Юлия Синица
09 мая 2025 г.

Цыпленок табака в духовке

Юлия Синица
09 мая 2025 г.
0Комментировать
Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Цыпленок табака в духовке? Если честно, это нонсенс. Спросите любого грузина. Реакцией будет недоумение в лучшем случае, а в худшем — гомерический хохот. Как же так? Почему нельзя распластать цыпленка, хорошенько отбив, замариновать его, а затем спокойно испечь в духовке без возни со сковородой и прессом, в которой он, чего доброго, пересохнет или подгорит. Да можно, конечно. Это даже будет очень вкусно! Только вот никакой это не цыпленок табака и никакая не грузинская кухня. Откуда вообще у такого неправильного цыпленка «табака» ноги растут? Во-первых, из неверного представления о значении названия этого блюда. Цыпленок табака — это не «отбитый» до состояния табачного листа цыпленок (и не обсыпанный перцем, как табаком). Это распластанный цыпленок, жареный на специальной сковороде «тапа» под грузом. Именно жареный. Второй источник недоразумения — продаваемые в супермаркетах полуфабрикаты цыплят табака — отбитые и уже замаринованные тушки, которые можно хоть жарить, хоть запекать. Но хватит уже брюзжать. Давайте приготовим цыпленка в духовке целиком, распластанного, как положено. Но еще один момент: для классического грузинского блюда цыпленок берется небольшой — в полкилограмма весом. Но поскольку мы тут фантазируем и оптимизируем, возьмем для нашего рецепта среднюю курочку на килограмм или чуть больше, чтобы было ради чего духовку эксплуатировать.

Сложность: средне
Калории: 586.28 ккал/порция
Порций: 4
Б/Ж/У: 40.96 г/45.43 г/3.18
ДуховкаЗапеканиеОбедУжинВторое блюдоОсновное блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Курица 1 кг
Для маринада:
Аджика сухая 2 ч.л.
Лимонный сок 2 ч.л.
Масло растительное рафинированное 1 ст.л.
Мацони из коровьего молока 1 ст.л.
Соль по вкусу
Для смазывания:
Чеснок 4 зубчик(а)
Тимьян (чабрец) 2 веточка(и)
Масло гхи 25 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Первым делом обработайте тушку цыпленка: проверьте ее на отсутствие фрагментов перьев. Остатки перьев выдерните пинцетом. Отрежьте шею, острые фаланги крыльев и вырежьте копчиковую железу. Можете отрезать гузку целиком, если не любите.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 2

Положите цыпленка на спинку на доску. Острым ножом сделайте продольный разрез посередине грудки, раскройте курицу, сломав грудную кость. Ее можно вырезать полностью, чтобы не мешала.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 3

Выскребите чайной ложкой из тушки остатки внутренностей, которые обычно присутствуют в районе позвоночника. При необходимости промойте тушку. Тщательно обсушите салфетками.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 4

Разложите цыпленка на доске кожей вверх и, положив одну свою ладонь на другую, с усилием несколько раз нажмите на тушку, чтобы отдельные кости и суставы сломались и цыпленок приобрел плоскую форму. Отбивать никакими молотками ничего не нужно.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 5

Наконец, сделайте несколько надрезов на толстых частях тушки — на грудке и бедрах, а также в районе суставов. Это нужно для того, чтобы во-первых, пряности проникли глубже, а во-вторых, чтобы цыпленок «табака» в духовке быстрее пропекся.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 6

Соедините в маленькой миске аджику с растительным маслом, лимонным соком и мацони. Не спешите добавлять соль, обычно в аджике ее содержится много — попробуйте маринад.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 7

Положите цыпленка в контейнер и натрите тушку полученной смесью снаружи и изнутри, так чтобы маринад проник во все разрезы и складочки. Накройте пленкой или крышкой и дайте цыпленку помариноваться хотя бы час. При желании можно оставить его на ночь. А при отсутствии времени можно жарить цыпленка сразу.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 8

Разогрейте духовку до 190–200°С.Если у вас есть специальная жаровня с решеткой для духовки — это самый удобный вариант. Если нет, то поставьте в нижнюю часть духовки противень, плесните в него полстакана воды, а распластанного цыпленка целиком положите на обычную решетку спинкой вверх и установите ее над противнем.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 9

Запекайте цыпленка «табака» в духовке в течение 40–45 минут. За это время приготовьте соус-смазку. Очистите чеснок, пропустите его через пресс. Снимите листочки тимьяна с веточек и мелко порубите ножом. Смешайте эти пряности с растопленным маслом.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

Шаг 10

Аккуратно наполовину выдвиньте решетку с цыпленком и смажьте его пряной масляной смесью при помощи кисточки. Запекайте еще 10–15 минут до румяной корочки. Подавайте сразу.

Цыпленок табака в духовке
Цыпленок табака в духовке (gastronom.ru)

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Очень удобно использовать противень, стоящий под решеткой для одновременного приготовления гарнира к цыпленку «табака» в духовке. Просто выложите на противень нарезанные кусочками овощи: картофель, сладкий и острый перец, лук, баклажаны, помидоры, посолите, полейте растительным маслом и перемешайте.
КСТАТИ
Вы можете не смазывать цыпленка «табака» в духовке дополнительным масляно-чесночным соусом, а закончить выпекание и подать к цыпленку отдельный соус из чеснока, растертого с солью, оливковым маслом и лимонным соком.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как приготовить цыпленка табака
Как приготовить цыпленка табака

При правильном подходе за 10 минут усилий мы получаем замечательно сочную, нежнейшую и ароматную птичку – цыпленка тапака или как многие называют это блюдо по ошибке: цыпленок табака. Как приготовить его правильно.

Цыпленок табака. Рецепты
Цыпленок табака. Рецепты

Цыпленок табака – не совсем правильное название этого любимого всеми блюда грузинской кухни. Для его приготовления нужна специальная широкая и тяжелая сковорода с грышкой-гнетом – тапа. Она-то и дала название блюду – «цыпленок тапака».

8 рецептов
Цыпленок табака

РЕЦЕПТ

Цыпленок табака

Рецепт для азербайджанского семейного обеда от Талеха Гамидова, шеф-повара ресторана современной бакинской кухни Zafferano city

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Цыпленок табака
Цыпленок табака

Цыпленок табака – блюдо порционное, на одну персону приходится одна птичка, поэтому и весом она должна быть в фунт, то есть меньше полукилограмма. Более взрослые и крупные птицы не годятся – их приходится дольше жарить и они пересыхают местами. В то время как мелкий цыпленок просто брызжет соком и жарится очень быстро.

1 ч

gastronom

Цыпленок табака

РЕЦЕПТ

Цыпленок табака

Цыпленок табака - самое известное блюдо грузинской кухни, без которого не обходится ни один грузинский праздник. Цыпленок готовится очень быстро, чем и заслужил свою популярность не только в Грузии.

40 мин

Shefs

Курица в духовке: проверенные рецепты
Курица в духовке: проверенные рецепты

Казалось бы, что может быть проще, чем рецепт курица в духовке? Достаточно разогреть духовку, положить в форму целую тушку курицы или ее отдельные части, приправить, смазать чем-то подходящим, чтобы она хорошо зарумянилась – и через некоторое время будет готова прекрасная еда, на приготовление которой почти не было потрачено ни времени, ни сил, и которая, к тому же, нравится всем.

134 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ