Рейтинг@Mail.ru
gastronom
05 декабря 2025 г.

Овощи на гриле с соусом из базилика

gastronom
05 декабря 2025 г.
0Комментировать

Овощи, приготовленные на гриле, прекрасно сочетаются с соусом из базилика. И все это вместе становится замечательным гарниром к мясу. Наш рецепт позволяет приготовить такое блюдо частично в духовке в режиме гриля, частично в сковороде с ребристой поверхностью, имитирующей решетку гриля. Но если вы окажетесь перед настоящим грилем или мангалом на природе, то рецепт с мелкими правками послужит и в этом случае. Овощи гриль — это всегда вкусно, особенно если пофантазировать с заправкой. Мы предлагаем приготовить соус-песто из базилика, но не по классическому рецепту, а с новыми пикантными нотками.

Сложность: средне
Калории: 328.55 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 45 мин
Б/Ж/У: 7.28 г/24.42 г/18.03
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Для приготовления лимонного масла снимите мелкой зубчатой теркой цедру с половинки лимона. Выжмите сок. Смешайте сок и цедру с оливковым маслом. Отставьте.

Шаг 2

Приготовьте соус из базилика. Вымойте базилик, обсушите салфетками. Оборвите листья с веточек и мелко нарежьте. Положите в чашу блендера, добавьте винный уксус, дижонскую горчицу, щепотку соли и 1 ч. л. воды. Пробейте в однородную массу. Продолжая взбивать, постепенно влейте оливковое масло.

Шаг 3

Сладкий перец целиком, не удаляя плодоножки, положите на противень и поставьте на верхний уровень в духовку под сильно разогретый гриль. Запекайте перцы до черных подпалин в течение 15–20 минут, один раз перевернув в процессе.

Шаг 4

Тем временем вымойте баклажаны и цукини, нарежьте круглыми ломтиками. Красный лук очистите, нарежьте дольками. Посолите овощи, смажьте оливковым маслом и обжарьте порциями на ребристой сковороде-гриль на сильном огне до румяных полосок.

Шаг 5

Испеченные перцы выньте из духовки, выложите на тарелку и поместите в пластиковый пакет. Дайте им полежать минут 10. Затем снимите с перцев кожицу, очистите их от внутренностей и нарежьте крупными дольками.

Шаг 6

Соедините баклажаны, цукини, сладкий перец и красный лук в одной миске, заправьте лимонным маслом. Попробуйте, подсолите по вкусу и приправьте свежемолотым черным перцем. Выложите овощи на блюдо и полейте соусом из базилика.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если вы используете электрогриль или готовите на природе в угольном гриле, то перец предварительно подготовьте — очистите и разрежьте на четвертинки, а затем жарьте на гриле с другими овощами. В этом случае снимать кожицу с перца будет неактуально.
КСТАТИ
Соус из базилика для запеченных овощей можно приготовить по рецепту классического песто, без уксуса, добавив чеснок вместо дижонской горчицы и кедровые орешки. Пармезан — по желанию.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", "2(73) 2008
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Курица гриль. Рецепты
Курица гриль. Рецепты

На гриле можно готовить не только целую курицу, но и куриные крылышки, ножки, бедрышки, грудки. Перед приготовлением курицу маринуют 2-3 часа. Маринад может быть острый, сладковатый, пряный, ...

69 рецептов
Базилик - описание продукта, как выбирать, как готовить

ПРОДУКТ

Базилик - описание продукта, как выбирать, как готовить

Базилик – трава с сильным пряным ароматом и немного вяжущим вкусом с горьковатым оттенком. В Европе популярен зеленый базилик, который активно выращивают во Франции, Италии, Марокко и Египте ...

Овощи на гриле с соусом из базилика и дижонской горчицы
Овощи на гриле с соусом из базилика и дижонской горчицы

Овощи-гриль будут как отличным дополнением к шашлыку из мяса, птицы или рыбы, так и вполне самостоятельным блюдом, если дополнить их рассольным сыром и мягкими лепешками

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ