Постный салат с кальмарами

Постный салат с кальмарами получается очень легким, но при этом довольно сытным, что не может не радовать. Он отлично подойдет как для повседневного стола, так и для самого что ни на есть торжественного. Кстати, не забудьте о нашем постном салате с кальмарами, когда будете планировать новогоднее меню, ведь этот всенародно любимый праздник приходится на один из главных постов года — Рождественский. Помните, что кальмары не стоит варить дольше 4 минут, иначе они утратят свою нежную текстуру и станут «резиновыми». 

4,25/5
Голосов: 4
Постный салат с кальмарами
Готовим постный салат с кальмарами
Рецепт постного салата с кальмарами
Как приготовить постный салат с кальмарами
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • кальмары 5-6 шт.
  • пекинская капуста 1/2 шт.
  • помидор 1/2 шт.
  • болгарский перец 1/2 шт.
  • петрушка 1 пучок
  • постный майонез по вкусу
  • соль по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Нарезаем кальмара соломкой
Вареные кальмары для постного салата нарезать соломкой.
Шаг 2
Нарезаем пекинскую капусту для постного салата
Половину кочана пекинской капусты для салата нарезать соломкой.
Шаг 3
Нарезаем овощи для постного салата с кальмаром
Помидор для салата нарезать тонкими слайсами, перец нарезать соломкой, петрушку измельчить. Болгарский перец нарезать соломкой.
Шаг 4
Смешиваем все ингредиенты салата и добавляем заправку
Все ингредиенты постного салата смешать в глубоком салатнике, посолить по вкусу, заправить постным майонезом.
Шаг 5
Готовый постный салат с кальмарами
Постный салат с кальмарами готов.
Полезный совет

Вкус постного салата с кальмарами станет еще насыщеннее, если в состав ингредиентов включить красный ялтинский или обычный репчатый лук. Последний стоит нарезать и обдать кипятком.

Кстати

Те, кто не соблюдает пост, в такой салат с кальмарами могут добавить сваренные вкрутую яйца, нарезанные кубиками или соломкой, и заправить майонезом по вкусу. 
 

Время готовки
10 мин
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Повод
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты, рецепты с фото Салаты, рецепты с фото

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому ...

Постный салат с рыбой легко Постный салат с рыбой

Постный салат с рыбой подходит для тех дней, когда, согласно церковным канонам, ее можно употреблять ...

gastronom 11 января 2020
Постный салат с грибами легко Постный салат с грибами

Постный салат с грибами можно назвать вариацией на тему традиционного немецкого картофельного, ...

Постный салат оливье легко Постный салат оливье

Постный салат оливье подойдет для всех горячих поклонников этого блюда, которые готовы есть его в ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Natutusik Natutusik 20 декабря 2016

Очень вкусно! Благодарна вам за постные рецепты