскажем, как замешивать тесто и формировать из него «правильные» манты, у которых верхние швы соединяются в круглую восьмерку. А чтобы манты получились особенно сочными, обязательно добавьте в фарш из баранины курдючный жир, как это делают опытные узбекские хозяйки.

2 ч
Полезный рецепт из зеленой гречки

Зеленая гречка – модный тренд последних лет. Шеф-повара не устают экспериментировать с этим продуктом. Наш рецепт карри из зеленой гречки тоже соответствует всем модным тенденциям – только полезные продукты, много специй и пряностей и минимум времени на приготовление.

40 мин
Тилапия с картофелем

Не стоит пугаться большого списка ингредиентов. В рецепте Дмитрия Адрова все просто: и рыба, и картофель готовятся одновременно.

1 ч
Кукурузный суп со сладким перцем и пореем

Сезон урожая несет нам столько вкуса и витаминов в свежих овощах, что хоть ложкой ешь! Для пущей пользы приготовим невероятно ароматный и пряный суп-пюре из красного перца, лука-порея и кукурузы.

30 мин
1
234
...
11
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Найти рецепт

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ

Найти рецепт

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha