Напитки для детей

Как и взрослые, детям нужно ежедневно выпивать довольно много жидкости. В идеале - чистой воды, но редкие дети на это согласны. Поэтому нам нужно подумать, какие  напитки для детей есть в нашем распоряжении.

На самом деле, выбор напитков для детей огромен! При этом их можно разделить на те, что утоляют жажду: компоты, морсы, лимонады, чаи и травяные настои и на "почти еду": какао, кисели, смузи и молочные коктейли.

Нелишне знать, что эфирные масла, содержащиеся  в некоторых пряных травах, специях, цедре цитрусовых, а так же в бобах какао, могут оказывать на детей возбуждающее действие. Другие травы, добавленные в чай, наоборот, успокаивают. Помните об этом и учитывайте темперамент своего ребенка и время суток.

Если в рецептах встречается вино, замените его соком из белого или красного винограда или яблочного сока. Количество и состав специй и пряностей регулируйте по своему вкусу и разумению.

Пусть на столе всегда стоит кувшин или небольшая красивая бутылочка с прохладительным непитком, чтобы ребёнок мог в любой момент подойти и утолить жажду. Не забывайте и вы напоминать ему об этом. Ну и пластиковая бутылочка, термос или кружка-непроливашка с напитком для детей обязательно должна быть с собой! Только так вам удастся избежать покупки сладкой газировки!

Смотрите ещё рецепты напитков:
Лимонные напитки
Смузи
Прохладительные напитки

 

Показать полностью

Отфильтровать рецепты в подборке
Холодный имбирный чай легко Холодный имбирный чай

 Если вы хотите не только освежиться, но и поддержать иммунитет и даже снизить вес, приготовьте ...

Лимонад с чиа легко Лимонад с чиа

Лимонад с чиа – это освежающий напиток, витаминная бомба и легкий перекус в одном. Семена – ...

Лимонно-лавандовый лимонад легко Лимонно-лавандовый лимонад

Лимонно-лавандовый лимонад – классический напиток, родом из Прованса. В этой местности лаванда очень ...

Вишневый лимонад легко Вишневый лимонад

Стакан вишневого лимонада в жару – то, что нужно каждому. Необязательно готовить напиток только из ...

Арбузный лимонад легко Арбузный лимонад

Арбузный лимонад – яркий, освежающий напиток на каждый день. В нем много витаминов, а также ценный ...

Компот мятно-малиновый легко Компот мятно-малиновый

В детском саду такой мятно-малиновый компот, увы, не варят! Зато дома, особенно летом, когда малина ...

Клюквенный кисель легко Клюквенный кисель

На 100 г: белки 0,23 г (0,29% суточной нормы)  • жиры 0,03 г (0,03%)  • углеводы 10,45 г ...

Пряный яблочный чай легко Пряный яблочный чай

Пряный яблочный чай можно приготовить себе любимому не только ради богатой палитры вкусов. В составе ...

Домашний клюквенный морс легко Домашний клюквенный морс

Домашний клюквенный морс — поистине целебный напиток. Настоящее натуральное лекарство! Ягоды клюквы ...

Компот со специями легко Компот со специями

Зимний компот должен быть особенным, он обязан давать организму тепло, даже если вы пьете его ...

Домашний морс из брусники легко Домашний морс из брусники

Этот домашний морс из брусники хорош тем, что ягоды абсолютно не подвергаются тепловой обработке, а ...

Черный лимонад легко Черный лимонад

Черный цвет лимонаду придадут таблетки обычного активированного угля.

Shefs 29 октября 2021
Чайный крем Джефферсона легко Чайный крем Джефферсона

Этот чайный крем сгущается не яйцами, а желатином и похож на легкое желе. Похожий десерт готовили в ...

Юна 13 октября 2021
Домашний тархун легко Домашний тархун

Напиток "два в одном" - классический лимонад и тархун. Такой вы вряд ли найдете в магазине, а дома ...

Лимонад из апельсинов легко Лимонад из апельсинов

Лимонад из апельсинов — лучшее, что позволит вам утолить жажду в жару! Им же можно удивить ...

Коктейль Earl Grey легко Коктейль Earl Grey

 Напиток на основе чая эрл грей с джином - три в одном: бодрящий, согревающий и освежающий.

Клубничный лимонад легко Клубничный лимонад

Клубничный лимонад — настоящий гимн лету и солнцу! Этот напиток не только освежает и утоляет жажду, ...

Молочно-банановый кисель легко Молочно-банановый кисель

В детстве бабушка часто готовила нам молочный кисель. Вспомнив это, я предлагаю вам молочный кисель, ...

Юна 1 марта 2021
КОММЕНТАРИИ
Лера 1 июня 2015

Интересные рецептики, а я деткам часто готовлю молочный кисель, очень вкусно