Рейтинг@Mail.ru
Ольга
03 октября 2026 г.

Хрустящие палочки из чечевицы

Ольга
03 октября 2026 г.
0Комментировать

Хрустящие палочки из чечевицы с румяной корочкой и кунжутной посыпкой - настоящее лакомство, которое одинаково любят и дети, и взрослые. Такое блюдо станет идеальным перекусом: полезным, сытным и невероятно вкусным. Попробуйте - и вы влюбитесь в эти палочки с первого хруста!

Сложность: средне
Порций: 6
Готовка: 40 мин
Доп. время: 4 ч
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Красную чечевицу переберите, удалив возможный мусор и поврежденные крупинки, затем тщательно промойте под холодной проточной водой. Залейте чечевицу чистой водой так, чтобы она покрывала крупу на несколько сантиметров, и оставьте замачиваться при комнатной температуре на 3–4 часа до полного набухания.

Шаг 2

По истечении времени замачивания аккуратно слейте всю воду с набухшей чечевицы. Переложите ее в чашу блендера или кухонного комбайна и пробейте до получения однородной, гладкой массы без крупных комочков. Если масса получается слишком густой, добавьте одну-две ложки чистой воды.

Шаг 3

К измельченной чечевице добавьте тертый сыр, сырое яйцо, оливковое масло, соль, разрыхлитель, лимонный сок и тмин. Тщательно перемешайте массу ложкой или лопаткой до полной однородности, чтобы все ингредиенты равномерно распределились по всей массе.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180 °C и застелите противень пергаментной бумагой. Переложите подготовленную чечевичную массу в кондитерский мешок с насадкой или в плотный пакет, у которого аккуратно срежьте уголок, чтобы удобно было выдавливать тонкие полоски.

Шаг 5

Выдавите массу из мешка на пергамент тонкими ровными полосками длиной примерно 7–10 сантиметров, оставляя небольшое расстояние между ними, чтобы палочки не слиплись при выпекании. Сверху равномерно посыпьте каждую полоску семенами кунжута для аппетитной корочки.

Шаг 6

Отправьте противень в разогретую духовку и выпекайте палочки около 20–25 минут до образования хрустящей золотистой корочки. Готовые палочки достаньте, немного остудите прямо на пергаменте, чтобы они стали еще более хрустящими, и подавайте к столу.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов