Блюда в духовке

«Баноффи пай» — это классическое сочетание нежного банана, тягучей карамели и хрустящей основы. А если превратить его в порционные мини-чизкейки с легкой белковой «облачной» шапочкой, получится идеальное лакомство, которое приведет в восторг любого ребенка. Даже десерты могут быть сбалансированными! Бананы богаты калием, который необходим для работы сердца и мышц ребенка, а также содержат «гормон радости» — триптофан. Творожный сыр - источник легкоусвояемого кальция и белка, необходимых для роста костей. Белковая шапочка - это чистый белок, который дает энергию для активных игр, при этом такой декор гораздо легче и полезнее тяжелых масляных кремов.

Любимое овсяное печенье. Когда лень идти в магазин за  печеньем и погода хмурится, то мы печем это печенье. Рекомендую к выпечке, тем более, что рецепт такой легкий, что справится даже ребенок.

А какая ж осень без прогулки?! А какая прогулка без чаепития?! А к чаю положена вкусная выпечка! Например, вот такая – квадратные ватрушки! Румяные, ароматные и настоящий творожный взрыв! Они так и просятся в компанию к чашке крепкого чая, правда ж?! Они хороши и горячими, и остывшими. Можно дополнить их медом или просто наслаждаться чистым творожным вкусом. Хорошая ссобойка детям! Квадрвтные ватрушки - вкусно, полезно и необычно!

Кофейно-миндальное печенье «Мадлен» — это хоть и не каноническое, но очень изящное авторское прочтение культового французского десерта: в этот рецепт я добавила молотый жареный миндаль, кофе, апельсиновую цедру и ложку апельсинового ликера, и знакомое печенье-ракушка зазвучало по-новому — глубоким кофейно-ореховым тоном с благородным цитрусовым послевкусием. Кофе в составе этого варианта особенно уместен, ведь испеченная мадленка — это и есть идеальная пара к чашечке свежесваренного эспрессо.

В этих нежных котлетках спрятаны полезные овощи, которые делают их вкусными. Кабачок и брокколи отлично дружат с куриной печенью, содержащей массу полезных ингредиентов для детского питания.

Пирожки с начинкой из субпродуктов — вкуснейшая выпечка, которую можно подать на стол не только в будни, но и в праздники. Вот увидите: она точно не останется незамеченной! Тем более что подача этих пирожков довольно оригинальная: в рецепте мы предлагаем выкладывать их в одну большую форму, чтобы получился пирог, который называют «сборным». Приготовление классического дрожжевого теста, конечно, нельзя назвать простым и быстрым, но результат стоит того. Отдельной похвалы заслуживает начинка из печенки и легкого: благодаря большому количеству лука она получается невероятно сочной и вкусной.

Такая запеканка отличный способ познакомить ребёнка с брокколи: в таком виде овощ часто нравится малышам больше, чем отварной. Для детского питания можно варьировать текстуру запеканки и добавлять другие полезные ингредиенты: немного отварного мяса, картофель, цветную капусту.

Это вкусное блюдо можно готовить в духовке,   в пакете или в рукаве для запекания, а можно  просто расстелить на противне бумагу для выпечки, смазать растительный маслом и все вместе выложить на противень. Мы предпочитаем делать в пакете для запекания, так получается намного сочнее .

Осень - лучшее время для приготовления шарлотки. Испеките ребенку шарлотку как-то необычно, например, в вафельных стаканчиках. Правда же,  смотрится удивительно?  Шарлотка-мороженое обязательно понравится любому ребенку, даже самому нехочушному нехочухе! Хрустящий стаканчик, хранящий невесомое тесто с ароматными яблоками, стекающее сгущенное молоко, словно растаявшее мороженое… Такую шарлотку можно дать ребенку с собой. Честно скажите, вы ж сами соблазнились?!

Песочное печенье с шоколадной глазурью — восхитительное рассыпчатое лакомство, буквально тающее во рту. Причем готовится оно довольно быстро и просто, особенно если под рукой есть надежный проверенный рецепт, который уже ждет вас чуть ниже. Нежная текстура печенья достигается за счет большого количества сливочного масла, которое необходимо взбить с сахарной пудрой (не с сахаром). Ну а финальный штрих — глазурование готовых изделий в шоколаде — придает выпечке изысканный внешний вид и более насыщенный вкус.

Воздушные маленькие профитроли скрывают внутри нежную творожно-тыквенную начинку. В десерте соединились польза настоящего творога, натуральная сладость и витамины яркой осенней тыквы и простое в приготовлении заварное тесто. Никакого лишнего сахара, только природная сладость тыквы. Настоящий осенний десерт.

Эти нежные булочки на кефире — отличная альтернатива привычным горячим бутербродам или пирожкам. Они получаются мягкими, ароматными и очень сытными. Кефир в составе теста обеспечивает организм кальцием и пробиотиками, необходимыми для пищеварения, а яйца и сыр служат источником легкоусвояемого белка, который так важен для активного роста ребенка. Это идеальный вариант для школьного ланч-бокса или сытного полдника.

Сосиски-мумии — это забавная, хрустящая и очень простая закуска на Хэллоуин, которая выглядит как маленькие перебинтованные человечки. Приготовьте их вместе со своими детьми. Рецепт простой и увлекательный!

В рецепте ниже мы расскажем, как приготовить простые цукаты из тыквы, чтобы потом еще долго наслаждаться вкусным домашним десертом к чаю. Цукаты из тыквы — это лакомство, достойное если уж не кондитерской витрины, то вашей полки со сладостями так точно: пропитанные сахарным сиропом и подсушенные в духовке кусочки мякоти приобретают упругую, слегка тягучую текстуру и медово-пряный вкус — и все это без консервантов и красителей. Не сомневайтесь: такое угощение ваши близкие и гости оценят по достоинству.

Мы всей семьей очень любим пончики, и всегда стараемся сделать их необычными. Так привычные творожные пончики превратились у нас в яркие зеленые колечки, которые легко привлекают внимание малыша. Ребенок может сначала удивиться их цвету, а потом с интересом попробовать, из чего же они получились? Нежный творог дает блюду белок и кальций, а шпинат помогает добавить в детский рацион зелень и растительные вещества, которые важны для полноценного питания. Такой рецепт особенно хорошо подходит для знакомства со шпинатом, ведь его вкус получается мягким, а необычная форма превращает полезный продукт в приятное угощение.

Дети обычно в восторге от таких форм в виде животных, и это отличный способ незаметно добавить в рацион полезный творог. Готовится быстро и без всяких проблем. Любимое блюдо как детей, так и взрослых.

Омлет парадоксальный – при отсутствии молока имеет явный сливочный вкус, а также гладкую шелковую структуру. Если все делать по технологии, то непременно останетесь довольны результатом. Главное в рецепте – соблюдать пропорции яичной массы и воды 1:1, а также использовать водяную баню и адекватный температурный режим.

Это блюдо — идеальный способ подать рыбу детям, которые не всегда ее любят. Благодаря кляру семга остается невероятно сочной, с аппетитной хрустящей корочкой. Шашлычки удобно держать в руке, что особенно нравится маленьким гурманам.

Каннелони - это итальянская паста в виде крупных полых трубочек диаметром примерно 2-3 сантиметра и длиной около 10 сантиметров. Их главная особенность в том, что они созданы именно для фарширования и запекания в духовке. Отличный выбор для любопытных исследователей - любопытство поможет заглянуть внутрь трубочки и съесть ее без остатка. А золотистая корочка, тягучий сыр, ароматная зелень и нежная куриная начинка, спрятанная внутри аппетитных макаронных трубочек, не оставит равнодушным маленького гурмана.

Такое праздничное блюдо готовила нам, детям, наша мамочка. Хрустящие корзиночки из слоеного теста наполняются нежнейшим селедочным крем-муссом с пикантными нотками яблока и маринованного огурчика. Финальный штрих — красная икра и листик петрушки.

Мягкое печенье с легким ароматом корицы и ванили, на вкус напоминает уютный домашний десерт. Оно немного хрустящее, но мягкое  благодаря ржаной муке и сметане. Можно украсить глазурью или посыпать сахарной пудрой, чтобы сделать блюдо веселее.

Помните вкусные песочные кольца с хрустящей арахисовой посыпкой, которые продавали в школьной столовой?! Хрупкие, хрустящие и очень вкусные! Так вот я сделала ребрендинг! Мне захотелось их видеть вот такими: более детскими, в виде милых «зайчиков», но такими же рассыпчатыми, тающими во рту! Хороши для любого чаепития, перекуса, подходят, чтобы взять из с собой.

Чем интересны такие кексики, так это своей необычной структурой: помимо теста в них еще имеется кремообразная сырная прослойка. А сверху – море вкусных семян. Эта та самая выпечка, что вкуснее в холодном виде. Они хороши для чаепития, для перекуса в течение дня: их можно взять с собой в школу, выпечка отлично хранится в ланч-боксе даже при комнатной температуре.

Хотите удивить малыша и расширить его рацион без стресса? Попробуйте нежные запечённые пудинги из батата, красной чечевицы и спелой груши. Это нестандартное сочетание даёт мягкий сладковатый вкус, который нравится детям. Батат и груша добавляют клетчатку, чечевица — растительный белок, кокосовое молоко — полезные жиры, а яйцо и овсяные хлопья делают текстуру воздушной.

Если вы ищете альтернативу магазинным сладостям, то попробуйте угостить ребенка этим чизкейком. В отличие от тортов из магазина, он не содержит рафинированного сахара и муки, а его нежная текстура и пряный аромат покорят даже самых привередливых гурманов.

Ленивые голубцы из филе бедра индейки - сочное и полезное блюдо для всей семьи. Бедро индейки делает фарш особенно нежным и питательным, рис отвечает за чувство сытости, а капуста и морковь добавляют свежесть и витамины. Тыква добавляет  во вкус загадочность и слегка уловимую мягкую сладость, которая обязательно понравится даже маленьким привередам.

Любимый перекус моих деток. Сосиска в тесте — это сытное и вкусное блюдо, которое легко приготовить дома. Получается быстро, вкусно, а результат — хрустящее, воздушное тесто и сочная начинка.

Эти тефтели - идеальный баланс белка и клетчатки. Благодаря добавлению кабачка, мясо получается невероятно сочным и мягким, что делает блюдо отличным выбором для детского меню. Отсутствие агрессивных специй позволяет раскрыть естественный вкус продуктов, а овсяные отруби делают текстуру легкой и полезной для пищеварения.

Адаптированный рецепт манника для детского питания с низким содержанием добавленного сахара, домашний чёрной смородиной, придающий кислинку! Блюдо, которое является не только лакомством для вечернего чаепития, но также его удобно брать с собой в школу, на секции и просто в качестве перекуса!

Палочка-выручалочка, когда родителям утром нужно на работу, но и горячий завтрак для ребёнка никто не отменял! Бутерброд традиционно является быстрым и вкусным вариантом завтрака, но не нужно забывать, что для ребёнка бутерброд, например, с колбасой не самое полезное блюдо. А вот бутерброд с тунцом, свежими томатами, с сыром, в солёном огурчиком, луком и зеленью на хрустящем хлебушке-идеальное начало дня! Сбалансированный состав, быстрое приготовление, отменный вкус делают это блюдо мастхевом!

"Мама, я такое буду?" - любит спрашивать моя дочка при виде незнакомого продукта. Увидев эти "тыквы", свой любимый вопрос она даже не задала - сразу протянула ручку за красивой булочкой с рифлеными бочками. А попробовав попросила добавку. В эти тыковки я прятала любимую детьми пиццу. Хотя после реакции дочери подумалось, что спрятать в красивую оболочку можно и то, что она дочка пока еще не пробовала, и есть шанс, что она это оценит.

Это рецепт нашей пра. Оригинал готовился в русской печи в чугунке, если кто-то может такое себе представить. Продукты были свои, со своего подворья: и молоко, и сметана, и масло, и яйца, и крупа с местной крупорушки. Крупу нужно было тщательно перебрать, удалить мелкие камушки и шелуху, и обязательно промыть в ключевой воде из собственного колодца несколько раз. Я просто адаптировала его к современным реалиям максимально сохранив рецептуру. Но готовить мы будем на варочной панели и в духовом шкафу. И времени это потребует в разы меньше, не в ущерб вкусу.

Это уютная современная интерпретация знаменитого русского пирога «Курник». Только вместо одного огромного пирога, который нужно резать ножом - порционные мини-пирожки. Это золотистые, румяные «солнышки» из нежного теста, внутри которых спрятана самая любимая детская начинка: сочная курочка, мягкий картофель, тянущийся сыр и ароматный лук. В одном укусе ребенок получает всё необходимое: белок (курица), сложные углеводы (картофель и тесто) и кальций (сыр). Это сытное блюдо, которое дает энергию надолго. Это блюдо, которое объединяет традиции домашней кухни с удобством современного ритма жизни.

После активного дня ребенку хочется чего-нибудь действительно сытного и вкусного, но обычные макароны или картофель быстро надоедают. Попробуйте новый формат - слоеная запеканка. Ребенок может сначала заинтересоваться красивой золотистой корочкой, а внутри обнаружить мягкую начинку с маленькими кусочками овощей. Такое блюдо удобно приготовить на всю семью, а детям подать небольшую порцию после прогулки, тренировок или подвижных игр. Сочетание мяса, картофеля и овощей помогает сделать обед или ужин питательным и разнообразным.

Эти кексы появились как вариант домашнего перекуса для дней, когда ребенку предстоит много двигаться, играть или заниматься. Хотелось приготовить что-нибудь похожее на любимую сладкую выпечку, но сделать состав более питательным и сытным. Нежная творожная основа, сладкий изюм и банан делают кексы приятными на вкус без добавленного сахара. Такой перекус удобно взять с собой на прогулку или съесть дома после активных игр. А небольшие порции помогают ребенку самостоятельно взять кекс и перекусить, когда проголодался.

Этот суп из тыквы с пармской ветчиной — детище шеф-повара итальянского ресторана. А значит, по законам жанра, блюдо сочетает в себе простоту и изысканность. В данном случае к простым ингредиентам, которые в сезон можно найти в любом магазине, присоединяются два чудесных дополнения, превращающие простой суп-пюре из печеной тыквы в деликатес. Один из них — пармская ветчина, или прошутто. Достать сложновато, но можно использовать как идею и кулинарный ориентир. Второй — трюфельное масло. Достать проще, да и послужит дольше. Ведь этот продукт можно использовать не только для рецепта тыквенного супа, но и для придания восхитительного аромата пасте, ризотто, стейку, салату, омлету, сырам и даже некоторым десертам!

Маленькие закусочные пиццы на бездрожжевом тесте быстро готовятся и так же быстро съедаются. Ингредиенты для начинки можно изменять. Вкусны как в теплом, так и в остывшем виде. Очень удобно брать с собой для быстрого перекуса.

Овсянка, поридж, мюсли. Так начинается завтрак очень многих людей в разных странах. Есть ещё одна разновидность такого завтрака, которую легко воплотить в жизнь - итальянская гранола с фруктами и домашним йогуртом.

Этот яблочный пирог — вкусный и полезный перекус для детей. В отличие от магазинных сладостей, домашний пирог содержит натуральные тертые яблоки, богатые клетчаткой и витаминами, а умеренное количество сахара делает его отличным выбором для детского полдника.

Хрустящие палочки из чечевицы с румяной корочкой и кунжутной посыпкой - настоящее лакомство, которое одинаково любят и дети, и взрослые. Такое блюдо станет идеальным перекусом: полезным, сытным и невероятно вкусным. Попробуйте - и вы влюбитесь в эти палочки с первого хруста!

Знакомство с новыми продуктами не должно быть стрессом. Эти маффины - идеальный способ предложить ребёнку творог, морковь и овсянку в одной аппетитной форме. Мы не добавляем сахар и белую муку: только творог для белка, морковь и яблоко для клетчатки, овсяные хлопья для мягкости и оливковое масло для полезных жиров. Запекание сохраняет все ценные вещества и не требует ни грамма масла для жарки.

Творог очень полезен, но не все детки его любят. Советую приготовить вкусные домашние сочни. Вашим деткам они придутся по вкусу! Я очень часто их готовлю. Они вкусные и на второй и третий день. Храню в холодильнике.

Куриное филе запекается в пергаменте вместе с морковью, кабачком и яблоком. "Бархатный" соус из овощей с печеным яблоком делает вкус очень интересным. Знакомые продукты раскрываются с неожиданной стороны. Естественная сладость печёного яблока и моркови мягко подчёркивает вкус нежной курицы. Блюдо можно рассматривать как крем-супч на обед, или на ужин, либо как второе блюдо, гарнир к которому можно добавить по желанию.

Эти рулетики из картофеля и ветчины - простой и полезный рецепт для детей. Их сочетание - идеальный пример того, как из двух простых ингредиентов сделать настоящий кулинарный шедевр. Благодаря тому, что картофель и ветчина нарезаны одинаково, рулетики получаются аккуратными, а их вкус — сбалансированным.

Если у вас осталась с вечера гречневая каша или ваш ребенок обожает гречку, возьмите этот рецепт на заметку. Это блюдо — настоящий «суперфуд» для детей и взрослых: гречка дает клетчатку и железо, а мясо — необходимый белок.

Это не просто каша и не обычный кекс. Это нежнейшее овсяное суфле, которое тает во рту, как облачко. А главная магия спрятана внутри: когда ребёнок (или вы!) разрезает запеканку ложкой, из центра вытекает натуральная тёплая «карамель» из запеченного фрукта. Это превращает полезный завтрак в настоящий десерт, от которого невозможно оторваться!

Эти простые тефтели с макаронами и подливой можно приноровиться делать очень быстро, имея в своем распоряжении готовый домашний фарш. В рецепте мы постарались максимально запараллелить все процессы, чтобы пока основное блюдо запекается в духовке, на плите уже варились макароны и поджаривались компоненты будущего соуса. Что касается выбора мяса для фарша, то полагайтесь на ваши собственные предпочтения: подойдет и диетический на основе маложирных частей курицы или индейки, и смешанный. Тефтели, тушенные в томатной подливе, получатся сочными, очень нежными, выразительными на вкус.

Хрустящие рулетики из тонкого лаваша с нежной куриной начинкой, запечённые под золотистой сырной корочкой. Внутри каждой «улитки» прячется сочное куриное филе, сладкая морковь и спелый помидор — идеальный баланс белка, витаминов и углеводов. Подаются на деревянной доске с соусами для макания и свежими овощами для хруста. Удобно есть руками, ничего не течёт и не крошится — мечта любой мамы! Можно замораживать — приготовьте двойную порцию, половина всегда в запасе.