Рейтинг@Mail.ru
Юлия Синица
11 августа 2025 г.

Овощное рагу в кастрюле

Юлия Синица
11 августа 2025 г.
0Комментировать
Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Овощное рагу в кастрюле можно приготовить из любых овощей, которые есть под рукой, в холодильнике или на огороде. Но не стоит особенно увлекаться разнообразием ингредиентов. Если вы положите все, на что упал глаз, вы сами себя лишите разнообразия в питании. Почувствуйте разницу между вариантами подхода. Первый: вы складываете в кастрюлю картошку, баклажаны, сладкий перец, помидоры, кабачки, морковь, что там еще… а, вот еще зеленая фасоль и брокколи… И у вас получается, на первый взгляд, прекрасная разноцветная мешанина, которая хороша на один раз, а завтра надоест. Второй подход: сегодня вы готовите рагу из картофеля с баклажанами и помидорами, завтра — из кабачков с зеленой фасолью и перцем и так далее, всегда разнообразие. То есть прелесть овощного рагу в том, что можно сочетать овощи по-разному и каждый раз получать разные вкусы. Возьмем баклажаны и картофель. Добавим спелые сочные помидоры, хорошую луковицу, чеснок, пряности и зелень кинзы. Получится сытно, ярко, пряно и в меру остро. Кстати, набор именно этих ингредиентов для овощного рагу очень популярен в Греции и Сирии. Вот и мы приготовим такое замечательное рагу в средиземноморском стиле, используя одну кастрюлю.

Сложность: средне
Калории: 264.23 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 5.45 г/13.81 г/29.92
ЖарениеТушениеГреческая кухняСирийская кухняОбедУжинОсновное блюдоВегетарианство: СтрогоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Баклажаны вымойте, оботрите. Удалите плодоножки. Нарежьте баклажаны крупными кубиками и замочите на 15 минут в холодной подсоленной воде в миске, взяв на пол-литра воды чайную ложку соли. Накройте баклажаны тарелкой, чтобы все кусочки были погружены в воду.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 2

Пока баклажаны замачиваются, подготовьте другие ингредиенты. Репчатый лук очистите и нарежьте полукольцами, перьями или маленькими кубиками — как вам нравится. Очистите и порубите чеснок — не очень мелко.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 3

Хорошенько щеткой вымойте картофель, очистите и нарежьте кубиками со стороной около 2 см. Из помидоров удалите «пупочки», нарежьте плоды небольшими кусочками. 

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 4

Возьмите жаропрочную кастрюлю подходящего размера, разогрейте в ней оливковое масло на среднем огне, положите нарезанный лук. Обжаривайте, помешивая, пару минут.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 5

Добавьте к луку кусочки картофеля и продолжайте обжаривать, периодически помешивая, в течение 5–6 минут, пока картофель слегка не подрумянится, а лук станет золотисто-коричневым. Посолите.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 6

Откиньте баклажаны на дуршлаг, потрясите и слегка отожмите руками. Обсушите бумажными полотенцами. Добавьте в кастрюлю с картофелем и луком рубленый чеснок и баклажаны. Не перемешивайте.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 7

Посыпьте баклажаны куркумой и паприкой, добавьте щепотку кайенского перца по желанию. Приправьте свежемолотым черным перцем. Не перемешивая, накройте крышкой и готовьте 5 минут на умеренном огне.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 8

Выложите в кастрюлю поверх баклажанов помидоры, слегка подсолите. Не перемешивайте. Снова тушите 5 минут под крышкой, пока помидоры не начнут размягчаться.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)

Шаг 9

Перемешайте овощное рагу и томите его еще 10–15 минут под крышкой до готовности всех овощей. Тем временем вымойте и обсушите салфетками зелень кинзы. Нарежьте листья вместе с нежными частями стеблей. Добавьте рубленую кинзу в кастрюлю. Перемешайте овощное рагу с картофелем и баклажанами и подавайте.

Овощное рагу в кастрюле
Овощное рагу в кастрюле (gastronom.ru)
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Картофель и овощи неслучайно на первой стадии приготовления рагу укладываются слоями. Картофелю необходимо больше времени, чем другим овощам. Помидоры закладываются в последнюю очередь, чтобы в кастрюле раньше времени не создалась кислая среда, иначе картофель будет готовиться в два-три раза дольше.
КСТАТИ
В процессе приготовления овощного рагу с картошкой может понадобиться дополнительная влага –тогда влейте в кастрюлю стакан овощного бульона (можно развести кубик в воде). Если же наоборот помидоры дали слишком много сока, то можете в конце приготовления потушить рагу без крышки, чтобы выпарить лишнюю влагу.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Овощное рагу с баклажанами и кабачками

Овощное рагу с баклажанами и кабачками хорошо тем, что для его приготовления не нужны редкие ингредиенты – всё под рукой. Достаточно зайти в магазин или на рынок, а счастливым обладателем дачи или деревенского дома – выйти в огород. При желании вкус рагу можно разнообразить, добавив в него сельдерей (черешки или клубень), морковку и ботву.

1 ч 10 мин

gastronom

Овощное рагу классическое с фаршем
Овощное рагу классическое с фаршем

Овощное рагу классическое с фаршем это быстрое, легкое в приготовлении, сытное и очень вкусное блюдо. К очевидным достоинствам блюда можно отнести и его доступность – финансовых вложений потребуется совсем немного. Еще один плюс в его пользу – всесезонность. Готовить рагу можно с молодыми летними овощами, с набравшими полную спелость осенними, с приобретенными в супермаркете зимними, а также использовать замороженные – те, что продаются в магазинах круглый год или те, что вы заготовили самостоятельно. Сочетание тушеных овощей с мясным фаршем дает сбалансированное блюдо, которое можно подавать на стол и взрослым, и детям, особенно, если учесть его вариабельность, ведь состав овощей можно менять по своему вкусу. Приготовьте рагу по нашему пошаговому классическому рецепту, а потом вносите свои коррективы, чтобы каждый раз подавать на стол новое блюдо и удивлять близких своей креативностью!

45 мин

gastronom

Овощное рагу с рисом
Овощное рагу с рисом

Овощное рагу с рисом — некий компромисс, способный примирить любителей низкокалорийной еды с теми, кто предпочитает блюда основательные. Дело в том, что в составе рецепта, помимо лука, цукини, моркови, порея, горошка и сельдерея, присутствуют бекон и рис, а это уже, согласитесь, серьезно меняет характер блюда. И все будут довольны! Овощное рагу с рисом вполне можно приготовить на ужин и не сомневаться, что близкие не только получат превосходные вкусовые впечатления, но и обретут чувство приятной сытости без лишней тяжести в желудке.

30 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как приготовить овощное рагу: пошаговое руководство и 10 лучших рецептов
Как приготовить овощное рагу: пошаговое руководство и 10 лучших рецептов

Свое овощное рагу есть в каждой национальной кухне. Это и прованский рататуй, и грузинский аджапсандал, и венгерское лечо, и сицилийская капоната. Все эти виды рагу объединяет общая технология приготовления: кусочки овощей сначала обжариваются, а затем тушатся в собственном соку или с небольшим количеством жидкости.

Как приготовить овощное рагу, за которое можно отдать многое
Как приготовить овощное рагу, за которое можно отдать многое

Овощное рагу, каких только названий ни встретишь в национальных кухнях - грузинский аджапсандал, армянский хоровац, азербайджанский садж, узбекская басма, молдавская яхния. Отдадим должное этому замечательному блюду и приготовим овощное рагу в разных национальных вариациях.

Рецепты овощного рагу: подборка рецептов
Рецепты овощного рагу: подборка рецептов

Главное достоинство овощного рагу заключается в том, что его можно приготовить очень быстро и практически из любых овощей, которые окажутся под рукой: подойдут помидоры, сладкий перец, картофель, кабачки, цукини, баклажаны, патиссоны, капуста, сельдерей, морковь, лук, тыква, репа... Причем рецепт овощного рагу представляет огромные возможности для кулинарного творчества: вы можете смело экспериментировать с количеством ингредиентов и их пропорциями. Можно сделать один овощ главным и добавить остальные только для того, чтобы оттенить вкус основного ингредиента. А можно использовать в рагу все овощи «на равных». Все зависит только от ваших вкусовых пристрастий.

172 рецептов
Мексиканское рагу с мясом, овощами и фасолью
Мексиканское рагу с мясом, овощами и фасолью

Мексиканское рагу с мясом, овощами и фасолью готовится долго и со вкусом. Почему долго? Потому что обычно для этого блюда берется говядина для тушения и разваривается до очень мягкого состояния — в готовом виде она легко распадается на волокна. Есть тысячи вариантов приготовления такого рагу — мало того, что в каждом мексиканском штате его готовят по-своему, так еще и каждая хозяйка фантазирует, как хочет. Мексиканская кухня очень богата не только блюдами и их вариациями, но и ингредиентами, добрая половина которых для нас недоступна. Поэтому мы предлагаем вам адаптированный под наши возможности рецепт мяса по-мексикански с овощами без специфических особенностей. Главное остается незыблемым: хорошее мясо, много специй, острый перец, помидоры и, конечно, фасоль. Лучше берите черную, за неимением такой — красную, но можно и любую другую. Рецепт предполагает, что вы ее уже отварили, предварительно замочив. Разваривать ее сильно не надо — она дойдет в рагу. ¡Vamos! Ну, то есть, поехали!

2 ч 30 мин

Юлия Синица

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ