Рейтинг@Mail.ru
Елена Полуэктова
04 октября 2026 г.

Манник с черной смородиной - полезное лакомство!

Елена Полуэктова
04 октября 2026 г.
0Комментировать

Адаптированный рецепт манника для детского питания с низким содержанием добавленного сахара, домашний чёрной смородиной, придающий кислинку! Блюдо, которое является не только лакомством для вечернего чаепития, но также его удобно брать с собой в школу, на секции и просто в качестве перекуса!

Сложность: Простые рецепты
Порций: 12
Готовка: 40 мин
Доп. время: 20 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Залейте манку  кефиром, добавьте  соду, тщательно перемешайте. Оставьте для набухания манки на 20 минут. В другой миске взбейте  яйца и  сахар добела. Введите муку, перемешайте.

Шаг 2

Когда манка набухла и по поверхности появились пузыри от реакции соды и кефира,  масса готова для дальнейших действий. Замороженную смородину ополосните холодной водой и обсушите на салфетке. Обваляйте смородину в кукурузном крахмале.

Шаг 3

Соедините набухшую манку и яично-мучную смесь,  активно не перемешивайте, чтобы не пропали пузырьки. Влейте растительное масло и перемешайте. Смажьте маслом жаропрочную форму, вылейте в нее смесь.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 200°С.  На тесто выложите смородину. Поставьте форму в духовку, убавив температуру до 180°С. Выпекайте до готовности, время будет зависеть от диаметра формы. На форму 28 см уходит 30 минут.

Шаг 5

Как только манник  подрумянится, он готов, можно доставать. Манник  нарезайте только дав полностью остыть. Можно подавать самостоятельно, можно добавить шарик мороженого! После остывания манник не крошится его можно дать ребёнку с собой в качестве перекуса, это очень удобно. Приятного аппетита!

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Замороженную смородину можно заменить любыми замороженными ягодами, для этого рецепта отлично подходит ягоды с кислинкой. Любые ягоды необходимо также обвалять в крахмале, это необходимо чтобы тесто не раскисло от сока ягод при выпекании. Ягоды также можно заменить  орехами, шоколадными каплями, а а если у вас дома ничего не найдётся из добавок, то можно просто добавить в тесто 3 ст. л. какао и у вас получится прекрасный шоколадный манник.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов