Второе блюдо на ужин

Фасоль стручковая с помидорами и маслинами в соевом соусе — это одновременно и легкий овощной гарнир к мясу или рыбе, и полная витаминов закуска, которую можно употреблять не только в горячем, но и в холодном виде. Вообще, в сезон свежей зеленой фасоли стоит как можно чаще включать ее в свой рацион. Ведь фасоль — прекрасный источник растительного белка при минимальном количестве калорий. Она отлично сочетается с помидорами и другими овощами. Очень важно не переварить стручки зеленой фасоли, чтобы сохранилась упругая текстура, которая делает блюдо невероятно аппетитным.

Рис с баклажанами и цукини — это замечательное во всех отношениях блюдо. Оно вкусное, быстрое, сытное, полезное и по-настоящему сбалансированное. В нем достаточно сложных углеводов, которые надолго обеспечивают чувство сытости, а еще нерастворимой клетчатки, растительного белка, витаминов и антиоксидантов. Рецепт риса с баклажанами и кабачками подходит для постного и вегетарианского питания, но при желании вы можете подавать его как гарнир к мясу, птице или рыбе. Специи можно использовать любые — практически нейтральный по вкусу рис отлично впитывает самые разнообразные вкусы.

Запеченные медальоны из лосося с фасолью в сливках — блюдо, которое выглядит как ресторанное, а готовится за полчаса. Стейки лосося нарезают полосками, сворачивают и запекают с оливковым маслом и специями — рыба остается сочной внутри и подрумянивается снаружи. Пока лосось в духовке, на сковороде готовят зеленую фасоль: обжаривают до испарения влаги, а затем заливают сливками и доводят до кипения. Такая фасоль в сливочном соусе служит идеальным гарниром для рыбных медальонов. Это блюдо одинаково хорошо подходит и для будничного ужина, и для приема гостей.

С картофельными или кабачковыми оладьями знакомы все, а про баклажанные вы знаете? Сама познакомилась с таким рецептом не так давно. Очень вкусно и сытно, в любом виде.

Очень легкий и оригинальный ужин на двоих, когда нет времени и не много ингредиентов под рукой. (Фото не мое, свое сделать не успела, быстро сьели)

Запеканка получается сочной и ароматной.

Рецептов вкусных куриных крылышек много не бывает! Мы предлагаем подать хрустящие крылышки в остро-сладком соусе с пастой кочудян. Любителям азиатской кухни точно понравится!

Такторитан - это традиционное блюдо корейской кухни, чем-то напоминающее рагу. Курицу тушат в остром соусе с овощами - картофелем и морковью. В соусе-то и кроется главный секрет блюда!

Салат "Валентинка" я открыла для себя, когда искала, что приготовить вкусного для любимого мужчины на День Св. Валентина, и наткнулась на этот рецепт. Салат нам очень понравился и полюбился. По рецепту он выкладывается слоями на плоское блюдо в форме сердца. Изначально так и делала его, но потом все-таки решила делать его в салатнице. Но иногда для красоты и случая можно сделать и в форме сердца.

Пуде-чиге — это корейский острый суп с ветчиной, сосисками, сыром и овощами на говяжьем бульоне с анчоусами, водорослями, пастой кочудян и капустой кимчи. Блюдо появилось в годы Корейской войны и благодаря своему насыщенному вкусу, а также простоте приготовления, быстро стало популярным среди корейцев.

Яннём чикин - это та самая знаменитая корейская курочка в кляре в красном остро-сладком соусе. Никого не оставит равнодушным!

Соус болоньезе классический готовится не слишком сложно, но не очень быстро. Почему, спросите вы, фарш с овощами надо так долго тушить? Это действительно кажется странным, ведь до готовности эти ингредиенты дойдут минут за двадцать. Однако причина есть и весьма значительная! Именно в процессе длительного тушения соус болоньезе приобретает свой неповторимый вкус, насыщенный аромат и правильную консистенцию. Все ингредиенты будто бы растворяются друг в друге! Именно такой соус болоньезе считается классическим, именно так его готовят в Италии!

Жареная картошка с мясом - всеми любимое блюдо. Предлагаем внести в него разнообразие и добавить перцовую пасту кочудян. Любителям корейской кухни точно понравится!

Невероятно вкусное блюдо из магазинной лапши быстрого приготовления.

Говядина в пикантном маринаде — блюдо, которое уже много лет украшает мои праздничные застолья, а желающих урвать сочный аппетитный кусочек себе на тарелку — всегда хоть отбавляй. Чтобы научиться готовить мясо по этому рецепту, нужно лишь запомнить несколько важных нюансов — и все получится в лучшем виде. Во-первых, не экономьте на главном ингредиенте и отдайте предпочтение нежной вырезке — премиальному отрубу, который в принципе невозможно испортить или пересушить. Во-вторых, не пренебрегайте таким важным этапом подготовки, как маринование, и приступайте к работе с мясом минимум за 8 часов до того, как отправить его в духовку.

Фаршированные кабачки — очень вкусное и сытное блюдо, при том, что в нем вообще нет мяса. Так что, наш рецепт стоит взять на заметку тем, кто периодически соблюдает посты или никогда не употребляет продукты животного происхождения. Важно и то, что в состав блюда входят самые доступные ингредиенты: кабачки, перловка, лук, морковь и шампиньоны. Но при правильном подходе этот простой набор способен творить чудеса! Выглядит такое горячее очень аппетитно, а значит, есть шанс, что фаршированные кабачки понравятся даже тем, кто относится к этим овощам довольно прохладно.

Сливочные ньокки с белыми грибами — изысканное блюдо, способное создать атмосферу хорошего итальянского ресторана на вашей кухне. Дары леса в сочетании со сливками обеспечивают блюду особенно выразительный, благородный вкус, который усиливает трюфельное масло. Блюдо готовится быстро, но требует четкого соблюдения температурного режима, чтобы соус не свернулся. И еще важный момент: отнеситесь очень скрупулезно к пропорциям ингредиентов теста, которые мы даем в рецепте: только при их строгом соблюдении ньокки получатся нежными, но будут держать форму при варке.

Курица с черносливом в томате получается нежной и сочной. Это благодаря соусу из томатного кетчупа "Махеевъ" в сочетании с черносливом. Еще раз убедилась, что этот томатный кетчуп является идеальной основой для многих мясных соусов, поскольку в нем идеально сбалансированны сладость и острота. А если вам не хватает остринки, добавьте кетчуп чили от ТМ "Махеевъ".

Паровые котлеты с кабачком — блюдо диетическое, богатое легкоусвояемым белком и железом. Да и вкусовые свойства их на высоте! Котлетки получаются очень нежными (основа — фарш из телятины) и сочными, за что стоит сказать спасибо тертым кабачкам в составе. Ну а манная крупа, которую необходимо добавить в фарш по рецепту, способствует сохранению аккуратной формы изделий. Выглядят котлетки очень аппетитно! Блюдо готовится быстро, просто и прекрасно подходит для полезного семейного ужина.

У нас была удачная рыбалка: поймали крупного сазана. Я нафаршировала его обжаренным луком с кетчупами "Томатный" и "Чили" от ТМ "Махеевъ" и запекла в духовке. Получилось очень вкусно! Поздравляю компанию "Махеевъ" с юбилейным Днём рождения! Желаю огромных успехов в производстве вкусной продукции, процветания и постоянного лидерства на рынке!

Нежная молодая капуста, бархатистый пряный имбирный крем и взрывное ароматное масло с нотками чили, бадьяна и кунжута. Представьте: хрустящие, но мягкие квадраты бланшированной капусты, утопающие в шелковистом креме из сливочного сыра с  соком имбиря и лайма, а сверху ароматное масло. Этот микс даёт сложный, многослойный вкус: пряный, слегка острый, с дымными и ореховыми оттенками. Блюдо собирается за минуту, но выглядит так, будто вы час колдовали над плитой.

Легкое, но сытное блюдо, которое готовится всего за полчаса. Молодые кабачки нарезаются тонкими слайсами, а сочное куриное филе маринуется в майонезе с чесноком. Рулетики запекаются в духовке. Идеальный ужин для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от насыщенного вкуса.

Простая в приготовлении цельнозерновая паста. Этот рецепт подходит также для Лазаньи, Спагетти и Таглиолини. Тесто можно раскатывать и резать в ручную, но гораздо удобнее это делать с помощью машинки для пасты.

Запеканка из макарон ракушек напоминает лазанью. Готовится она с цукини, баклажаном и помидором, а запекается под мясным соусом рагу и сыром. Получается интересное блюдо с богатым вкусом и насыщенным ароматом. Готовить запеканку с макаронами ракушками просто, а результат получается нетривиальным!

Это очень вкусная запеканка из кабачков, все попробовавшие в восторге, отличное самостоятельное блюдо, можно подавать в качестве гарнира

Закарпатские крученики из свинины с луком в сметанном соусе - "Цибулячки"!

Побывав однажды в армении, нельзя не попробовать, а уж тем более, не влюбиться в национальную кухню 😍 Тжвжик — блюдо готовящееся из субпродуктов. Даже есть фильм, снятый в 1961 году, в котором житель города покупает для семьи бедняка говяжью печень (тжвжик), после чего при всяком удобном случае напоминает ему о своей «благотворительности».

Запечённые овощи — отличный вариант, когда хочется чего‑то основательного, но без сложного приготовления. При запекании сладость овощей раскрывается, появляется лёгкая карамельная нотка, а пряные травы и масло делают вкус глубоким. Такая тарелка хороша и как гарнир к мясу или курице, и как самостоятельное блюдо — особенно если подать с ломтиком подсушенного хлеба, чтобы обмакивать его в ароматный сок со дна формы.

Кабачковые драники с морковью и рисом - это сытный овощной ужин за полчаса. Яйца и мука делают их нежными  и румяными снаружи. Никакой сложной техники, только тёрка, сковорода и желание порадовать семью!

Вкусные, сочные и полезные! Вместо булки — сочный болгарский перец, внутри — индейка, зелень, овощи и творожный сыр. Просто, сытно, без лишних углеводов. Идеальный ПП-обед для тех, кто ценит и вкус, и фигуру!

Тушеная капуста с говяжьим фаршем - это вкусный, полезный обед или ужин для всей семьи. Готовится легко и просто, а результат всегда радует своим прекрасным вкусом и пользой для организма. Ингредиенты самые простые и весьма доступные.

Настоящее праздничное блюдо! Приготовила на 25-летие бренду МахеевЪ. Рулька получается вкусной, очень нежной, сочной, ароматной и красивой.

Впервые об этом национальном английском блюде я услышала в детективном сериале. Мне очень захотелось его попробовать. Нашла рецепт в Интернете, упростила и теперь часто его готовлю. И делала о нём доклад, когда училась на переводчика.

Аппетитная шаурма с курицей – отличный вариант для сытного перекуса. Поджаренные кусочки куриной грудки великолепно сочетаются с хрустящей капустой, огурцом и другими овощами. Сверху шаурма хрустящая, а внутри сочная.

Петрушка известна своими полезными свойствами. Любое блюдо получается с ней вкуснее и полезнее. Я предлагаю приготовить из петрушки соус песто, который мы добавим к рису и пожарим с креветками. Получим питательное и полезное блюдо. Отличный вариант для диеты и летнего меню.

Сангёпсаль - одно из самых популярных и любимых традиционных блюд в Корее. Оно представляет собой грудинку, которую обжаривают на сковороде и подают с листьями салата, чесноком, острым перцем, рисом и соевой пастой.

Традиционное карачаево-балкарское блюдо из горячего картофельного пюре и домашнего сыра. Олицетворяет собой домашнюю кухню горцев, сытную и достаточно плотную. И в настоящее время является частым гостем на столе.

Запеченная рыба с овощами — это классика домашней кухни. Тилапия идеально подходит для этого блюда: у нее нежное, диетическое мясо без мелких косточек, и оно  отлично сочетается с сочными помидорами и сытным картофелем. Приготовление в духовке позволяет сохранить все полезные свойства продуктов. В результате получится полноценный обед или ужин, не требующий дополнительного гарнира.

Мусака — это визитная карточка балканской и ближневосточной кухни. Это сытное, многослойное блюдо, которое часто называют «греческой лазаньей», хотя вместо пасты здесь используются нежные обжаренные баклажаны. Домашняя мусака — это идеальный вариант для семейного ужина: ароматная, сочная, с золотистой корочкой и насыщенным вкусом овощей и мяса.

Сельдь - недооцененная, на мой взгляд, рыба. Недорогая, но очень вкусная. Я предлагаю приготовить из нее очень вкусные рулетики, которые хороши как в холодном, так и в горячем виде.

Рецепт голубцов с чечевицей без мяса. Вкусные, сочные голубцы, не жирные, лёгкие и питательные. Подойдут веганам и для диеты. Готовятся очень просто, блюдо выглядит очень красиво. А сколько же в них витаминов! Чечевицу можно использовать любых видов.

Сочная курица, молодая крапива, сладкая морковь и нежный лук раскрываются под ярким абрикосовым соусом с легкой ноткой имбиря. Простые сезонные продукты превращаются в изысканное летнее блюдо. За счет ярких в красок блюдо  выглядит очень празднично.

У нас в семье дети очень любят крошку-картошку со всевозможными начинками. Сегодня делюсь одним из самых удачных рецептов приготовления крошки-картошки  - с начинкой из ветчины и сыра. Такую картошечку можно запросто приготовить к семейному ужину или обеду. Получается очень вкусно и сытно!

Это вкусный и очень сытный сэндвич сплотит любую команду болельщиков!

Картулипорсс — эстонское блюдо из картофельного пюре и свинины, лично у меня ассоциирующееся с крокетами. Однако картулипорсс не фритируется, а запекается в печи (ну, в наши дни — в духовке). Переводится это название очень забавно: «картофельные поросята».

Есть блюда, которые доказывают: для идеального ужина не нужны десятки ингредиентов. Достаточно свежей семги, молодого картофеля, спаржи и лимона, чтобы приготовить полноценный прием пищи в одной форме для запекания. Такой способ особенно популярен в скандинавской кухне, где ценят натуральный вкус продуктов и минимальное вмешательство в процесс приготовления. В результате получается сочная рыба, ароматный картофель и нежная спаржа, пропитанные соком лимона и душистыми травами.

Это блюдо вдохновлено кухнями Ближнего Востока и Средиземноморья, где хумус часто подают не как закуску, а как полноценный обед. Нежный кремовый нут, горячий ароматный фарш, свежий овощной салат и солоноватая фета создают идеальный баланс вкусов и текстур. Особенно интересным делает блюдо  сочетание теплых и холодных ингредиентов -  каждый кусочек раскрывается по-новому.

Нет ничего лучше, чем классическое сочетание курочки с картошкой. Но… всегда можно сделать это блюдо интереснее и глубже по вкусу и подаче! Мне кажется такой интересный вариант приготовления  поможет по-новому заиграть привычным продуктам. Блюдо получается сочным, ароматным и очень уютным для вашего обеда или ужина!