Овсяное печенье с бананом

Полезное овсяное печенье с бананом - то, что нужно холодной осенью! Печенье получается очень вкусным, мягким и ароматным.

0/5
Голосов: 0
Овсяное печенье с бананом
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • банан 5 шт.
  • овсянка 400 г
  • корица 1 ч.л.
  • тыквенные семечки 2 ст.л.
  • кориандр молотый 1 ч.л.
  • кокосовая стружка 3 ст.л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Очищаем и разминаем бананы для овсяного пченья
Бананы очистить от кожуры и размять вилкой до однородной массы.
Шаг 2
К бананм добавляем овсянку, тыквенные семечки, специи
К бананам добавить овсянку, тыквенные семечки, специи. В состав печенья могут входить любые семечки, орешки, цукаты.
Шаг 3
Перемешиваем все игредиенты для овсяного пченья, даем настояться
Всё перемешать и дать постоять 5-7 минут, чтобы овсянка впитала в себя сок бананов.
Шаг 4
Формируем овсяное печенье, выкладываем на противень, запекаем
Отщипнуть от теста небольшой кусочек, скатать шарик и приплюснуть его. Печенье выложить на застеленный бумагой или фольгой противень и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Хозяйке на заметку

В это печенье не нужно добавлять сахар, так как сладость получается за счет бананов. Так печенье получится более диетическим и питательным. Кокосовую стружку можно не добавлять. Семечки тыквы можно заменить на льняные. Сверху печенье можно присыпать кунжутом.

Время подготовки
10 мин
Время готовки
20 мин
Количество порций
15
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Технология
Повод
Устройство
Количество калорий
173,3 ккал
Белки
4,9 г
Жиры
5,9 г
Углеводы
26,7 г
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Печенье с бананами легко Печенье с бананами

Печенье с бананами, банановый хлеб, кексы, маффины, пироги и шарлотки – вот краткий список выпечки с ...

Постное печенье на рассоле легко Постное печенье на рассоле

Постное печенье на рассоле… Звучит немного странновато, однако на деле оно получается очень вкусным ...

lokovl 27 декабря 2019
Постное домашнее печенье легко Постное домашнее печенье

Постное домашнее печенье, возможно, понравится вам настолько, что вы будете готовить его не только в ...

Блины с бананом легко Блины с бананом

Блины с бананом способны внести разнообразие в меню Масленичной недели, если пышные дрожжевые или ...

Пирог с бананом в духовке средне Пирог с бананом в духовке

Попытка приготовить пирог с бананом в духовке непременно увенчается успехом, если вы будете ...

Творожный крем с бананом легко Творожный крем с бананом

Творожный крем с бананом — идеальный, очень быстрый и вкусный вариант для завтрака, призванного не ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев