1. Главная
  2. Рецепты
  3. Запеканка с фаршем
  4. Мясная запеканка с овощами
елена
05 октября 2019 г.

Мясная запеканка с овощами

елена
05 октября 2019 г.

Мясная запеканка с овощами
Мясная запеканка с овощами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Добавьте в мясную запеканку любые сезонные овощи и получится нежное, сочное блюдо. Сочетание овощей ограничено только фантазией хозяйки.

Сложность: легко
Калории: 316.05 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 35 мин
Доп. время: 5 мин
Б/Ж/У: 14.00 г/26.26 г/6.72
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
фарш мясной 400 г
кабачок 400 г
морковь 1 шт.
яйца 2 шт.
чеснок 1 шт.
сыр 50 г
растительное масло 1 ст. л.
соль 0,5 ч. л.
сметана 1 ст. л.
зелень 1 пучок(а)
специи 1 ч. л.
лук 1 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Кабачок натереть на терке, посолить, оставить на несколько минут. Отжать лишнюю влагу.

Шаг 2

Добавить измельченный зубчик чеснока и зелень.

Шаг 3

Обжарить на растительном масле натертую на терке морковь с луком.

Шаг 4

К овощной массе выложить мясной фарш, посолить, добавить специи по вкусу.

Шаг 5

Вбить яйца. Перемешать фарш.

Шаг 6

Подготовленным фаршем заполнить форму. Смазать верх запеканки сметаной. Выпекать в духовке, нагретой до 180 градусов минут 35-40. За 5 минут до готовности посыпать запеканку натертым сыром.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Запеканка из курицы с кукурузой
Запеканка из курицы с кукурузой

Запеканка из курицы с кукурузой способна стать любимым блюдом в семье, где дети обожают курицу, а взрослые не прочь лишний раз съесть овощи. Её вкус можно менять в зависимости от специй и пряностей, ...

1 ч 30 мин
Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке
Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке

Приготовьте запеканку из вареной курицы с помидорами в духовке и подайте, например, на ужин: готовится она просто, довольно быстро и не требует никаких дорогостоящих ингредиентов. Удобно! А еще такое ...

1 ч
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ