Рейтинг@Mail.ru
5 продуктов, которые обязательно нужно есть и готовить в сентябре

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

5 продуктов, которые обязательно нужно есть и готовить в сентябре

Сентябрь — это первая прохлада и возможность ухватить остатки летних витаминов в продуктах. Впереди нас ждут холода, поэтому нужно запастись силами и энергией. Помогут в этом овощи, фрукты и сезонная рыба. Рассказываем о 5 продуктах, которые обязательно нужно есть и готовить в сентябре.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

ПРОДУКТЫ

Тегуаньинь

Тегуаньинь — не просто чай, а живая легенда китайской провинции Фуцзянь, напиток с историей в 3 столетия и вкусом, который ни с чем не спутаешь. «Железная Богиня Милосердия» (Tiě Guān Yīn) — так переводится его название с китайского. Продукт давно перестал быть экзотикой для российского покупателя: его продают в специализированных лавках, на маркетплейсах и в кофейнях. В этом материале — все, что нужно знать перед покупкой: как отличить настоящий аньсийский улун от подделки, сколько он стоит в 2026 году, как заваривать, чтобы раскрыть вкус, и кому этот чай противопоказан.

ПРОДУКТЫ

Помидоры сливовидные

Сливовидные помидоры — весьма популярны, особенно среди любителей домашних заготовок и горячих блюд из томатов. Чем объясняется такая всенародная признательность и почему опытные огородники, кулинары и повара чаще выбирают их, а не более сочные разновидности? Разбираем тему досконально. Все о полезных свойствах помидоров сливка, вероятных ограничениях и кулинарном амплуа читайте в этом материале.

ПРОДУКТЫ

Огуречный сок

Огуречный сок редко пьют в чистом виде — и напрасно. Это один из самых полезных и легкоусвояемых овощных напитков с доказанным гипотензивным эффектом, низким гликемическим индексом и редким для соков набором кремния и калия. Мы собрали все, что нужно знать: от химического состава до способов применения в соусах и коктейлях, от выбора огурцов до реального положения дел на рынке в 2026 году.

ПРОДУКТЫ

Губан

Если вы думаете, что губан — это одна конкретная рыба, вы заблуждаетесь. Под этим названием на рынках и в кулинарных книгах фигурируют и черноморская зеленуха, и амурский ротан, и даже крупная кефаль. Рассказываем, как выбрать правильную тушку пресноводной и морской рыбы, избавиться от костей и приготовить губана так, чтобы все едоки были приятно удивлены.

ПРОДУКТЫ

Яйца цесарок

Яйца цесарки — редкий фермерский продукт, который в России почти не встречается на полках сетевых магазинов, но высоко ценится за диетические свойства, гипоаллергенность и необычайно прочную скорлупу. В этом материале — все о составе, пользе, способах приготовления, хранении и об отличии яиц цесарки от куриных.

ПРОДУКТЫ

Гранатовый сок

Гранатовый сок пьют после болезней, добавляют в маринады для мяса, разбавляют водой, чтобы приглушить кислоту, и покупают детям «для крови». Ниже — подробный разбор: от химического состава, КБЖУ, правил выбора, пользы и вреда гранатового сока и до редких фактов и ответов на вопросы о продукте, которые чаще всего вводят в поисковую строку.

ПРОДУКТЫ

Барабулька

Барабулька, она же султанка, — маленькая черноморская рыба с двумя усиками и репутацией деликатеса, которая на деле доступна каждому. В этом материале собрано все, что нужно знать перед покупкой: как отличить свежую тушку, почему ее почти не нужно потрошить, как пожарить так, чтобы хрустела, и сколько барабулька стоит в 2026 году.

ПРОДУКТЫ

Рябчик

Рябчик — небольшая лесная птица семейства фазановых, мясо которой ценится за нежный, слегка горьковатый вкус с хвойным ароматом. Это не домашняя курица и не массовый продукт: в кулинарии рябчик занимает нишу деликатесной дичи, требующей особого подхода. Если вы готовы узнать, как выбрать тушку, почему ее нельзя готовить как курицу и чем она отличается от цесарки или перепелки, — читайте дальше.

ПРОДУКТЫ

Лосось тихоокеанский

Горбуша, кета, нерка, кижуч, чавыча и сима — все это тихоокеанские лососи, и они сильно различаются по жирности, цене и вкусу. В материале — понятное сравнение видов, правила выбора и хранения, проверенные способы приготовления, розничные цены и ответы на частые вопросы.

1
23
...
22
Продукты от А до Я Всё о продуктах: как выбирать, как хранить, как готовить; сезонность, сорта, полезность, кулинарное использование
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов