Эксперты

Первая неделя октября пройдет под девизом «тише едешь, дальше будешь». Во многих делах лучше замедлиться, не принимать рискованных решений и бережно относиться к окружающим. Подробности – в прогнозе астролога Надежды Поповой.

Первый месяц осени потребует от нас педантичности и уделения внимания ближнему кругу людей. У многих сбудутся давние желания, появится возможность упрочить свое положение или пожать плоды благодаря предпринятым ранее усилиям. Что ждать от сентября представителям всех знаков зодиака, читайте в прогнозе астролога Надежды Поповой.

Ежегодно 27 августа любители фастфуда по всему миру отмечают День бургера. Правильная сборка бургеров делает их особенно вкусными и удобными для еды. Бургер не разваливается в руках и, чтобы его съесть, не нужна вилка и нож. Сборка блюда, как точно выверенный архитектурный проект, идёт на пользу всей конструкции.

Почему не стоит пить слишком много холодной воды даже в летние дни? Гастроэнтеролог объяснил, как вода со льдом или охлажденная до экстремальной температуры нарушает систему пищеварения.

Астрологические тенденции августа дадут нам возможность улучшить всё то, что касается созидания и взаимодействия с важными для нас людьми. Мы станем смелее и свободнее там, где раньше на нас давили какие-то ограничения, выразим в творчестве свои смелые фантазии и придумаем, как на этом заработать. Появится шанс исправить то, что нас давно не устраивает. Что ждать от августа? Читайте в прогнозе астролога Надежды Поповой.

Российские диетологи и врачи считают грибы тяжёлой, грубой, недиетической, чуть ли не опасной пищей и предостерегают россиян от их активного потребления. С одной стороны, это правда, с другой, – глубоко неверно. У миколога Михаила Вишневского свой взгляд на пользу и вред грибов. Предоставим слово ему и терапевту и диетологу Юлии Пигарёвой.

Кого ждет повышение по службе и выправление финансовой ситуации, кому грозят различные бытовые неурядицы, а кому стоит быть осторожнее с тратами - читайте в астрологическом прогнозе Надежды Поповой.

Если вы думаете, что время движется слишком медленно, когда закипает вода или разогревается духовка, попробуйте считать минуты, пока в очень жаркий день охлаждается бутылка с легким летним вином. На поварских форумах и сайтах, где шефы, сомелье и бармены обмениваются опытом, мы обнаружили упоминание разных способов, как скорее понизить температуру вина. Среди них оказался один, для реализации которого нужно всего 5 минут.

7 июня Всемирный день безопасности пищевых продуктов. Иногда привычные продукты оказываются не совсем тем, чем кажутся – из-за различных добавок, которые использует современная пищевая промышленность. Поэтому так важно уметь читать этикетки, а еще лучше – ориентироваться даже без их изучения. О том, как покупать продукты безопасно, рассказывает руководитель лаборатории возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Екатерина Пырьева.

В июне на первый план выйдет потребность в самовыражении – через профессиональную деятельность, собственный внешний вид, творчество и хобби, общественную деятельность и общение. Существенно возрастет стремление к известности, увеличится число знакомств, в том числе виртуальных. При этом в первой декаде месяца многие действия как в виртуальном мире, так и в реальном будут инициированы ради коммерческой выгоды или с какой-то другой практической целью. Что ждет каждый знак зодиака в июне – в астропрогнозе Надежды Поповой.

В целом неделя будет благоприятной - главное, правильно расставить свои приоритеты и не ввязываться в споры. Подробнее о том, что нам готовит новая неделя – в прогнозе Надежды Поповой.

Неделя начнется с решительных действий и закончится на позитивной ноте, яркими впечатлениями и новыми идеями. Подробнее читайте в прогнозе астролога Надежды Поповой.

Всю неделю желание узнавать новое и пробовать нестандартные вещи будет соседствовать с непримиримостью к чужим взглядам и волнениями. Подробнее о том, что нас ждет на этой неделе – в астропрогнозе Надежды Поповой.

В мае многие знаки зодиака получат возможность упрочить свое положение и значительно продвинуться в разных сферах жизни. 16-го числа Юпитер перейдет из беспокойного и воинственного Овна в более мирного и нацеленного на комфортное существование Тельца, что принесет акцентирование на деньгах, бизнесе, делах семьи и родственников, материальных желаниях и на всем том, что связано с имуществом. Что ждет каждый знак зодиака в мае - в астропрогнозе Надежды Поповой.

Май начнется со стремления привести все дела в порядок, но к концу недели стоит вовремя остановиться, подумать об эмоциях и не поддаваться негативу. Подробнее о том, что нас ждет в первую неделю месяца – в астропрогнозе Надежды Поповой.

В последнюю неделю апреля будет благоприятное время и для творчества, и для решения насущных проблем, и для маленьких радостей. Но не всегда можно следовать за своими эмоциями – прислушивайтесь и к окружающим! Подробности в прогнозе астролога Надежды Поповой.

Аналитики спрогнозировали самый большой дефицит риса в мире за последние 20 лет. Нехватка этой популярной во многих странах крупы может достигнуть 8,7 млн тонн.

В какой день лучше всего заряжаться позитивной энергией, а когда стоит отменить все важные дела и встречи – в прогнозе Надежды Поповой.

На этой неделе будут удачные дни для начала новых проектов и командной работы, но не каждый день столь благосклонен – стоит быть осторожными с более влиятельными людьми и не идти на поводу у собственных слабостей, ничего вам это не принесет, кроме напрасной траты энергии. Все подробности – в гороскопе астролога Надежды Поповой.

В какой день можно ожидать получение дополнительных бонусов, а когда избегать общения с незнакомцами – в прогнозе Надежды Поповой.

Энергиями апреля управляет Огненный Дракон, а это существо – символ неограниченной власти. Рассчитывать в этот месяц можно только на себя, обещаниям других верить не стоит, предостерегает астролог и нумеролог Людмила Никишина. Что еще приготовил апрель разным знакам китайского зодиака.

В апреле энтузиазм в нас будет сочетаться с осмотрительностью: решаться на новые дела как личного, так и профессионального характера будем только после тщательной проработки и анализа всех рисков. Многим предстоит пройти переоценку ценностей и научиться по-новому расставлять приоритеты, в том числе и решить, что сейчас важнее – карьера, любовь, деньги или что-то еще. В третьей декаде месяца появиться возможность вернуться к реализации финансовых и имущественных замыслов, которые ранее пришлось отложить из-за неблагоприятных обстоятельств или отсутствия должной подготовки.

Не все йогурты одинаково полезны – эта фраза уже давно стала мемом и поводом для шуток. И все же в справедливости ей не откажешь: йогурты в магазинах и правда очень разные. Разобраться в их свойствах нам помогла диетолог, нутрициолог, член союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич.

Профессиональный астролог Надежда Попова подготовила прогноз на новую неделю. В какой день лучше пойти на компромисс, а когда есть возможность привлечь новых партнеров – как в деловом ключе, так и романтическом.

От того, что вы едите на завтрак, во многом зависит, как пройдет ваш день. Что можно и нужно есть по утрам, а от чего стоит воздержаться, рассказывает диетолог и эндокринолог Василий Воинов.

В какой день лучше не заключать никаких договоров и не давать обещания, когда инициировать новые дела, а в какой день может состояться интересное знакомство – узнаем из прогноза профессионального астролога Надежды Поповой.

Ученые утверждают: чем ярче ягода, фрукт или овощ, тем он полезнее. Это потому, что яркость растениям придают антоцианины – пигменты с выраженной антиоксидантной активностью. А о том, как они работают, рассказывает доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии университета Джона Мейсона Анча Баранова.

Что нам ждать от этой недели, читайте в гороскопе профессионального астролога Надежды Поповой.

Девизом этой недели будет «тише едешь, дальше будешь» - стоит избегать конфликтных ситуаций и стараться держать свое мнение при себе, а собеседников выбирать более тщательно. Что нам ждать, читайте в гороскопе профессионального астролога Надежды Поповой.

Хотите узнать, что вас ждет в новом месяце? Читайте гороскоп от профессионального астролога Надежды Поповой.

Март 2023 будет ключевым месяцем года, который окажет большое влияние на дальнейшее развитие событий в стране и в мире. Астролог и нумеролог Людмила Никишина советует не бояться брать на себя ответственность в принятии решений, особенно, если они оказывают влияние на жизнь других. А также рассказывает, что ждет в марте все знаки зодиака.

Новая неделя будет щедра на благоприятные дни для профессиональной и личной реализации, но не все дни одинаково для этого подходят. Что нам ждать, читайте в гороскопе профессионального астролога Надежды Поповой.

Многие женщины хотят видеть рядом с собой сильных мужчин, за которыми, как за каменной стеной. Накануне 23 февраля практикующий психолог Татьяна Пошаталова рассказывает, как себя вести, чтобы избраннику захотелось быть Защитником. И даёт советы по выбору подарка.

В какой день лучше не начинать новые дела, а когда решительные поступки, наоборот, сыграют на руку – астролог Надежда Попова подготовила астрологический прогноз.

Скоро Масленица, которую по русским традициям называют еще «разгуляй». Будет сытно, вкусно и щедро! Чтобы потом не сожалеть о съеденном, прислушаемся к мнению профессионального диетолога Татьяны Федосовой. Удивительно, но она совсем не против блинов!

Диетическое меню разрабатывается для профилактики заболеваний или комплексного лечения. В СССР существовало 15 лечебных столов – основа диетического питания. Мы узнали, что стало сейчас с ними, какое отношение к номерным лечебным столам у современных врачей и наконец-то разобрались, что такое «диетические блюда».

Как пройдет новая неделя? Астролог Надежда Попова подготовила астрологический прогноз.

Какие дни будут удачными для новых знакомств, работы с документами и личными проектами, а когда лучше не экспериментировать с едой и держать язык за зубами – астролог Надежда Попова подготовила астрологический прогноз.

Как пройдет начало февраля? Астролог Надежда Попова подготовила астрологический прогноз.

Домашний хлеб (в самом широком смысле этого слова) – символ уюта, заботы о близких и хорошая привычка, которую вполне можно приобрести за время вынужденного пребывания дома. По магазинам ходить не нужно, а удовольствие получаете и от самого процесса и от результата. Мы собрали рецепты самой вкусной выпечки от наших друзей.

Ждать серьезных перемен в первом месяце нового года по восточному календарю не стоит, уверена известный астролог и нумеролог Людмила Никишина. Но для каждого знака зодиака у нее есть свои рекомендации. Кому в феврале 2023 нужно быть особенно аккуратным, а для кого – это период гармонии?

Хотите узнать, что вас ждет в новом месяце? Читайте гороскоп от профессионального астролога Надежды Поповой.

Мы обнаружили, что в поиске Google часто спрашивают, что такое самая вкусная еда в мире. Конечно, нам стало интересно разобраться с таким запросом. И если мы ее и не пробовали, нужно срочно исправлять ситуацию.

Тревожность, стресс и бессонница – именно то, чему в период непростых для всего мира обстоятельств подвергается все больше людей. При этом огромная часть из них «заедает» свои негативные эмоции, забывая о собственных переживаниях только таким образом. Диетологи и нутрициологи рассказали, как не переедать на фоне переживаний, а также назвали список продуктов, которые помогут справиться с волнением.

Чтобы больше не стоять с рассеянным взглядом возле полок с вином, предлагаем научиться читать этикетки как настоящие сомелье. А поможет нам в этом опытный эксперт Анна Давидович.

Вы любите кофе? Если да, наверняка вам знакома головная боль, раздражительность или просто некомфортное состояние, если утром, опаздывая на работу или в институт, вы не успевали выпить кофе. Если это так, возможно, вы слишком сильно пристрастились к кофеину. Маргарита Косолапова, диетолог и доктор медицинских наук из Санкт-Петербурга сообщает, что это не единственные побочные эффекты, с которым вы можете столкнуться – вот еще 4 признака.

Три эксперта поделились с нами знаниями о том, чему равна ежедневная норма потребления белка, какие продукты и в какое время нужно есть для его получения. Следовать их советам приятно, потому что это просто и эффективно.

Есть такой краситель - E129. По-английски Allura Red AC, а по русски - вы не поверите! - Красный Очаровательный АС. Его активно используют в пищевой промышленности. А вот хорошо это или плохо, рассказывает доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джона Мейсона Анча Баранова.