
РЕЦЕПТ
Благодаря этому рецепту такая, казалось бы, простая закуска превращается в целую сказочную полянку, на которой поселились яркие божьи коровки. На тарелке создаём целую удивительную историю для ребенка, который с большим удовольствием рассматривает этих милых жучков. Такое блюдо можно подавать как на праздник, так и просто для семейного приема пищи.

РЕЦЕПТ
Когда времени на долгое приготовление полноценного обеда совсем мало, на помощь приходит паста из твердых сортов пшеницы. Это блюдо готовится примерно 20 минут и не требует отдельного приготовления соуса. Пока варятся макароны, можно быстро подготовить остальные ингредиенты, а затем просто соединить всё в одной сковороде. Сладкая кукуруза и сочные помидоры делают вкус мягким и знакомым детям, а тунец добавляет блюду сытности и белка.

РЕЦЕПТ
Этот омлет в формочках - отличный вариант для детского меню: он сочетает пользу и порционную подачу, а также яркие и понятные ингредиенты. Брокколи даёт клетчатку и витамины, яйцо - источник белка, черри добавляют сочность, а сыр делает вкус приятным.

Карамелизованные черри — весьма необычная закуска в средиземноморском стиле, обладающая глубоким кисло-сладким вкусом с пряными нотами. Рецепт приготовления состоит из двух этапов: вяление плодов в духовке и быстрое обжаривание с сахаром в ароматном масле на сковороде. Ну а затем карамелизованные черри отправляются в банку и там уже их вкус «зреет» далее, становясь со временем все более ярким и насыщенным. Использовать такие помидоры можно разными способами, например, для приготовления брускетт, пасты или омлетов.

РЕЦЕПТ
Бутерброды, которые хочется разглядывать. Косой срез батона даёт вытянутую форму, а половинка черри с «стебельком» из петрушки превращается в настоящую вишенку. Это отличная идея, как из простых продуктов сделать что-то красивое и интересное для ребёнка. Пусть он сам положит «вишенку» на хлеб — так и аппетит просыпается.

РЕЦЕПТ
Необычное мороженое, яркое, сочное и освежающее. Я бы назвала это закусочным десертом, поскольку мороженое не имеет яркого сладкого вкуса, у него тонкие карамелизированные нотки. По вкусу похоже на томатное варенье. Холодное и освежающее, самое то для знойного лета. Его хорошо подавать с тостами и даже с курицей. Можно использовать как закуску или холодный десерт.

РЕЦЕПТ
Самый простой рецепт для быстрого ужина! Паста из твёрдых сортов пшеницы, королевские креветки и свежие сочные томаты в нежном сливочном соусе с чесноком делают это блюдо не только вкусным, но ещё и диетическим.

РЕЦЕПТ
Креветки содержат много белка и это идеальный ингредиент для салатов. Благодаря нежному и деликатному вкусу они великолепно сочетаются с зеленью. Оливки в свою очередь придают салату легкую терпкость и пикантность.

РЕЦЕПТ
Крупа киноа богата белком и клетчаткой, что делает этот салат идеальным для здорового обеда. Салат достаточно просто и быстро готовить. Ингредиенты салата очень вкусные и полезные. Это блюдо обязательно понравится всем членам семьи.

РЕЦЕПТ
Летом смотришь из кухни в окно, глаз радуется – цветочки ласкают взгляд своим разноцветием. Бабочки летают, пчёлки, шмели… Красота! Налил чашку свежезаваренного чая, тут и бутерброд аппетитный создался. Ешь, пьёшь и любуешься изяществом своего труда. Лето должно быть вкусным!

РЕЦЕПТ
Нежная треска, томленная в ароматном соусе с сочными томатами черри, чесноком и лимоном, получается невероятно мягкой и буквально тает во рту. Сливки делают соус бархатистым, а свежая зелень придает блюду легкий средиземноморский аромат. Рыба отлично сочетается со сладкими томатами черри, подходит к любому гарниру от риса и картошки, до овощей и круп.

РЕЦЕПТ
Этот рецепт специально для мужчин, которые хотят побаловать свою вторую половинку красивым завтраком в выходной. Он очень простой, но получается очень эффектным! Это не просто яичница, а целое произведение искусства!

РЕЦЕПТ
Творожный сыр, выдержанный в ароматном оливковом масле со специями - одна из популярных средиземноморских закусок. Благодаря маслу сыр становится еще нежнее и насыщается ароматами чеснока, трав и специй. Томленые томаты черри добавляют приятную сладость и легкую кислинку, превращая обычные брускетты в ресторанную закуску, которая идеально подойдет как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина.

РЕЦЕПТ
Будем готовить вкусную горячую закуску из сыра с белой плесенью, помидоров черри и багета. Это ароматное и сытное блюдо. Хрустящие ломтики багета и запечённые кисло-сладкие черри отлично сочетаются с расплавленным сыром. Блюдо готовится в считанные минуты

РЕЦЕПТ
Эта оригинальная закуска представляет собой изысканное сочетание томатов черри и перепелиных яиц, нанизанных на шпажки. Маленькие красные помидоры отвечают за яркий цвет и сочность, а нежные перепелиные яйца - за кремовую текстуру и богатый вкус. Закуски на шпажки удобны для подачи и делают закуску идеальной для вечеринок или лëгких перекусов.

РЕЦЕПТ
«Гнезда» из овощей получаются нежными, но с хрустящей корочкой, они покрыты расплавленным сыром, который так аппетитно выглядит на помидоре! Сочетание кабачка и картофеля дает идеальную текстуру: картофель держит форму, а кабачок делает «гнездо» сочным. Моцарелла добавляет сливочный вкус, а черри — легкую кислинку, которая балансирует всё блюдо.

РЕЦЕПТ
Запеченные томаты черри - это удивительно вкусная и необычная закуска. Томаты становятся заметно слаще благодаря естественной карамелизации сахаров, а их вкус приобретает насыщенные средиземноморские нотки. В сочетании со взбитой фетой и греческим йогуртом получается нежная кремовая закуска с идеальным балансом соленого, сладкого и пряного. А выглядит это блюдо ну точно как мягкое облачко с яркой ноткой! Обязательно попробуйте и угостите своих близких!

Помидоры с клубникой — незыблемая гастрономическая классика, а сочетание этих двух ингредиентов нередко можно встретить на брускеттах, в составе салатов и холодных супов вроде гаспачо. И клубника, и помидоры содержат схожие ароматические соединения, в том числе фуранеол, отвечающий за «клубничный» аромат. Благодаря этому их вкусы естественно дополняют друг друга, а дуэт интуитивно воспринимается как сбалансированный и приятный. Ягоды придают любому из блюд деликатную сладость и яркий аромат, а томаты — сочность и приятную освежающую кислинку. Хотите приготовить вкусный, не перегруженный лишними калориями салат из клубники и помидоров? Тогда сохраняйте этот рецепт.

Паста со шпинатом и помидорами черри кажется абсолютно летним блюдом, специально созданным для уютных ужинов на веранде. Во-первых, процесс ее приготовления адаптирован под нежелание стоять часами у раскаленной плиты. Во-вторых, состав пасты донельзя прост, а список ингредиентов — лаконичен, готовая паста хорошо насыщает, при этом не перегружая желудок лишними жирами и калориями. Поэтому позволить себе такое блюдо вы вполне можете на ужин. Причем даже праздничный, в кругу близких и друзей.

Муджадара - блюдо с Ближнего Востока. Что в нем обязательно? Чечевица, рис и жареный лук. Дальше уже по наитию. Овощи всех мастей. И специи всех расцветок. В богатых восточных семьях муджадару всегда готовили с мясом. Вроде большого семейного плова. Сытного, и на несколько дней вперед.

Для этого супер витаминного салата можно взять и готовую маринованную капусту. Но с домашней получится вкуснее.

РЕЦЕПТ
Овощные бутерброды с пряным базиликом и молодым итальянским сыром «Моцарелла» на белом хлебе, горяченькие и сочные – отличный вариант быстрого и довольно сытного перекуса из доступных продуктов.

РЕЦЕПТ

РЕЦЕПТ
Подавать творог на завтрак давно стало традицией. Попробуйте заменить привычное сочетание творога со сметаной и чем-то сладким – вареньем, медом или просто сахаром – пикантным, приготовив творожный дип с зеленью и помидорами.

Вкусный, яркий и полезный салат будет украшением на столе.

Эта паста - очень вкусное, сытное и самодостаточное блюдо, которое идеально подойдет тем, кто постится. Паста Фарфале богата клетчаткой и углеводами, брокколи содержит значительное количество белка, которое делает капусту отличным заменителем мяса, что важно для вегетарианцев. Артишоки обладают сбалансированным и богатым составом питательных элементов.

Ароматные сладко чесночные креветки с пастой из твердых сортов.

Пирог с чечевицей — это ваш главный аргумент в споре, что постное или вегетарианское блюдо может быть сытным, красивым и совсем не скучным. Чечевица здесь смешивается с карамелизированным луком и сочными половинками черри, которые при запекании отдают сладость и сок. Все это прячется между двумя слоями простейшего теста на растительном масле — оно получается тонким, эластичным, а после духовки приятно хрустящим. Этот пирог не требует сложных манипуляций, зато гарантированно удивит тех, кто считает чечевицу пресной.

Приготовим легкий освежающий салат с цукини. В 100 г цукини содержится всего 15-20 ккал. Что приготовить, чтобы не поправиться? Вот вам и ответ - конечно салат из цукини по-средиземноморски!

Это не просто ячница с авокадо, а именно авокадо с начинкой из яйца. Вроде бы мелочи, но как красиво выглядит! Настоящее произведение кулинарного искусства, а готовится всего за 15 минут.

Сытное, сбалансированное и нескучное утреннее блюдо. Этот полезный завтрак не только обеспечит ваш организм необходимыми протеинами, кислотами и белками, но и подарит ощущение весны.

По вкусу эта вегетарианская версия ничуть не уступает чили с мясом (чили кон карне). А если исключить сметану, чили превращается в полноценное сытное и ароматное постное блюдо.

Аппетитный пирог с большим количеством томатов, но при этом хрустящее тесто, которое во время готовки не размякло!

РЕЦЕПТ
Этот салат порадует ваших близких.Он пикантен и не похож ни на один.

Для всех любителей рыбки. У карася необычный вкус, очень яркий, экзотический.

Страчателла с черри и базиликом - оригинальный вариант открытой начинки для блинов. Сочетание этих ингредиентов очень напоминает известную итальянскую закуску - капрезе.

РЕЦЕПТ

Томленые черри понравятся не только поклонникам веганских блюд. Их можно подавать горячими или холодными. Черри вкусные сами по себе, но еще вкуснее масло, в котором помидоры томятся. В него можно макать хлеб, поливать им другие овощи как соусом. А часть масла можно отложить – чтобы заправить им зеленый микс-салат.

По вкусу эта вегетарианская версия ничуть не уступает чили с мясом (чили кон карне). А если исключить сметану, чили превращается в полноценное сытное и ароматное постное блюдо.
Найти рецепт















Пока нет комментариев