Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
27 февраля 2026 г.

Салат из фунчозы с перцем и огурцом в кунжутной заправке

Мой Магнит
27 февраля 2026 г.
0Комментировать
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Салат из фунчозы с перцем и огурцом в кунжутной заправке обязательно понравится тем, кто любит легкие во всех смыслах блюда. В основе этого рецепта азиатская крахмальная лапша фунчоза, которую, кстати, делают не из риса, а из бобов. Именно поэтому она белая в сухом виде, а после приготовления становится прозрачной. Особая текстура позволяет фунчозе лучше смешиваться с соусами, так что вкус всего блюда хорошо ощущается в каждой пробе. Лапша довольно сытная, при этом невесомая. Ее отлично дополняют хрустящие овощи и кунжутная заправка. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 478.03 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 11.00 г/19.85 г/62.87
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Приготовьте заправку для салата из фунчозы с болгарским перцем и огурцом. Для этого натрите на мелкой терке имбирь, положите в глубокую мисочку. Добавьте цедру и сок лайма, тростниковый сахар, рыбный соус, пасту чили и кунжутное масло. Быстро перемешайте венчиком до растворения сахара.

Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой

Шаг 2

Приготовьте фунчозу, согласно инструкции на упаковке. Промойте лапшу холодной водой, откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости.

Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой

Шаг 3

Огурец и сладкий перец нарежьте соломкой. Измельчите зеленый лук, кинзу и базилик. Выложите подготовленные ингредиенты в салатник.

Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой

Шаг 4

Добавьте к овощам фунчозу. Полейте заправкой и хорошо перемешайте салат.

Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой

Шаг 5

Перед подачей посыпьте салат с фунчозой кунжутом и арахисом.

Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
Салат из фунчозы с кунжутной заправкой
КСТАТИ
Чтобы салат получился сытнее, добавьте один белковый продукт: запеченное филе курицы или индейки, креветки или тофу. 
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Фунчозу обычно не варят, а запаривают кипятком. Достаточно 5 минут, чтобы она стала мягкой, но не разварилась и не слиплась. Промывание убирает излишки крахмала, так лапша становится более рассыпчатой. 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит, № 02 (62), 2026
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Азиатские блюда для празднования китайского Нового года 17 февраля 2026 (год Красной Огненной Лошади)
Азиатские блюда для празднования китайского Нового года 17 февраля 2026 (год Красной Огненной Лошади)

Интерес к азиатской кухне, который сейчас проявляют во всем мире, — не мимолетный тренд, а осознанный выбор в пользу здоровых блюд, ярких эмоций и гастрономического разнообразия. Новый год по лунному календарю, который выпадает на 17 февраля, — повод в очередной раз обратить взор на Восток и составить меню в трендовом азиатском стиле.

Бюджетный очень вкусный ужин на субботу
Бюджетный очень вкусный ужин на субботу

В субботу давайте побалуем себя запеченной до золотистой корочки курочкой, а к ней добавим салат в азиатском стиле. Будет очень вкусно, и очень интересно!

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Фунчоза с морковкой и огурцами
Фунчоза с морковкой и огурцами

Фунчоза с морковкой и огурцами – салат на азиатский манер. Сама стеклянная лапша производится из миниатюрного горошка маш – он же «фасоль золотистая». В этом горошке много крахмала, поэтому из него получается тончайшая полупрозрачная фунчоза, которую обычно даже не нужно варить. Достаточно просто замочить ее в горячей воде на несколько минут. А, впрочем, на всякий случай смотрите инструкцию на упаковке и следуйте ей. Используя готовую корейскую морковь, вы получаете сразу два плюса: быстроту приготовления – ничего не нужно ни чистить, ни резать, а еще готовую заправку для салата  в виде маринада от моркови.

30 мин

gastronom

Салат с стеклянной лапшой
Салат с стеклянной лапшой

Это азиатское блюдо с лаймом и перцем чили можно подавать как горячим, так и охлажденным до комнатной температуры.

25 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ