Роман Рыжов - Публикации пользователя

Птитим, он же «рис Бен-Гурион» или «жемчужный кускус», — мелкие макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, которые придумали в Израиле. В 1953 году по поручению премьер-министра компания Osem начала выпускать мелкую пасту в виде риса — в условиях дефицита продовольствия она должна была заменить популярные крупы и даже хлеб. Сейчас с птитимом готовят супы, плов, запеканки и даже ризотто, а сам продукт выпускается в виде мелких шариков, звездочек, колечек. Собрали для вас 9 проверенных рецептов с птитимом, которые легко повторить в домашних условиях.

Печенье с вареньем — это простая домашняя выпечка, которая всегда получается вкусной и уютной. Минимум ингредиентов, немного времени — и на столе ароматное угощение к чаю, знакомое с детства. А еще такое печенье можно подать как сопровождение к вину. В этой подборке проверенные рецепты, с которыми печенье выйдет нежным, рассыпчатым и по-настоящему домашним.

Морской окунь — продукт не только диетический, но и очень вкусный. Филе этой белой рыбы отличается сочностью, нежностью и почти полным отсутствием мелких костей, благодаря чему оно подходит для запекания, жарки, тушения и легких первых блюд. Окунь сочетается с большинством овощей, сливочными и цитрусовыми соусами, а также с яркими азиатскими специями. Собрали для вас 12 рецептов с филе морского окуня на любой вкус.

Домашние батончики — идеальный вариант для быстрого перекуса: заряжают энергией, не содержат искусственных консервантов и лишних добавок, а самое главное — они очень вкусные. В нашей подборке расскажем, как приготовить зерновые батончики с орехами, сухофруктами, шоколадом, а также ПП-варианты без сахара.

Нежный, сочный и при этом диетический — тушеный кролик легко превращается в идеальное блюдо на каждый день. Его сложно испортить, а сочетания с овощами, грибами, сливками или сметаной позволяют каждый раз получать новый вкус. Собрали 11 проверенных рецептов, которые помогут приготовить кролика просто, быстро и действительно вкусно.

Паста с креветками — одно из самых популярных ресторанных блюд. Оно сочетает в себе нежный вкус и элегантную подачу, но при этом быстро и просто готовится даже на обычной кухне. Совсем не обязательно самостоятельно раскатывать тесто и выбирать в магазине дорогие тигровые креветки. Секрет идеальной пасты кроется в ловкости рук и в соблюдении технологии.

Тунец — один из лучших продуктов для правильного питания. Мясо этой морской рыбы богато белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами, поэтому блюда с ним получаются сытными, сбалансированными и не слишком калорийными. В нашей подборке собраны интересные рецепты с тунцом: от салатов и закусок до горячих первых и вторых блюд.

Запеканка — универсальное блюдо, которое уместно и на завтрак, и на ужин и даже на праздничный стол. Аэрогриль готовит ее с очень аппетитной корочкой снаружи и нежной текстурой внутри. Благодаря непрерывной циркуляции горячего воздуха, процесс запекания требует меньше времени, а компактность и мобильность прибора позволяет возить его с собой на дачу. Собрали 12 рецептов овощных, мясных, творожных и ягодных запеканок на любой вкус.

Смузи с клетчаткой — простой способ быстро перекусить и надолго сохранить чувство сытости. Такие напитки поддерживают работу кишечника, помогают контролировать аппетит и дают стабильную энергию без резких скачков. В подборке несколько легких рецептов смузи, которые можно приготовить за считаные минуты.

Пасхальный венок — не только яркий декор праздничного стола, но и символ воскресения и зарождения новой жизни. Во многих странах традиционный пасхальный кулич имеет форму венка, центр которого заполняется крашеными яйцами, а сама выпечка украшается цветами, фигурками зайчат, цыплят, ягнят. Собрали для вас 7 проверенных рецептов сладких и несладких пасхальных венков.

Творожная пасха, наряду с куличами и яйцами-крашенками, встречается преимущественно в русской православной традиции и подается только один раз в году — на праздник Пасхи. Технологию ее приготовления сложной не назвать, однако блюдо требует внимания, времени и терпения. В нашей подборке собраны надежные рецепты, с которыми пасха обязательно получится.

Весной, когда природа просыпается и радует первой сочной зеленью, рука так и тянется добавить в блюда больше ярких красок, свежести и витаминов: ботвы, щавеля, черемши, шпината, молодой крапивы, сныти и других дикоросов. Собрали для вас простые рецепты с первой весенней зеленью, которые разнообразят повседневное меню и не займут много времени.

Заяц — один из символов Пасхи, пришедший к нам из Европы: по легенде он приносит детям гнездо с разноцветными яйцами. Мы решили сделать его героем нашей подборки, а чтобы праздничный стол получился по-настоящему светлым и весенним, уделили пристальное внимание украшениям: разноцветной глазури, шоколадному ганашу, белковому крему.

Овощное рагу с кабачками — универсальный вариант для любителей легкой домашней кухни, приверженцев правильного питания и желающих обогатить рацион полезными сезонными продуктами. Нежная мякоть кабачков прекрасно сочетается со свежей зеленью, нежирным мясом, молочными продуктами, крупами и овощами. Собрали для вас 8 несложных рецептов на любой вкус.

Куриные крылышки в аэрогриле станут и отличным угощением на домашней вечеринке, и основным блюдом для ужина в кругу семьи. Благодаря постоянной циркуляции нагретого воздуха в аэрогриле они получаются сочными внутри и с аппетитной хрустящей корочкой снаружи. Расскажем, как правильно подготовить и запечь куриные крылышки, чтобы они порадовали вас своим вкусом и ароматом.

Куриная грудка в беконе — идеальное решение, когда нужно быстро и просто приготовить сочное мясное блюдо с аппетитной хрустящей корочкой. Филе куриной грудки практически лишено жира, поэтому при запекании есть риск получить жесткую, пересушенную подошву. Чтобы этого не допустить, оберните мясо тонкими ломтиками бекона, а для более насыщенного вкуса используйте начинку: сыр, зелень, грибы, сухофрукты и т. д.

Итальянская кухня, национальные блюда которой пользуются заслуженной любовью по всему миру, — это не только кулинарное искусство, но и настоящий праздник жизни. Итальянцы могут проводить за столом многие часы, подолгу наслаждаясь каждым блюдом под бокал вина или безалкогольного кинотто. Да и может ли быть иначе, если речь идет о пицце, ризотто, спагетти болоньезе, лазанье и оссобуко? Собрали для вас 17 лучших блюд итальянской кухни, которые можно повторить дома.

Похудение — это всегда комплексный подход, где важны правильное питание и физическая активность. Сбалансированный рацион должен обеспечивать необходимое чувство сытости, но при этом не добавлять калорий. Особенный акцент на вечернем приеме пищи. Чтобы поддерживать фигуру, улучшать метаболизм и способствовать общему оздоровлению организма, предлагаем идеи низкокалорийных ужинов для похудения.

Кальмары в кляре — это и быстрый перекус, и популярная барная закуска, которая идеально подходит к пиву и безалкогольным коктейлям. Кляр сохраняет нежную мякоть кальмаров, не позволяя им стать резиновыми, и при этом готовится буквально за несколько минут. У блюда есть и еще один несомненный плюс — кальмары в кляре прекрасно сочетаются с большинством популярных соусов.

Если хотите разнообразить рацион и добавить в него больше пользы, обратите внимание на белковые салаты, которые прекрасно насыщают и при этом не перегружают организм калориями. Они идеально подходят для легкого обеда, ужина и перекуса, ведь белок — это строительный материал для мышц и костей, в жир он практически никогда не откладывается.