Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
01 сентября 2026 г.

Салат с авокадо, брынзой, руколой и орехами

Мой Магнит
01 сентября 2026 г.
0Комментировать
Салат из яблок с брынзой и орехами
Салат из яблок с брынзой и орехами (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Салаты с руколой бывают самыми разными — в нашем рецепте особый шарм добавляют орехи пекан, свежие яблоки и пикантная заправка на основе фруктового пюре. Интересно, что орехи готовятся отдельно: их запекают в духовке с медом, корицей и кайенским перцем. После остывания они покрываются тонкой глазурью: сначала ощущается сладость, затем корица, а в конце появляется легкая острота. Рукола дает перечную свежесть, авокадо — кремовость, брынза добавляет соленую ноту. Заправка для салата с авокадо, брынзой, руколой и орехами тоже неординарная: яблочное пюре соединяют с медом, тимьяном, горчицей, уксусом и оливковым маслом. Смесь получается густой, кисло-сладкой и хорошо держится на темно-зеленых листьях руколы.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 546.27 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 9.91 г/44.93 г/25.07
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разогрейте духовку до 175 °С. На противень, выстеленный пергаментом, насыпьте тыквенные семечки и орехи. Полейте 1 ст. л. меда, посыпьте кайенским перцем и корицей. Перемешайте. Запекайте 10 мин. Посолите.

Салат из яблок с брынзой и орехами
Салат из яблок с брынзой и орехами

Шаг 2

Нарежьте яблоки тонкими ломтиками. Авокадо нарежьте крупными кубиками. Выложите в салатник. Добавьте руколу.

Салат из яблок с брынзой и орехами
Салат из яблок с брынзой и орехами

Шаг 3

В банку положите яблочное пюре. Добавьте оставшийся мед, листики тимьяна, горчицу, уксус и оливковое масло. Закройте крышкой и энергично взболтайте. Посолите и поперчите.

Салат из яблок с брынзой и орехами
Салат из яблок с брынзой и орехами

Шаг 4

Полейте салат заправкой. Перемешайте. Подавайте, посыпав раскрошенной брынзой, семечками и орехами.

Салат из яблок с брынзой и орехами
Салат из яблок с брынзой и орехами
КСТАТИ
Пекан слаще многих орехов и содержит природные масла, поэтому при запекании быстро становится ароматным и легко глазируется. Его часто используют в десертах, выпечке и салатах со сладкими акцентами.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Брынзу перед добавлением можно немного обсушить от рассола. Это поможет сохранить заправку довольно густой и пикантной.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Салат Морозная нежность
Салат Морозная нежность

Яблоко, нарезанное крупными кубиками, не растекается и придает приятное послевкусие, а морошка, постоявшая в холодильнике, дарит яркий контраст со вкусом салата. Нямочки просто! Попробуйте! Вы пожалеете, что этого салата мало!

15 мин

Шопо

Зеленый салат с ветчиной, яблоком и пеканом
Зеленый салат с ветчиной, яблоком и пеканом

Если у вас дома нашелся хороший кусок ветчины из индейки, попробуйте приготовить зеленый салат с яблоком и пеканом. Кажется, что эти ингредиенты не могу подружиться, но только на первый взгляд. Нежную и нежирную ветчину отлично дополняет свежесть и принятная кислинка зеленых яблок. Выбирайте хрустящие и сочные сорта — «Гренни Смит» или «Симиренко». В целом, подойдет почти любое яблоко, лишь бы оно не было слишком сладким и рыхлым. Ветчину же выбирайте по вкусу и составу от проверенного и любимого производителя. В зеленом салате с ветчиной, яблоком и пеканом вкус мясных деликатесов будет ведущим.

15 мин

Мой Магнит

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат Нежность с яблоками и грецкими орехами
Салат Нежность с яблоками и грецкими орехами

Салат «Нежность» с яблоками и грецкими орехами, пожалуй, действительно самая нежная разновидность блюд с таким наивно-милым народным названием. Ингредиентов мало, они простые, а салат такой приятный, что может «улететь» со стола быстрее оливье и заливной рыбы. Для того чтобы он был еще нежнее, в рецепте мы используем майонез не в чистом виде, а в смеси со сметаной. Очередность слоев в салате — всегда предмет споров. Не спорьте, никакого классического порядка не существует, пусть вам подсказывает логика и вкус. Вот мы, например, спрятали слой грецких орехов внутрь, чтобы они пропитались соком яблока и заправкой, а поверхность слоеного салата оставили нежно-белой.

35 мин

gastronom

Рецепты с брынзой и салатом
38 рецептов
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов