- Главная
- Рецепты
- Диета при синдроме раздраженного кишечника
- Салат из моркови с черносливом
Салат из моркови с черносливом
Сложность: легко
Подготовка: 30 мин
Порций: 4
Готовка: 15 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4 средние морковки
10 черносливин
2 ст. л. лимонного сока
2 ст. л. меда
4 ст. л. сметаны
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Очистите морковь и натрите на средней терке.
Шаг 2
Если чернослив жесткий, залейте его теплой водой и оставьте на 30 мин. Мягкий чернослив сразу нарежьте крупной соломкой.
Шаг 3
Смешайте лимонный сок с медом и полейте морковь, перемешайте и добавьте чернослив. Подавайте со сметаной.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
РЕЦЕПТ
Салат из свеклы с черносливом можно смело назвать кладезем здоровья. Причин тому несколько. Прежде всего, в состав салата входит свекла, употребление которой способствует нормализации пищеварения ...
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев