Рейтинг@Mail.ru

Осьминог по-провансальски

gastronom
25 апреля 2025 г.
0Комментировать
Осьминог по-провансальски
Осьминог по-провансальски (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Осьминог по-провансальски безумно вкусен. Понятно, что блюдо это далеко не бюджетное, но для романтического вечера или маленького торжества в узком кругу очень даже подходящее. Целого осьминога купить сегодня не проблема – эти фактурные моллюски продаются в интернет-магазинах и некоторых супермаркетах. Еще проще купить щупальца, они тоже подойдут для рецепта. Белое вино для приготовления осьминога по-провансальски берите исключительно сухое и хорошего качества. Вином, которое вы не стали бы пить в чистом виде, вы только испортите все дело.

Сложность: средне
Калории: 487.72 ккал/порция
Порций: 3
Готовка: 1 ч 40 мин
Б/Ж/У: 32.52 г/28.88 г/8.56
ЖарениеПрованская кухняОбедУжинВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разморозьте осьминога при комнатной температуре. Как правило, осьминоги продаются уже очищенными, то есть не нуждающимися в предварительной обработке. Если же нет, то удалите у осьминога чернильный мешок, глаза и клюв.

Шаг 2

Тщательно помойте осьминога, обсушите бумажными полотенцами, разрежьте на части – отрежьте щупальца по одному. Слегка отбейте щупальца кухонным молотком или скалкой.

Шаг 3

Чеснок очистите и растолките в ступке, смешайте с 2 ст. л. оливкового масла и лимонным соком. Этой смесью залейте кусочки осьминога в миске и оставьте мариноваться на 20 минут.

Шаг 4

Репчатый лук очистите, нарежьте перьями. Помидоры освободите от кожицы, опустив на минуту в кипящую воду, а затем в холодную. Удалите семена и крупно порубите мякоть.

Шаг 5

Разогрейте глубокую сковороду с оставшимся оливковым маслом и обжарьте лук до прозрачности на среднем огне. Добавьте кусочки осьминога, рубленые помидоры, приправьте все солью и перцем, готовьте 3–4 минуты.

Шаг 6

Затем влейте в сковороду белое вино и стакан холодной воды, доведите до кипения. Добавьте букет гарни из розмарина, тимьяна, петрушки и лаврового листа. Накройте сковороду крышкой и тушите осьминога не менее часа на маленьком огне.

Шаг 7

Когда осьминог станет мягким, добавьте оливки, удалите букет гарни, готовьте еще 10 минут. Подавайте осьминога по-провансальски с овощами, приготовленными на гриле, запеченным картофелем или отварным рисом.

КСТАТИ
Если вы не хотите долго тушить осьминога в белом вине по-провансальски, а собираетесь запечь его на гриле или мангале, то замаринуйте его, как указано в рецепте, а затем жарьте на гриле не более 7–10 минут.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Чтобы хорошенько отмыть осьминога от слизи, воспользуйтесь перчаткой-мочалкой. А еще лучше – натрите размороженного осьминога крупной солью, а затем как следует промойте.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #12, 2005
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Осьминоги, запеченные в винном соусе
Осьминоги, запеченные в винном соусе

Ароматное блюдо с минимумом ингредиентов для ленивых. Осьминожки, приготовленные таким образом, получаются очень нежными.

Осьминог с жареным картофелем, соусом лечо и желе из копченой сметаны
Осьминог с жареным картофелем, соусом лечо и желе из копченой сметаны

Экзотический осьминог в сочетании с соусом лечо может стать отличным дополением к ужину. Нежное желе из копченой сметаны контрастирует с тонкими и хрустящими картофельными чипсами, что придает этому блюду особую пикантность.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ