Особенности рецепта: Спринг-роллы с жареной курицей

Name: Спринг-роллы с жареной курицей
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Рисовая бумага; Куриное филе; Морковь по-корейски классическая готовая; Огурец; Масло растительное рафинированное; Приправа для курицы; Соль; Кунжут; Соус соевый

Эльвира

19 июня 2026 г.

Спринг-роллы с жареной курицей

Эльвира

19 июня 2026 г.

0Комментировать

К рецепту

Спринг роллы с жареной курицей - это традиционное блюдо азиатской кухни. Оно простое в приготовлении, сочное, вкусное и полезное. Спринг-роллы с жареной курицей прекрасно подойдут на перекус или заменят полноценный ужин.

Сложность: средне

Порций: 1

Готовка: 20 мин

Доп. время: 10 мин

ПерекусУжинЗакускаБез глютенаБез лактозы

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

1Порция

Рисовая бумага 3 шт.Куриное филе 200 г Морковь по-корейски классическая готовая 150 г Огурец 150 г Масло растительное рафинированное 1 ст.л.

Приправа для курицы на кончике ножа

Соль на кончике ножа Кунжут 1 ст.л.Соус соевый 1 ст.л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте в сковородке растительное масло и положите курицу. Посолите, приправьте и жарьте на среднем огне примерно десять минут. Рисовую бумагу смочите водой. Выложите третью часть обжаренного куриного филе на лист рисовой бумаги.

Шаг 2

ДОбавьте к курице морковь по- корейски и нарезанный соломкой огурец. Если вы любите острые блюда, то можно добавить любой острый соус.

Шаг 3

Края рисовой бумаги подогните на начинку и сверните рулет, стараясь сворачивать его как можно плотнее. Приготовьте так все три спринг-ролла и украсьте кунжутом. Желательно посыпать смесью белого и чёрного кунжута, так спринг-роллы будут красивее.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Подавайте спринг-роллы с соевым соусом. Рисовую бумагу не нужно долго держать в воде, иначе она размокнет и спринг-роллы будет сложнее свернуть. По желанию спринг- роллы можно обжарить на растительном масле. Так они будут хрустящие, но менее диетические. В начинку для спринг-роллов можно добавить любую нарезанную зелень, по своему вкусу: укроп, петрушку, кинзу или базилик. Это придаст спринг- роллам более свежий вкус.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь получать информационные и рекламные материалы

Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha