Поиск

РЕЦЕПТ
Этот рецепт — находка для тех, кто ищет сытное, но лёгкое блюдо без жарки и муки. Сочные запечённые помидоры наполняются пряным нутом и киноа, а греческий йогурт с грецкими орехами и томатной мякотью превращается в нежный соус. Минимум обработки, клетчатка и растительный белок. Готовится без хлопот, благодаря запеканию сохраняет естественный вкус, подача как в ресторане!

РЕЦЕПТ
Лёгкий, но сытный салат за 25 минут без жарки. Запечённый нут, свежий огурец, заправка из тахини, лимона и чеснока. Без сахара, муки и обработанных соусов. Готовится в духовке и без фритюра — просто смешай и заправь! Подходит для ежедневного меню.

РЕЦЕПТ
Для приготовления салата нужно отварить киноа отваривается, а тыкву запечь с небольшим количеством оливкового масла. Шпинат и голубика не подвергаются термообработке. Блюдо готовится за 30 минут, подходит для обеда или ужина.

Мороженое из сливок и клубники – это великолепный десерт, который вы легко сможете приготовить дома. Всё, что для этого нужно – мощный миксер и хорошая морозилка. В нашем пошаговом рецепте мы расскажем, как приготовить мороженое на основе ягодного пюре, взбитых сливок и сладкого заварного крема. Это сочетание продуктов позволяет добиться нежной консистенции готового продукта. Приготовить вкусное мороженое вы сможете в любое время года – в сезон берите свежую клубнику, в другое время используйте замороженные ягоды, вкус мороженого от этого не пострадает.

РЕЦЕПТ
Капустные котлеты с чечевицей и запечённым бататом — сытное блюдо без жарки и муки. Запекание сохраняет сочность, а овсяные хлопья заменяют панировку. Простые ингредиенты, минимум посуды, подходит для повседневного меню. Можно подавать с йогуртом или овощным салатом.

РЕЦЕПТ
Великолепный ягодный десерт, завораживающий не только своим нежным вкусом, но потрясающим внешним видом.

РЕЦЕПТ
Песто из шпината — вариация на тему классического итальянского соуса, который традиционно готовится с базиликом, причем вариация очень удачная. В рецепте мы предлагаем отступить от правил и пойти особым путем. За основу было решено взять сочные листочки свежего шпината и дополнить их грецкими орехами и твердым сыром. Пряной же зелени в составе нет вообще, и тем не менее песто обладает богатым насыщенным вкусом, идеально подходящим и к пасте, и к запеченной птице, и к пицце. Хорош будет этот соус и в составе брускетт — с помидорами черри, моцареллой, креветками или с консервированным тунцом.

РЕЦЕПТ
Яркий и лëгкий салат, богатый витаминами, обладает освежающим эффектом и восполняет энергозатраты в жаркий летний день.

РЕЦЕПТ
Запечённая морковь в духовке получается мягкой, сладкой и очень ароматной, в ней сохраняются полезные свойства. Запечённую морковь можно использовать как гарнир, либо добавлять в салат или к мясу. Чеснок и итальянские травы дарят пикантность.

РЕЦЕПТ
Иногда случается, что фрукты не оправдали ожиданий и никто не хочет их доедать. Предлагаю приготовить яркий десерт из сезонных фруктов с добавлением греческого йогурта, подсластителя и ванилина. Кислые абрикосы, нектарины и виноград отлично гармонируют с нежностью греческого йогурта, щепоткой подсластителя и ванилином. Ванильный аромат превращает простой фруктовый салат с греческий йогуртом в настоящий летний десерт с нотками сливочного пломбира! Добавление эритрита делает десерт сладким без лишних калорий! Для яркости при подаче предлагаю посыпать десерт яркой посыпкой из хрустящих шариков в глазури.

РЕЦЕПТ
Пирог, заслуживающий право называться тортом. Вкусная песочная основа, фруктовый слой, затем творожный, и верхушка из воздушного и пышного безе. Любимый рецепт.

РЕЦЕПТ
Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-то вкусного, но нет ни времени, ни желания долго стоять у плиты. В его основе лежит отличное в своей простоте сочетание: сочные, спелые помидоры и нежный, слегка солоноватый сулугуни. Вместе они создают идеальный баланс свежести и сытности. Блюдо получается лёгким, но при этом очень питательным, и его приготовление занимает считаные минуты. Это тот самый случай, когда из минимума продуктов получается максимум удовольствия.

Компот Мохито из клубники на зиму готовится по тому же принципу, что и обычный, только с добавлением свежей мяты и лимона. В общем, рецепт — самый простой, а это, согласитесь, отличный повод проверить его в деле! Клубнику лучше выбирать некрупную: такая лучше сохранит форму. Ну а половинку лимона вполне можно заменить целым лаймом. Как сделать, чтобы клубничный компот «Мохито» надежно хранился всю зиму? Хорошо простерилизовать банки для напитка и, главное, дать ему основательно «отдохнуть» на финальной стадии под одеялом (термическая обработка содержимого будет продолжаться еще несколько часов).

РЕЦЕПТ
Семейный действительно рецепт, написанный еще в тетрадке с рецептами. Очень летний, яркий вариант лобио из зеленой фасоли. В отличие от классического лобио из созревшей фасоли переваривается легче, и отлично подходит для ужина.

РЕЦЕПТ
Турша - мечта из детства моего супруга, отца двух дочерей, о которой мы часто слышали за семейным или праздничным столом. Однажды в Магните нарвались на молодую, свеженькую, по приемлемой цене стручковую фасоль, обычно она очень дорогая. Не раздумывая купили, посмотрели рецепт в интернете, докупили недостающие ингредиенты и попробовали приготовить. Получилось настолько вкусно, что теперь это легкое и наивкуснейшее блюдо всегда на нашем столе, как в будние дни, так и в праздники. Рекомендую всем попробовать!

РЕЦЕПТ
Эта запеканка – настоящее спасение для тех, кто ищет вкусное, сытное и при этом относительно простое в приготовлении блюдо. Сочетание нежной капусты, ароматного фарша и рассыпчатого риса создает гармоничную текстуру и богатый вкус, который понравится всей семье. Она отлично подойдет как для будничного ужина, так и для праздничного стола.

Варенье из дыни и клубники — небанальное домашнее лакомство, которое сохранит вкус и аромат лета на всю зиму. В этой заготовке нежная сладость дыни гармонично сочетается с легкой кислинкой клубники: получается деликатный, но довольно яркий вкус. Такое варенье не просто подойдет для чаепития, оно станет отличной начинкой для любой выпечки. Подать его можно и в качестве дополнения к сырникам, блинчикам и мороженому. А вот приготовить такое варенье несложно — просто следуйте нашему пошаговому рецепту!

РЕЦЕПТ
Салат с летним настроением и букетом витаминов. Все самое полезное вкусное и питательное в одной тарелке. И что не маловажно, быстрое в приготовлении. Скажу на чистоту, рецепт придуман на ходу, как говорится из того что было в холодильнике.

РЕЦЕПТ
Самая быстрая выпечка к чаю — это штрудель из лаваша с вишней. Готовится он легко и просто, ведь не надо возиться с тестом. Тонкий армянский лаваш — настоящая палочка-выручалочка. И применение ему находится, пожалуй, во всех гастрономических категориях от закусок до десертов. А в настоящем рецепте мы расскажем, как из лаваша соорудить штрудель. Небольших усилий потребует лишь сладкая начинка — ягоды желательно потушить с сахаром и загустить крахмалом, чтобы во время выпекания не вытек сок. Вот увидите, получится ничем не хуже оригинального венского штруделя!

РЕЦЕПТ
Сливочный кофейно-клубничный десерт — идеальное сочетание нежности, аромата и легкой ягодной свежести. Воздушные сливочные слои чередуются с кофейно‑клубничными, создавая гармоничный баланс вкусов: мягкая сладость сливок, благородная горечь кофе и яркая кислинка клубники — это потрясающе вкусно! Десерт не требует выпекания, готовится быстро и эффектно смотрится в прозрачных бокалах или креманках. Подавайте его охлажденным — к чаю, кофе или в качестве легкого завершения праздничного ужина с бокалом вина.

РЕЦЕПТ
Лето и кабачки - как близнецы-братья, одно без другого немыслимо. По поводу кабачков по интернету ходит много разных высказываний, и рецептов, пожалуй, не меньше. Этот закусочный торт из кабачков – настоящее спасение для тех, кто хочет удивить гостей чем-то вкусным, легким и оригинальным. Он прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина. Нежная основа из кабачков и сытная, ароматная начинка создают идеальное сочетание вкусов.

Блинный торт с творогом и сметаной — это роскошный домашний десерт, который с легкостью повторит на своей кухне каждый, даже не самый уверенный в своих кулинарных способностях кулинар. Если вы еще побаиваетесь готовить торты на основе бисквитной выпечки, то обязательно возьмите себе на заметку этот рецепт: главное — напечь стопку блинов, а я расскажу, как превратить их в достойное любого праздника угощение. И запаситесь терпением: блинный торт обязательно должен пропитаться и провести в холодильнике ночь.

РЕЦЕПТ
О вафлях из кабачка была наслышана давно, но боялась к ним подойти, и вообще у нас кабачок не частый гость на столе. Однако попробовав, сразу рассказала подругам о новом рецепте, и призвала всех готовить. Очень вкусно, особенно со сметаной. И дополнительная клетчатка никому не помешает.

Обязательно приготовьте эти оладушки с припеком, не дожидаясь сезона вишни: в качестве основного сырья понадобятся ягоды из компота, которые обычно рачительным хозяйкам некуда бывает пристроить. Вот вам и решение — удовольствие от такого вкусного домашнего завтрака вы получите колоссальное! Кстати, что до вкуса оладий, то он хорошо сбалансирован, поэтому выпечка не требует каких-то особенных топингов и добавок. Единственное, что не помешает таким оладьям — ложечка сметаны, да и то, скорее, как опциональный ингредиент.

РЕЦЕПТ
Варенье из черешни с ванилью — это произведение искусства, по степени изысканности родственное яйцам Фаберже, не меньше! Мы не знаем имени гения, решившегося первым объединить два столь утонченных и совершенно самодостаточных вкуса, но риск этот оправдал себя полностью! Черешня и ваниль — роскошное сочетание, которое способно превратить обычное домашнее варенье в дорогой французский конфитюр, достойный украшать богатые праздничные столы по самым значимым поводам. При этом сам рецепт варенья из черешни с ванилью несложен, но предполагает, что вы терпеливый кулинар: ягоды нужно варить в два захода с перерывом на несколько часов, благодаря чему они остаются целыми, а сироп получается в меру густым, красивого рубинового цвета.

РЕЦЕПТ
Кинзу можно замораживать на зиму, как и большинство других трав. Сразу предупредим, что она не так прекрасно переносит замораживание, как, к примеру, петрушка и укроп – они более плотные и лучше сохраняют товарный вид. Тем не менее, кинзу тоже стоит замораживать, если у вас образовались излишки этой травки-приправки. Конечно же, аромат и вкус замороженной зелени куда лучше, чем у сушеной. Другое дело, что в обычном городском холодильнике место в морозилке ограничено. Но если найдется уголок для контейнера с зеленью, используйте эту возможность.

Эстерхази с клубникой, белым кремом с миндалем и листьями мяты в сахаре — десерт, название которого завораживает. Выглядит он соответственно. Классический торт «Эстерхази» — это ореховый корж-безе с заварным кремом, но в этом рецепте от него осталась лишь миндально-белковая основа — ее разламывают на хрустящие пластинки произвольной формы. Никакой строгой геометрии — только легкость и свобода. Крем здесь — не заварной, а быстрый и элегантный: маскарпоне с миндальным кремом и ванилью. Свежая клубника добавляется в десерт при сборке. Особый штрих — засахаренные листья мяты. Готовятся, кстати, несложно: свежие листья нужно просто окунуть в яичный белок, обвалять в сахаре и оставить сохнуть до состояния хрупких пластинок. Такой вот нарядный и по-летнему легкий десерт.

РЕЦЕПТ
Любите закуски с пикантным вкусом? Приготовьте на зиму острые зеленые помидоры по этому рецепту! За яркий, по-настоящему «горячий» вкус блюда отвечает начинка, в состав которой входят измельченные чеснок, сладкий перец и перец чили. Зеленые помидоры фаршируются этой смесью, затем раскладываются по банкам и заливаются, кипящим маринадом, после чего закатываются. Дополнительной стерилизации не требуется, ведь закуска остывает очень медленно под теплым одеялом, в результате чего ингредиенты закуски подвергаются длительной термической обработки, которая убивает все бактерии.

РЕЦЕПТ
Советский торт «Космос» — давний рецепт, слегка забытый сегодня, но вполне конкурентоспособный. Продукты в нем, как и во многой домашней выпечке того периода, используются самые простые: сметана, сгущенка, мука, сахар, а торт при этом получается нежным, влажным, с приятной кислинкой от сметанного крема. В СССР «Космос» пекли к праздникам: тогда в магазинах не было такого разнообразия сладостей на любой вкус и кошелек, как сейчас, а чего-то торжественного и, безусловно, вкусного, людям хотелось. Так и придумали этот торт, дав ему трендовое, по тем временам, название — «Космос». Разберем, как сделать дома торт «Космос» по классическому рецепту так, чтобы коржи пропитались, а верх получился лаконичным, но праздничным.

РЕЦЕПТ
Заморозка зелени в формочках для льда — это, пожалуй, самый удобный и практичный способ сохранить летний урожай на всю зиму. Забудьте о вялой зелени из магазина и о том, как зелень «горит» в морозилке, если её просто сложить в пакет. Этот метод позволяет сохранить не только яркий цвет, но и максимум аромата, создавая готовые порционные кубики-концентраты, которые очень удобно использовать.

Салат из запеченных цукини с тархуном невероятно нежен и ярок. Несмотря на то, что в рецепте используются запеченные ломтики цукини, это не теплый салат: ему нужно настояться в холодильнике с заправкой на основе греческого йогурта. Сочетание вкусов получится очень гармоничным, выразительным и по-настоящему летним. Главная причина этому, конечно же, тархун, он же эстрагон. Глубину и пикантность вкусу добавляет пюре из запеченного чеснока и лимонная цедра. А обжаренные кедровые орешки доводят вкус салата до совершенства.

Наш смородиновый соус к макрели подходит просто идеально: его кисло-сладкий вкус очень гармонично дополняет жирную мякоть этой рыбы. Да и смотрится такая добавка на тарелке невероятно аппетитно! Кроме того, смородиновый соус прекрасно маскирует специфический запах макрели, придавая вкусу более благородный оттенок. И даже если ваши близкие раньше относились к этой рыбе прохладно, есть шанс, что их мнение изменится. Обратите внимание, что в рецепте мы советуем охладить соус перед подачей, но если вы подадите его в горячем виде, то ягодный аромат будет более выраженным.

Французский тост с черникой и творожным сыром — прекрасная возможность превратить обычный хлеб (даже слегка подсохший) в изысканный кулинарный шедевр. Во Франции такой способ одновременно сделать лакомство и израсходовать вчерашний хлеб известен давно, и подобные блюда по сей день пользуются огромным успехом. В нашем рецепте ломтики белого хлеба, пропитанного яично-молочной смесью, дополнены сочной черникой и нежным творожным сыром. Получается настоящий десерт, который можно подать не только на завтрак, но и к чашечке чая. Попробуйте!

Творожная запеканка с ежевикой — летняя разновидность этого любимого многими сладкого блюда. Приготовьте его по нашему рецепту и подайте на завтрак, чтобы сделать утро по-настоящему добрым. Главный секрет блюда кроется в ягодном слое в середине запеканки. Кстати, вместо ежевики вы вполне можете использовать малину или землянику. Коричневый сахар придает блюду благородный карамельный оттенок и тонкий аромат, а манка обеспечивает пышную, но при этом плотную текстуру. Запеканка получается умеренно сладкой, сытной и очень красивой на разрезе.

Смородиновая заправка позволит вам превратить салат с отварной курицей, мясом, молодым сыром в кулинарный шедевр ресторанного уровня. Подавать такую заправку можно и в качестве соуса к запеченной птице или свинине: благодаря большому количеству кислот, она способствует лучшему расщеплению жиров. Текстура заправки — гладкая, шелковистая, а ее насыщенный рубиновый цвет вызывает искреннее восхищение. Что особенно приятно, рецепт такого соуса быстрый и простой, потому вы можете проверить его на практике хоть сейчас.

Ягодный коктейль, приготовленный по нашему рецепту, позволит вам не только получить яркие гастрономические впечатления, но и пополнить запасы жизненно важных витаминов и минералов. Тот самый случай, когда в напитке соединяются вкус и польза! Главная особенность коктейля заключается в сочетании плотной текстуры спелого яблока и ароматного микса ягод. Использование натурального сока вместо молока или йогурта делает текстуру напитка легкой, а жидкий мед выступает мягким природным подсластителем, который раскрывает аромат каждого компонента.

Пряный крем из голубики — изысканный десерт, который поразит вас оригинальным пикантным вкусом. Сливки обеспечивают лакомству воздушную, шелковистую текстуру, к которой просто невозможно остаться равнодушным. Ну а подача с хрустящим печеньем савоярди намекает на сходство десерта со знаменитым итальянским тирамису. Кстати, рецепт пряного крема из голубики относится к категории «быстрых», потому его можно использовать в ситуации «гость на пороге». И непременно подайте десерт в самых красивых прозрачных креманках, чтобы он выглядел максимально презентабельно.

Сырое варенье из черники — не только вкусное, но очень полезное лакомство: плоды не подвергаются термообработке, потому сохраняют все витамины почти полностью. Кроме того, вы получите и истинное гастрономическое удовольствие, наслаждаясь натуральным вкусом и ароматом лесных ягод. Хранится такое варенье очень хорошо, благодаря сахару и аскорбиновой кислоте, содержащейся в чернике. Использовать эту сладкую заготовку можно как топпинг к утренней овсянке, сырникам, блинчикам, добавлять в творог или подавать к чаю.

Запеченные баклажаны с морковью и перцем — блюдо, рецепт которого стоит взять на заметку всем, кто старается питаться правильно. Никакого обжаривания, никакого лишнего масла! Мало того: овощи не теряют форму и выглядят на тарелке очень аппетитно. Кстати, чтобы усилить этот эффект, используйте сладкий перец разных цветов: красный, желтый, оранжевый, зеленый. Подавать запеченные баклажаны можно в чистом виде, как самостоятельное блюдо, или же использовать в качестве гарнира к курице, индейке, телятине.

Черничный коктейль, приготовленный по этому рецепту, — напиток, который вполне может заменить легкий перекус, благодаря бананам и густому кокосовому молоку в составе. Кстати, если у вас имеются только замороженные ягоды, используйте их сразу, не оттаивая. В этом случае коктейль станет более освежающим. А еще его легко превратить в десерт для подачи в креманках, если использовать не кокосовое молоко, а сливки, и уменьшить их объем вдвое. Получится почти что мягкое мороженое, которое порадует и детей, и взрослых.

Суп из цукини или кабачков в летний сезон должен быть легким, нежным, не перегруженным ингредиентами. Из дополнительных овощей достаточно черешкового сельдерея и лука-порея для аромата и пары картофелин для густоты. Сами же цукини для супа лучше брать молодые, крепкие, небольшого размера. С них даже кожицу снимать не придется. Сначала поджарим ломтики цукини до аппетитного румянца, а затем частично перемелем в пюре вместе с другими ингредиентами супа. А другую половину обжаренных цукини добавим в суп целыми ломтиками. Красиво и очень вкусно получится.

Шарлотка со сливами, приготовленная в духовке на большую компанию, получается очень вкусной и ароматной. Как сделать, чтобы получилась пышная шарлотка? Один из секретов воздушного теста - охлажденные яйца. При этом важно не перевзбить яйца. И следить за соотношением ингредиентов. Не стоит добавлять в шарлотку слишком много фруктов, а в тесто - муки: оно должно быть консистенции сметаны. Часто у хозяек возникает еще один вопрос: нужно ли доставать шарлотку сразу из духовки или оставить ее на решетке? После приготовления пирог нужно оставить на решетке на несколько минут при уже выключенной духовке и дать ему остыть. Тогда шарлотка не опадет и не развалится, когда вы будете ее перекладывать из формы. В общем, берите за основу этот рецепт - он поможет справиться со всеми задачами.

Если вы обычно варите свеклу для салатов и борщей, то вы даже не представляете себе, насколько она вкуснее при другом способе тепловой обработки – при запекании. С одной стороны, усиливается природная сладость. С другой – появляется яркая ореховая нотка. Ну и, наконец, уровень сочности гораздо, гораздо выше.

РЕЦЕПТ
Поке-боул с курицей терияки — это фантазия в стиле фьюжн, сочетающая в себе признаки гавайского блюда под названием поке и азиатского боула. Поке традиционно готовится из сырой рыбы, а боул — это миска с рисом и другими ингредиентами, обычно овощами и фруктами, которые выложены на рисе красивыми сегментами. Поке-боул с курицей терияки — модный в последнее время гибрид, в котором блестящие румяные кусочки жареной курицы заменили сырую рыбу и прекрасно соседствуют с более-менее постоянным набором растительных ингредиентов. Собирается все это в композицию довольно просто, но половина ее составляющих требует отдельного приготовления. Сварить рис, замариновать и поджарить курицу, подмариновать лук, отварить бобы эдамаме — все эти несложные процессы нужно запараллелить. Но что-то можно сделать заранее, например, подготовить маринованный лук и бобы эдамаме.

РЕЦЕПТ
Аппетитные булочки с ароматной клубникой станут изюминкой на любом праздничном столе. Их оценят как дети, так и взрослые.

РЕЦЕПТ
Жареный карась «без костей» имеет все шансы понравиться любителям этой рыбы, потому что готовится блюдо совсем не сложно, а результат действительно превосходит все ожидания. Самое главное, что в этом рецепте мы предлагаем способ решения основной проблемы, с которой сталкивается подавляющее большинство любителей рыбы. О чем идет речь? Конечно, о мелких косточках, которые портят все впечатление от блюда. Продумали мы и вопрос панировки: чтобы караси получились особенно хрустящими, обваливать их следует в смеси муки с молотыми сухарями.

РЕЦЕПТ
Варенье из кабачков с лимоном - необычное, но вкусное лакомство, которое можно приготовить дома. Кабачки пропитываются ароматом лимона, и в результате получается десерт с цитрусовой ноткой, напоминающий мягкие цукаты.

РЕЦЕПТ
Ферментированная и хрустящая капуста, приготовленная по этому рецепту, богата витаминами и пробиотиками, способствующими комфортному процессу пищеварения.