Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
11 июня 2026 г.

Суп с фрикадельками, вермишелью и овощами

Мой Магнит
11 июня 2026 г.
0Комментировать
Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Суп с фрикадельками, вермишелью и овощами – блюдо, которое не требует особого повода. Это та самая комфортная еда, которая не просто питает, а дарит ощущение тепла и спокойствия, как когда-то в детстве. Суп с фрикадельками изначально появился в европейской кухне – именно там придумали идею мясных шариков в бульоне, а уже потом он оброс деталями, вариациями и стал нам совсем родным. Сезонные овощи добавляют супу выразительности: кабачок делает вкус мягче, сельдерей отвечает за аромат, шпинат придает пользы. Ну а тонкая вермишель – незаменимый домашний штрих, с ней любые бульоны становятся еще вкуснее. Суп получается легким и в то же время сытным – он понравится и взрослым, и детям.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 404.54 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 33.21 г/16.75 г/29.60
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Мелко нарежьте лук, чеснок и сельдерей. Кабачок и морковь нарежьте ломтиками. Снимите с лимона цедру, выжмите сок. 

Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками

Шаг 2

В кастрюле разогрейте 1 ст. л. оливкового масла. Пассеруйте лук, чеснок, сельдерей и морковь, помешивая, 3–4 мин. 

Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками

Шаг 3

Влейте к овощам 1 л кипятка. В кипящий бульон опустите фрикадельки. Уменьшите нагрев. Варите 10 мин.

Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками

Шаг 4

Добавьте кабачок, шпинат и вермишель. Варите суп пару минут. Приправьте соком и цедрой лимона. Посолите и поперчите. 

Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками

Шаг 5

Разлейте суп по тарелкам. Подавайте, посыпав петрушкой.

Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками
КСТАТИ
 На 100 г: белки 3,29 г (4,11% суточной нормы) • жиры 5,35 г (5,94%) • углеводы 7,03 г (4,18%) • ккал 87,86 (4,88%) • натрий 327,90 мг (22,61%) • общий сахар 2,08 г (4,16%) • НЖК 1,69 г (8,45%) • пищевые волокна 1,02 г (3,40%)
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если под рукой нет шпината, его можно заменить молодой крапивой или зеленой частью пекинской капусты — вкус слегка изменится, но суп останется таким же аппетитным.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Чтобы фрикадельки получились нежными, добавьте в фарш 1-2 столовые ложки очень холодной воды и тщательно вымешивайте его перед формированием шариков.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит, № 06 (66), 2026
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Суп с фрикадельками, картошкой и вермишелью
Суп с фрикадельками, картошкой и вермишелью

Суп с фрикадельками, картошкой и вермишелью многие из нас помнят с детства: подобное блюдо нередко готовилось мамой или бабушкой. Что вовсе не удивительно: такое первое охотно ели и дети, и взрослые, а времени и сил на варку уходило совсем не много. Кстати, супчик получается практически диетическим, особенно если вы не будете обжаривать лук, а сварите в компании с картошкой и морковью. Можно ли готовить вермишель вместе со всеми ингредиентами, а не отдельно? Вполне, однако способ, указанный в рецепте, предпочтительнее: она лучше сохранит форму, и блюдо будет выглядеть аппетитнее.

50 мин

Rita Pirko

Суп с фрикадельками и вермишелью
Суп с фрикадельками и вермишелью

Суп с фрикадельками и вермишелью — нечто родное, из детства, которое каждый из нас вспоминает с долей изрядной ностальгии. Ничего необыкновенного в этом первом блюде не было, однако ели его все с превеликим удовольствием. Согласитесь, даже самые привередливые дети почему-то обожают мясные шарики из фарша и вермишель, потому готовы делать это хоть каждый день. Так что, если в вашем доме есть малышня, непременно возьмите этот рецепт на заметку. И, возможно, такой суп с фрикадельками вы съедите за одним столом, всей семьей, вместе, с искренним удовольствием, не отвлекаясь на уговоры или контроль за детскими тарелками.

30 мин

Мой Магнит

Суп с фрикадельками в мультиварке
Суп с фрикадельками в мультиварке

Приготовить суп с фрикадельками в мультиварке может даже тот, кто впервые столкнулся с подобной кулинарной задачей. Например, подросток, которого вы решили приучать к самостоятельности. Он, конечно, вряд ли станет лепить фрикадельки, но об этом как раз может позаботиться мама, приготовив заранее мясные шарики и затем заморозив их. Все остальное — дело техники: в чаше мультиварки необходимо обжарить овощи, затем влить бульон, после чего добавить ингредиенты, указанные в рецепте. Стоять у плиты, помешивая суп, не придется: умный прибор обеспечит правильный температурный режим и, как следствие, отличный результат. Наш пошаговый рецепт вам в помощь!

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Азиатский суп с фрикадельками
Азиатский суп с фрикадельками

Если у вас есть готовый куриный бульон, используйте здесь его. Чем больше в фарше для фрикаделек креветок, тем они вкуснее

30 мин

gastronom

Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками

Основу супа с фрикадельками составляет бульон — овощной, мясной или рыбный, который дополняют овощи, крупы или паста. Но главный герой — фрикадельки.

62 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ