
Приготовьте хрустящие куриные наггетсы в духовке на ужин, и ваши близкие будут очень довольны. Особенно будут рады дети, ведь согласно маркетинговым исследованиям, чаще всего они заказывают именно это блюдо в ресторанах быстрого питания. Но в домашних условиях можно приготовить его лучшую, если не идеальную версию, тем более что наггетсы, согласно нашей идее, не жарят, а запекают в духовке. При этом куриные кусочки получаются действительно хрустящими, особенно если вы будете соблюдать правильный температурный режим и все прочие тонкости, о которых очень подробно рассказано в рецепте ниже.

Летний салат с пастой и помидорами — рецепт, который под силу даже начинающей хозяйке, а это ведь отличный обед или ужин для жарких дней, когда не хочется ни горячей еды, ни, собственно, готовить. Всего-то и нужно, что сварить пасту, взбить в блендере соус из пряных трав и чеснока, нарезать помидор и наломать брынзу. Вуаля — прекрасный салат готов. Его удобно сделать заранее, взять с собой в офис или на пикник. Просто и очень вкусно!

Несладкая творожная запеканка с овощами по способу приготовления не отличается от классической десертной. Зато в вашей кулинарной копилке появится новый интересный вариант — сытный, легкий, витаминный. Для большей пользы мы добавили в смесь рисовую муку вместо пшеничной. Важное условие: обязательно выбирайте качественный свежий творог средней жирности. Готовить блюдо можно в сковороде, но вкуснее выйдет в духовке. Для получения зажаристой корочки перед запеканием «пирог» можно помазать сверху сметаной, если нужна румяная верхушка — используйте взбитое яйцо. Рекомендуется подавать в теплом виде. Но если приготовлено впрок, то хранить такой пудинг необходимо в холодильнике.

РЕЦЕПТ
Давно готовлю котлеты из куриного филе по данному рецепту - они всегда получаются сочными! Идеальны для детей, ведь можно добавить в состав таких котлет зелень, кусочки овощей, кукурузу, горошек, грибы, тем самым создавая разнообразие для ребёнка. Готовятся котлетки очень быстро, ведь в их основе - куриное филе.

РЕЦЕПТ
Лучший рецепт трески, приготовленной в духовке! Треска, запеченная с цукини и помидорами - простое, но очень вкусное и ароматное блюдо. Треску сложно испортить, переварив. Она хорошо сочетается с разными травами и специями. Такое блюдо, где треска дополнена помидорами, цукини и лаймом, а также душистым тимьяном, покорит любого.

РЕЦЕПТ
Нежнейший паштет из куриной печени с печеными овощами и грушей, который легко приготовить дома с помощью духовки и блендера. Домашний паштет никогда не сравнится с магазинным, как и любые магазинные полуфабрикаты. Этот паштет немного отличается от привычного варианта, тем не менее попробовать его стоит тем, кто любит всевозможные «намазки».

РЕЦЕПТ
Сытный вегетарианский паштет, содержащий много растительного белка и клетчатки, сытный, ароматный, с ярким вкусом и очень универсальный: его можно намазать на хлебцы, подать как гарнир или взять с собой на перекус. Остроту регулируйте под свой вкус.

РЕЦЕПТ
Ни один Чиполлино не пострадал! Персонажи вымышлены, совпадения случайны. Прекрасный суп, который дети обожают! Несмотря на обилие лука, вкус овощной, нежный! Кедровый орех, масло авокадо и тыквенные семечки не только содержат полезные жиры, но и придают нежную ореховую нотку блюду. Прекрасно дополняют супчик хрустящие сухарики! Готовить быстро и просто! Добавляйте этот суп в детский рацион! Он станет одним из любимых! Эстетичный внешний вид и быстрота поедания его ребенком - несомненные преимущества этого блюда!

РЕЦЕПТ
Сытное мясное блюдо из полезного и гипоаллергенного мяса кролика, с добавлением овсяных хлопьев длительной варки. Источник белка, клетчатки и просто сытное и очень вкусное блюдо, которое любят дети. Котлетки получаются нежными, мягкими, их можно давать самый маленьким деткам.

Цветная капуста – очень полезный и сытный овощ, а в виде запеканки да с сыром превращается в изысканное блюдо с французским акцентом.

Добавьте в мясную запеканку любые сезонные овощи и получится нежное, сочное блюдо. Сочетание овощей ограничено только фантазией хозяйки.

Суп с фрикадельками и гречкой - очень легкое и полезное первое блюдо. Фрикадельки можно сделать из любого фарша. Такой легкий и в тоже время питательный суп понравится и маленьким, и взрослым.

На обед подайте творожную запеканку с овощами. Кстати, приготовить ее можно и с вечера, а днем нарезать и разогреть. Или съесть холодной. А если в доме есть духовка или мультиварка, позволяющие запрограммировать время начала приготовления блюда, поручите приготовление запеканки к нужному времени технике.

Не всегда меню в школьной столовой нравится детям, поэтому многие родители решают вопрос полноценного перекуса самостоятельно. Обед в середине дня особенно важен — будь то продленка или пауза между уроками и кружками. Сытный и сбалансированный прием пищи помогает сохранить хорошее настроение, внимание и концентрацию. В нашей подборке простые, продуманные блюда, которые удобно брать с собой: понятные по вкусу, неприхотливые в хранении и не требующие сложных кулинарных навыков.

Полезные и сбалансированные ужины играют ключевую роль для роста и развития детей, а также формируют у них здоровые пищевые привычки на всю жизнь. При этом родители часто сталкиваются с отказом малышей есть те или иные блюда и вынуждены держать баланс между вкусным и полезным. В нашей подборке представлены варианты ужинов, которые своим внешним видом и необычным оформлением способны вызвать интерес даже у привередливых детей. Предлагаем проверить их на практике.

Любой врач скажет: завтрак — главный прием пищи для человека. Но убедить ребенка полноценно поесть утром получается не всегда, к тому же часто идеи утренних блюд вертятся вокруг привычных каш, блинов и творога. Для растущего организма очень важны злаки, молочные продукты, яйца, овощи, фрукты. Расскажем, как разнообразить меню и что приготовить детям на завтрак — быстро и вкусно.

Артем Шерех, автор кулинарного приложения «7 шагов», участник телешоу «Кулинарная звезда» и счастливый папа двух сыновей Саши и Андрея, сегодня рассказывает о том, как готовить с ребенком брускетту.
Найти рецепт






Пока нет комментариев