Что приготовить на ужин

Паста из кабачков с креветками - легкий и праздничный вариант ужина. С приходом сезона заменяю макаронные изделия на кабачок, который придает свежести и не содержит большого количества калорий, зато креветки отличаются высоким содержанием белка. Просто, вкусно и полезно!

Картофельные котлеты с сыром и зеленью - уютное и сытное блюдо: нежное пюре в сочетании с тягучим расплавленным сыром и свежей зеленью даёт гармоничный вкус, а румяная корочка делает котлеты особенно аппетитными. Рецепт простой, подойдёт даже для начинающих и отлично выручит, если осталось картофельное пюре.

Сочетание кабачка и тунца  оказалось для меня неожиданно вкусным. Этот рецепт отчасти близок к паназиатской кухне. Кабачок, особенно молодой, богат витаминами, а тунец -  минералами, Омега-3 и витаминами группы В. таким образом блюдо получается не только вкусным, но и полезным. Предлагаю и вам приготовить кабачки с тунцом по этому рецепту.

Котлеты из куриного фарша и капусты — это лёгкое, сочное и полезное блюдо: нежная текстура куриного мяса удачно сочетается с мягкой капустой, а специи добавляют яркий вкус. Я готовлю такие котлеты, потому что это простой и бюджетный вариант ужина, который нравится всей семье. К тому же их можно сделать менее калорийными — например, запечь в духовке вместо жарки.

Тушеная стручковая фасоль с овощами на сковороде — полноценное блюдо для веганов, при этом может стать легким ужином даже для тех, кто привык к мясу. Если же вы не можете обойтись без этого самого мяса, то считайте, что у вас есть к нему замечательный летний гарнир. Для тушения с овощами подойдет фасоль любого сорта, какая есть в продаже. На рынках часто можно увидеть «Драконовы языки» — фасоль с пестрыми зелено-фиолетовыми стручками, или зеленую фасоль романо, или длинную китайскую. Берите любую, главное, чтобы она была молодая и упругая.

Ищете легкое, но при этом сытное и невероятно вкусное блюдо? Представляем вашему вниманию рецепт кабачковой запеканки с сыром и помидорами, приготовленной в духовке. Это блюдо станет отличным вариантом для обеда или ужина, а его нежный вкус и аромат покорят даже самых привередливых гурманов.

Фунчоза с овощами и грибами шиитаке - это блюдо азиатской кухни. Готовится оно  просто, а получается очень вкусным. Такое блюдо прекрасно подойдёт как на праздничный стол, так и на повседневный. Его можно приготовить заранее.

Капуста - источник необходимых организму витаминов. Ленивые голубцы - это очень вкусное и аппетитное блюдо, приготовить их сможет каждый! Капуста в голубцах становится незаметной и даже те дети, которые отказываются от блюд с капустой, смело смогут есть такие голубцы.

Такая пицца выручает в любое время, когда нет сил или времени на готовку, когда на пороге вскоре появятся гости, когда хочется чего-то лёгкого. Тем более, что все ингредиенты всегда найдутся в холодильнике и морозилке.

Салат с баклажанами, в который мы влюбились Однажды в грузинском ресторане мы заказали «Баклажани» – и первый укус стал откровением. Хрустящие, в золотистой корочке баклажаны, нежный сливочный сыр, пикантный чили с чесноком и ароматная кинза создали идеальный баланс текстур и вкусов. Мы переглянулись – это была любовь с первого раза. Теперь этот салат – наш фаворит на любом застолье.  Идеально с лавашом или как самостоятельное блюдо. Каждый раз, готовя его, мы вспоминаем тот вечер.

Жареные груши с мороженым из голубого сыра — изысканный десерт ресторанного уровня, который способен удивить контрастом температур, вкусов и текстур даже самых требовательных гурманов. Теплая карамелизированная груша идеально сочетается с прохладным домашним мороженым, а солоноватые нотки благородного сыра выгодно оттеняют природную сладость фруктов. Секрет успеха блюда кроется в правильном выборе плодов — они должны быть достаточно вплотными, чтобы сохранить форму при обжаривании. Подробный рецепт уже ждет вас чуть ниже.

Это горячую закуску можно назвать вегетарианским "мясом по-французски". Запечëнные овощи и сыр отлично сочетаются и подчеркивают вкус друг друга.

Когда организму требцется белковая пища, а просто куриную грудку  уже не хочется, можно приготовить салат, который не надоедает, даже если есть его каждый день. Рецепт можно трансформировать под собственные предпочтения и наличие продуктов в холодильнике.

Домашняя кабачковая икра на зиму в мультиварке — это очень благоразумное решение. Во-первых, в случае использования мультиварки не нужно стоять у плиты, что особенно приятно осознавать в жаркие летние дни. Во-вторых, умный прибор сам поддерживает нужную температуру и равномерно прогревает овощи — помешивать, чтобы ничего не пригорело, тоже ничего не придется. Икра отлично идет и к горячему картофелю, и просто как намазка на ломтике свежего хлеба, и бережно заготовленная на зиму — несказанно порадует в холодные дни.

Этот популярный холодный способ засолки огурцов на зиму знают многие опытные хозяйки: суть его заключается в том, что огурцы заливают не кипяченым, а холодным рассолом. При этом запускается естественный процесс брожения: работают молочнокислые бактерии, которые и придают огурцам тот самый сложный, «живой» вкус, близкий к бочковым. Похрустеть такими огурчиками будет за радость к отварной картошечке, посыпанной рубленой зеленью. Так что, если вы — поклонник домашних разносолов, обязательно сохраните рецепт.

Очень простой в исполнении салат  будет актуален в любое время года благодаря идеально сочетаемым ингредиентам. А хрустящие огурчики придадут салату сочность и сладость. Идеален для лëгкого ужина.

Стейки из цветной капусты с йогуртовым соусом и специями особенно хороши в летнее время года. Снаружи — румяная корочка, внутри - нежная капуста, а йогуртовый соус отлично всё дополняет!

Хочу поделиться рецептом невероятно простого, но при этом очень вкусного блюда, которое идеально подойдет для уютного ужина или как сытное дополнение к основному блюду. Это нежная картошечка, запеченная в сливочном соусе с ароматным беконом и расплавленной моцареллой. Готовится оно буквально "на раз-два", а результат превосходит все ожидания!

Омлет с помидорами и зеленью – это классика, которая никогда не надоест, ведь его рецепт можно варьировать, добавляя любимые ингредиенты. Но даже в самом простом исполнении он получается невероятно вкусным, легким и полезным.

Ароматные, сочные, пропитанные солнцем и травами, приготовленные так, что сохранили максимум витаминов и нежной текстуры - именно такими получаются летние овощи, запеченные в рукаве в духовке. Этот способ приготовления – настоящая находка для тех, кто ценит простоту, пользу и невероятный вкус. Рукав для запекания создает идеальные условия для томления овощей, сохраняя их сочность и позволяя ароматам трав и специй глубоко проникнуть в каждый кусочек. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина, гарнира к мясу или рыбе, а также как самостоятельное вегетарианское угощение. А главное – минимум усилий и грязной посуды!

Изящный баланс контрастов на тарелке! Свежесть и лёгкая кислинка щавеля встречается с сочной сладостью груши и насыщенным соленым вкусом  голубого сыра. Такой салат особенно хорошо готовить в жаркие летние дни, он освежает и придает энергии! Салат работает как полноценное блюдо, он одновременно лёгкий, но насыщенный по вкусу и питательной ценности.

Я считаю что боул  весьма сбалансированное блюдо. Люблю экспериментировать с составом и сейчас решил попробовать  летний и легкий вариант. Хрустящая молодая белокочанная капуста формирует свежую основу, и сейчас самый сезон! Интересная деталь этого блюда - нестандартное использование соуса тахини, мне кажется он отлично сочетается с остальными ингредиентами боула!

Лето – это время изобилия овощей, и кабачки, несомненно, занимают одно из почетных мест на нашем столе. Этот вариант запеканки, пожалуй, самый простой в приготовлении из всех, с чем мне приходилось сталкиваться. Она идеально впишется в рацион тех, кто следит за своим питание.

Эта запеканка из свежих кабачков с начинкой из фарша – настоящее спасение для тех, кто хочет приготовить вкусное, сытное и при этом относительно легкое блюдо. Она идеально подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола. А главное – готовится она совсем несложно, даже если вы новичок на кухне.

Этот омлет - удачная вариация на тему испанской тортильи: сытный, но при этом достаточно лёгкий за счёт добавления шпината. Блюдо отлично вписывается в формат полноценного завтрака или быстрого ужина: в нём есть и белок (яйца и колбаски), и углеводы (картофель), и клетчатка (шпинат).

Неоднократно побывав в Азии, я проникся местной кухней и обзавелся любимыми рецептами, один из них - теплый салат со свежими хрустящими огурцами, сочной говядиной и ярким витаминным редисом! Салат объединяется пикантной азиатской заправкой с кунжутным маслом, которая связывает ингредиенты в гармоничное, сбалансированное, а главное полезное блюдо! Готовьте на здоровье и с удовольствием!

Нежная запеканка из творога, джема "Махеевъ" "Персик-манго" и свежих персиков. Запеканку можно приготовить для завтрака, полдника, ужина или на десерт к обеду. Поздравляю компанию "Махеевъ" с юбилейным Днём рождения! Желаю всем сотрудникам творческого вдохновения и новых вкусных продуктов!

Салат полностью сыроедческий — все ингредиенты не подвергаются нагреву, поэтому сохраняют живые ферменты, витамины и минералы. Это облегчает пищеварение, насыщает организм энергией и поддерживает естественные процессы детоксикации. Блюдо идеально для лёгкого ужина, детокс-программы или яркого гарнира.

В этом рецепте персик — не десерт, а несладкая «подушка» для сытной начинки. Запекание делает персик мягким и карамельным, а чечевица с ореховым песто добавляет в рацион белок и полезные жиры. Попробуйте сами, и порадуйте близких необычным сочетанием! Чечевица в рецепте используются консервированная или уже сваренная. Расчёт веса идёт для варёной чечевицы.

Фунчоза с королевскими креветками, грибами эноки и овощами - это популярное блюдо азиатской кухни, очень вкусное и простое в приготовлении. Его можно подать как на праздничный стол, так и в будни. Особенно это блюдо понравится любителям морепродуктов.

Спринг роллы с жареной курицей - это традиционное блюдо азиатской кухни. Оно простое в приготовлении, сочное, вкусное и полезное. Спринг-роллы с жареной курицей прекрасно подойдут на перекус или заменят полноценный ужин.

Если вы ищете идею для быстрого завтрака или лёгкого ужина, но при этом хотите чего-то по-настоящему вкусного и не совсем обычного, этот рецепт — то, что нужно. Мы предлагаем отойти от классического мясного варианта и приготовить нежные, сочные чебуреки с творожной начинкой. Использование готовой тортильи вместо теста превращает процесс готовки в дело 15 минут: хрустящая золотистая корочка снаружи и ароматная, сливочная начинка с нотками свежей зелени внутри. Это идеальный способ удивить близких без лишних хлопот.

Булгур с лимоном и черешней — это свежий взгляд на табуле, где вместо привычных томатов и огурцов — сочная летняя ягода. Классическое ливанское табуле немыслимо без серьезного количества петрушки, а также добавления лимонного сока и оливкового масла. Здесь все это есть, но сладость черешни меняет все. Ягода не только дает сочность, но и интересный вкусовой контраст с пряной петрушкой и горчинкой тархуна. После сборки важно дать салату настояться в холодильнике 15–20 минут, чтобы вкусы соединились. Это легкое и ароматное блюдо можно подать как гарнир к рыбе или как самостоятельный летний обед.

Мы любим чебуреки за хрустящую корочку и нежную сочную начинку. А если сделать начинку из молодой капусты, то получится еще и легкое блюдо, которое прекрасно подойдет как для сытного обеда, так и для ужина.

Этот лёгкий и полезный микс-салат, основой которого служат хрустящие овощи, кисло-сладкие яблоки и ароматные грецкие орехи. Отличная альтернатива более калорийным слоеным салатам, все ингредиенты просто смешиваются и салат готов!

Гармония тёплого и холодного, насыщенного и свежего. Ароматный молодой картофель, приготовленный на гриле до лёгкой румяной корочки, становится основой блюда, а нежный слабосолёный лосось добавляет благородную морскую ноту, которая сразу переносит вас на берег летнего моря! Главную роль играет цитрусово-оливковая заправка с каперсами, она придаёт яркую свежесть, лёгкую кислинку и тонкий средиземноморский характер. Получается сбалансированное блюдо, которое хорошо насыщает, но при этом очень лёгкое. Поделитесь кусочком яркого и вкусного лета со своими близкими!

Спринг-роллы с овощами и креветками - это вкусная, полезная и лёгкая закуска азиатской кухни. Cпринг-роллы можно подать как на праздничный стол, так и на повседневный. Они достаточно диетические и не нанесут вреда фигуре.

Шаурма с овощами и креветками - это простое в приготовлении, вкусное, полезное и диетическое блюдо. Такая шаурма особенно понравится любителям морепродуктов. Она прекрасно подойдёт на перекус или заменит полноценный ужин.

Если вы ищете проверенный рецепт, который точно не подведет, то это он. Тушёная картошка с сосисками — это настоящая классика домашней кухни. Это блюдо не про сложные техники или редкие ингредиенты, а про вкус, знакомый с детства. Оно получается очень сытным, ароматным и, что немаловажно, готовится практически само. Вам нужно только все нарезать и сложить в одну кастрюлю, а дальше можно заниматься своими делами. Тушёная картошка с сосисками - идеальный вариант для ужина после тяжелого дня, когда хочется чего-то простого и по-домашнему теплого.

Хочется пиццы, но лень возиться с тестом? Вот простой выход. Берём обычную тортилью, кладём на неё колбасу, помидоры и сыр — и в духовку. Через 10–15 минут у вас будет горячая, хрустящая пицца! Отличный вариант для легкого ужина или быстрого перекуса.

Меживо из баклажанов и кабачков — это популярная овощная закуска украинской кухни, которую часто подают холодной. В разных регионах, помимо баклажанов и кабачков, в состав блюда добавляют и другие овощи: сладкий перец, морковь, помидоры, свеклу, а иногда и белокочанную капусту. Некоторые хозяйки кладут в меживо и мясо. Закуску особенно активно готовят летом, когда на огородных грядках в изобилии свежие овощи. Мы же предлагаем приготовить классическую версию этого по-домашнему вкусного блюда — из баклажанов и кабачков.

Это действительно дачный салат -  вышел, собрал с грядок  все нужное, и несколько сорняков впридачу захватил. На самом деле мокрица, или, точнее, звездчатка средняя - не простой сорняк, а  полезное и вполне съедобное растение! Несмотря на огромный перечень ее полезных свойств, не забывайте, что все хорошо в меру,  увлекаться не стоит.

Икра из печеных баклажанов — не просто овощная закуска, а настоящий кулинарный шедевр, которого сколько ни приготовь, все равно будет мало. В чем секрет успеха? В том, что эта икра готовится по-одесски, то есть, согласно рецепту, «синенькие» предварительно запекаются в духовке. Такой прием придает вкусу баклажанов особую глубину и выразительность, что выгодно выделяет подобную икру среди прочих. А еще запекание уплотняет текстуру «синеньких», поэтому консистенция икры получается приятно густой, и она отлично удерживается на вилке или на ломтиках хлеба, подрумяненного в тостере.

Оригинальное и аппетитное блюдо для детей и взрослых, для ужина или обеда,  для пикника или дачи - уместно в любой ситуации!

Запечённые в духовке куриные голени с кабачками — это настоящая палочка-выручалочка для быстрого и сытного обеда или ужина. Всё гениальное просто: на один противень выкладываются замаринованные куриные голени и нарезанный молодой кабачок. Вам не нужно стоять у плиты и контролировать процесс — духовка всё сделает сама, а вы получите полноценное блюдо без лишних хлопот.

А вы знали, что кабачки, особенно молоденькие, можно есть сырыми? Сырой кабачок — источник растворимой и нерастворимой клетчатки, калия, магния и витамина C. Он почти не содержит калорий (около 15 ккал на 100 г), поэтому идеален для контроля веса. И конечно, с сырым кабачком можно приготовить вкусный салат.

Кабачки очень хороши и вкусны в любых видах блюд. Молодые кабачки без семян очень нежны и отлично подходят для детского питания. Предлагаю вам рецепт пасты птитим с кроличьим фаршем, кабачком и морковью.

Шампиньоны сами по себе обладают довольно выраженным ароматом. Если и приправлять грибы, то черным молотым перцем и небольшим количеством чеснока - получится очень вкусно!