Рейтинг@Mail.ru

ПП синнабоны

Виктория Батищева
12 февраля 2026 г.
0Комментировать
ПП синнабоны
ПП синнабоны (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

ПП синнабоны — вариант десерта для тех, кто следит за своим питанием и старается снизить вес. Эти булочки получаются, конечно, не совсем классическими, но вкусными, ароматными и нежными. А самое главное — в них много белка за счет творога и совсем нет сахара, значит, для тех, кто на диете, это идеальный вариант! Готовить низкокалорийные пп синнабоны в чем-то сложнее, а в чем-то даже проще, чем традиционные: с одной стороны, не нужно работать с дрожжами и долго ждать, пока поднимется тесто, а с другой — тесто получается менее податливым и, чтобы сформировать из него булочки, потребуются сноровка и усердие. Впрочем, даже если в первый раз пп синнабоны с творогом и корицей у вас не получатся слишком аккуратными, не страшно: на вкус они будут чудесны! Сохраняйте рецепт, готовьте и делитесь в комментариях своими впечатлениями.  

Сложность: средне
Калории: 186.97 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 9.82 г/5.43 г/25.42
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
6Порций
Для теста:Творог 2% 150 г
Мука рисовая 90 г
Мука пшеничная 90 г
Яйцо куриное 1 шт.
Сахарозаменитель 5 г
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
Соль на кончике ножа
Для начинки:Масло сливочное 20 гКорица молотая 2 ст.л.
Сахарозаменитель 5 г
Для крема:Творог мягкий 100 г
Ванильная паста 1 ч.л.
Сахарозаменитель 3 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Сливочное масло выложите из холодильника заранее, чтобы оно стало мягким. Если творог крупитчатый, предварительно пробейте его блендером до получения гладкой массы. Далее разбейте в миску яйцо, добавьте к нему творог и подсластитель, перемешайте.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)

Шаг 2

Просейте оба вида муки вместе с солью и разрыхлителем, хорошо перемешайте и добавьте в яично-творожную смесь. Замесите мягкое тесто. В отдельной мисочке смешайте корицу и подсластитель.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)

Шаг 3

Рабочую поверхность посыпьте рисовой мукой, выложите тесто и раскатайте в пласт примерно 5 мм толщиной. Хорошо смажьте тесто мягким сливочным маслом. Равномерно посыпьте смесью корицы и подсластителя. Скрутите в рулет и поделите его на брусочки длиной примерно 5 см.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)

Шаг 4

Выложите в смазанную тонким слоем масла форму, желательно керамическую или стеклянную. Уберите в разогретую до 180 ºC духовку примерно на полчаса, до полной готовности внутри и легкого зарумянивания булочек снаружи.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)

Шаг 5

Пока пп синнабоны с корицей и творогом выпекаются, приготовьте крем. Для этого мягкий гладкий творог смешайте с ванильной пастой и подсластителем, попробуйте на вкус, отрегулируйте степень сладости.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)

Шаг 6

Готовые пп синнабоны прямо горячими залейте кремом. Есть можно почти сразу, едва остудив до комфортной температуры, но, если хотите, можете и полностью их охладить.

пп синнабоны
пп синнабоны (gastronom.ru)
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Вместо творога для крема, которым вы будете смазывать пп синнабоны, можно взять творожный сыр или — вариант полегче — рикотту, либо сделать заливку из 5 ст. л. сухого молока и 3 ст. л. жидкого. 
КСТАТИ
Пп синнабоны можно сделать еще более диетическими, если замесить тесто полностью на рисовой муке либо с добавлением пшеничной, но цельнозерновой. Правда, тогда тесто получится еще менее пластичным и удобным в работе, поэтому, скорее всего, будет ломаться при скручивании. Однако булочки все равно получатся вкусными.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Тыквенные синнабоны

РЕЦЕПТ

Тыквенные синнабоны

Тыквенные синнабоны – настоящий вкус осени. Тыква, выпечка, пряная корица, сливочный крем – кажется, булочки соединили в себе все признаки этого времени года. При этом, их совсем не сложно сделать. К обычному алгоритму действий добавляется лишь запекание тыквы. Возьмите на вооружение наш пошаговый рецепт и украсьте вашу осень вкуснейшими синнабонами!

1 ч 40 мин

gastronom

Синнабоны с творожным кремом
Синнабоны с творожным кремом

Синнабоны … Кажется, что от одного названия этих чудесных булочек в воздухе появляется аромат корицы. Нежные, маслянистые, ароматные, с восхитительным кремом они пленят с первого кусочка. Если вы тоже являетесь любителем синнабонов, то попробуйте приготовить их по нашему рецепту.

1 ч 15 мин

gastronom

Тыквенные синнабоны из дрожжевого теста
Тыквенные синнабоны из дрожжевого теста

Долгие вечера и осеннее настроение располагают к кулинарному творчеству в уютной домашней обстановке. Осенью огромное изобилие овощей и фруктов.Попробуйте ароматные и вкусные синнабоны с тыквой-королевой осени.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Синнабоны с шоколадом
Синнабоны с шоколадом

Синнабоны с шоколадом — настоящий рай для сладкоежек! В этих булочках, кажется, соединяется все, о чем только можно мечтать: нежный слоистый мякиш, дивный аромат и неповторимый вкус. И если кто-то скажет, что синнабоны с шоколадом — это уже чересчур, «все лучшее сразу», мы не согласимся! Потому с гордостью представляем этот рецепт и призываем вас при случае обязательно приготовить по нему булочки. В успехе можно не сомневаться: мы уже проверили в деле и пропорции ингредиентов, и сам процесс. Вот увидите: ваши близкие будут в восторге!

Готовим идеальные синнабоны. Секретный ингредиент для самых воздушных и пышных булочек с корицей
Готовим идеальные синнабоны. Секретный ингредиент для самых воздушных и пышных булочек с корицей

Один лишь аромат только что выпеченных булочек с корицей способен моментально поднять настроение и наполнить нас ощущением счастья. А чтобы приготовить их идеально, достаточно добавить в тесто один доступный ингредиент, который мы чаще всего используем совсем для другого.

Как приготовить ПП-тирамису: любимый десерт без лишних калорий
Как приготовить ПП-тирамису: любимый десерт без лишних калорий

Многие любят тирамису. В поисковиках люди спрашивают: как правильно готовить тирамису, какое печенье выбрать, какой сыр использовать. А еще ищут «тирамису без сахара», «низкокалорийный рецепт» или даже «батончик тирамису». Но оставим батончики! Настоящий тирамису должен быть в прозрачной форме, чтобы видны были все его аппетитные слои. И да, десерт без сахара и с меньшей калорийностью вполне реален. Рассказываем, как готовить именно такой вариант.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ