Рейтинг@Mail.ru

Ленивый Цезарь

Мой Магнит
09 декабря 2025 г.
0Комментировать
Ленивый «Цезарь»
Ленивый «Цезарь» (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Ленивый Цезарь — блюдо, которое нисколько не проигрывает всем известному салату, приготовленному по классическому рецепту. Он готовится из пяти основных ингредиентов — курицы, приготовленной на гриле, листьев салата романо, хрустящих пшеничных сухариков, тертого пармезана и особого соуса. Все это делает вкус даже ленивого Цезаря гармоничным и узнаваемым. А вы сможете сэкономить немного времени и уделить внимание другим блюдам из меню, особенно если готовитесь к большому застолью. Подавать салат ленивый Цезарь можно в качестве холодной закуски или гарнира к основному горячему блюду из мяса или рыбы. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 224.83 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 10.55 г/18.19 г/8.64
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
6Порций
Салат Романо 120 г
Курица гриль 200 г
Сыр Пармезан (тертый) 30 г
Сухарики пшеничные 60 г
Для соуса:
Масло оливковое 60 мл
Йогурт натуральный 2% 2 ст.л.
Горчица дижонская 2 ч.л.
Уксус бальзамический 1 ст.л.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

В банку положите все ингредиенты для заправки. Закройте крышкой и энергично встряхните. 

Ленивый «Цезарь»
Ленивый «Цезарь»

Шаг 2

Нарежьте 2 листа салата квадратами, филе куриной грудки гриль — кубиками, положите в миску. Полейте заправкой, хорошо перемешайте. 

Ленивый «Цезарь»
Ленивый «Цезарь»

Шаг 3

Разложите оставшиеся листья салата на сервировочном блюде. На них выложите приготовленный салат.

Ленивый «Цезарь»
Ленивый «Цезарь»

Шаг 4

Посыпьте салат сухариками, тертым пармезаном и черным перцем. Подавайте к столу. 

Ленивый «Цезарь»
Ленивый «Цезарь»
КСТАТИ
В рецепте ленивого Цезаря будут уместны помидоры черри. Нарежьте их на половинки и добавьте к другим ингредиентам, которые будете выкладывает на листья романо. 
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Даже для ленивого Цезаря рекомендуем не использовать покупной соус. Лучше приготовить домашний, в котором нет лишних ингредиентов, добавленного сахара и консервантов. 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит, № 01 (61), 2026
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Быстрый салат Цезарь с курицей
Быстрый салат Цезарь с курицей

Быстрый салат «Цезарь» с курицей можно приготовить за 5 минут. Не верите? Возьмите пакетик готовых хрустящих сухариков из белого хлеба, кусок курицы гриль, готовый опять же соус «Цезарь» в бутылочке — и вам останется только вымыть и нарубить листья салата и все смешать. А можно вообще не париться со специальным соусом, а просто заправить все майонезом. Этот «Цезарь по-спринтерски» даже будет вкусным. Но не очень. Мы предлагаем вам рецепт, по которому у вас и сухарики будут правильными, и быстрый соус будет не очень далек от оригинала. Давайте оговоримся. Когда мы ставим себе задачу сделать что-то по-быстрому, мы имеем в виду не только скорость, но и упрощенную технологию. Потому что иначе не бывает. То есть быстро — это всегда наполовину компромисс. А вот на другую половину — умение правильно организовать и выстроить процесс. Взять, к примеру, сухарики. С ними, если делать их самостоятельно, возни больше всего. Но если отправить их в духовку и, пока они запекаются, делать все остальное в правильной последовательности, то получится, что время на них особо и не тратится. Но покупные сухарики им в подметки не сгодятся. Соус — вторая засада. Он довольно сложный. Но мы его упростим, а весь процесс оптимизируем.

20 мин

alena.grushina

Простой салат Цезарь с курицей
Простой салат Цезарь с курицей

Простой салат Цезарь с курицей — народный вариант любимого классического блюда. А народное не может быть сложным, поэтому я внес небольшие коррективы. Как известно, традиционный салат славится своей заправкой, но ее приготовление требует определенной сноровки, поэтому в моем рецепте салата Цезарь чесночный соус готовится на основе майонеза. Также я предлагаю использовать готовое филе от вареной или запеченной птицы, так вы сэкономите время. И еще одна «вольность» — вместо салата романо используйте любой листовой салат, только помните, что нежные листочки быстро теряют привлекательный вид после смешивания с заправкой, поэтому добавляйте соус только перед подачей. Такой простой салат Цезарь вполне можно подать в качестве ланча или легкого ужина — кому как нравится!

Быстрый Цезарь

РЕЦЕПТ

Быстрый Цезарь

Когда хочется быстро приготовить вкусный салат, следуйте этому рецепту.

15 мин

Ксения

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат Цезарь простой
Салат Цезарь простой

Рецепт простого салата Цезарь на самом деле является усовершенствованной версией первозданного. Который появился на свет, что называется, не от хорошей жизни. Автором рецепта был американский повар итальянского происхождения по имени Цезарь Кардини. Говорят, что однажды, в далеком 1924 году, в его ресторане закончились практически все продукты, а гости все шли и шли. Тогда находчивый повар просто соединил в одной миске оставшиеся на кухне ингредиенты (листья салата, сыр, яйца), заправил их оливковым маслом с лимонным соком и подал голодным посетителям. Как ни странно, столь незамысловатый салат приобрел невероятную популярность и оброс вариациями. Одной из самых популярных, ставшей классической, и является рецепт с куриным филе и жареным беконом в составе. Уверены: Цезарю такая версия точно бы понравилась!

30 мин

Мой Магнит

«Цезарь» с курицей: 10 рецептов любимого салата
«Цезарь» с курицей: 10 рецептов любимого салата

Каждый официант подтвердит: салат «Цезарь» — одно из самых заказываемых в мире блюд. Рецепт, как гласит легенда, случайно придумал шеф-повар итальянского происхождения Цезарь Кардини. Он смешал в миске заправку из оливкового масла, вустерского соуса, желтка и специй, окунул в него листья салата романо и подал на плоской тарелке, украсив крутонами и стружкой пармезана. Позже в составе стали появляться и другие ингредиенты. Мы расскажем, как приготовить салат «Цезарь» с курицей так же вкусно, как в ресторане.

«Цезарь» с цыпленком
«Цезарь» с цыпленком

«Цезарь» с цыпленком — очень вкусный салат, который вполне можно приготовить на ланч (если вы работаете удаленно, например) или даже на ужин. Несмотря на то, что блюдо кажется легким, оно достаточно сытное и калорийное. Судите сами! В состав такого «Цезаря», согласно рецепту, входит жареный цыпленок, подсушенный хлеб и мини-яичницы из перепелиных яиц. Плюс тертый сыр и классический соус, который назвать «легким» ни у кого язык не повернется. И помните, что «Цезарь» не подлежит даже краткосрочному хранению, поэтому постарайтесь правильно рассчитать количество ингредиентов, чтобы съесть все за один раз.

15 мин

Shefs

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ