Рейтинг@Mail.ru

Свекольник рыбный

gastronom
28 мая 2026 г.
2Комментировать
Свекольник рыбный
Свекольник рыбный (Фото: gastronom.ru)
Свекольник рыбный
Свекольник рыбный (Фото: gastronom.ru)
Свекольник рыбный
Свекольник рыбный (Фото: gastronom.ru)
Свекольник рыбный
Свекольник рыбный (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Свекольник рыбный заслуживает внимания всех любителей холодных супов, за исключением строгих вегетарианцев. Рыба в окрошке или в холодном свекольнике — неочевидный ингредиент, но прежде чем отказываться от него, стоит однажды попробовать, а потом уже делать выводы. Для холодного летнего свекольника подойдет самая простая морская белая рыба — хек, минтай, окунь и так далее. Речь идет, конечно, о филе, из которого тщательно удалены все косточки. И важно: как для любого летнего супа, для рыбного свекольника не стоит жалеть свежей зелени. А свеклу лучше брать молодую и сладкую.

Сложность: средне
Калории: 182.81 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 15.27 г/5.86 г/17.21
ВаркаОбедСвекольникСупВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Заранее разморозьте рыбное филе на нижней полке холодильника. Обсушите бумажными полотенцами, проверьте на отсутствие костей. Нарежьте филе кусочками шириной 3–4 см, положите в кастрюлю.

Шаг 2

Залейте рыбу в кастрюле 1 литром воды, поставьте на сильный огонь. Когда вода закипит, всыпьте 1 ч. л. соли, добавьте лавровый лист. Снимите пену, уменьшите огонь до минимума и варите бульон 3 минуты. Снимите кастрюлю с огня, выньте лавровый лист.

Шаг 3

Тщательно вымойте и очистите свеклу и картофель. Нарежьте тонкой соломкой. Чеснок очистите и измельчите. Вымойте сладкий перец, удалите сердцевину с семенами, мякоть нарежьте соломкой.

Шаг 4

Положите свеклу в чистую кастрюлю с толстым дном, добавьте лимонный сок и 3 ст. л. рыбного бульона. Тушите свеклу на среднем огне, время от времени помешивая, в течение 15 минут.

Шаг 5

Разогрейте в сотейнике растительное масло. Обжарьте в нем нарезанный сладкий перец в течение 5 минут. Переложите перец в кастрюлю со свеклой, перемешайте. Влейте туда весь оставшийся рыбный бульон (саму рыбу выложите в миску).

Шаг 6

Добавьте в кастрюлю нарезанный картофель, варите 10–15 минут, до готовности картофеля. Тем временем вымойте укроп и зеленый лук, обсушите бумажными полотенцами и мелко нарежьте.

Шаг 7

Добавьте в свекольник кусочки рыбы, зелень и чеснок, прогрейте все вместе 2 минуты. Снимите с огня, накройте кастрюлю крышкой и дайте свекольному супу с рыбой настояться.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Что еще можно добавить в летний свекольник с рыбой? Во-первых, свежую зелень. Просто отложите половину зеленого лука и укропа и добавьте в уже готовый суп. Неплохо также положить в каждую тарелку по половинке вареного яйца и по ложке сметаны.
КСТАТИ
Возможно, вам больше понравится свекольник с рыбой в горячем виде. В этом случае вы можете еще добавить в бульон поджарку из репчатого лука и моркови. Лимонный сок можно заменить на столовый или винный уксус.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #16 (66), 2006
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Свекольник холодный с квасом
Свекольник холодный с квасом

Свекольник холодный с квасом — нечто среднее между украинским борщом и русской окрошкой. Вот такая дружба народов в одной тарелке! Вариантов приготовления блюда довольно много, нам же нравится ...

2 ч
Холодный свекольник на кефире
Холодный свекольник на кефире

Холодный свекольник на кефире — одно из самых популярных блюд в Литве. Среди его ингредиентов вы не найдете привычного нам картофеля: местные жители предпочитают подавать его к супу отдельно, причем в ...

15 мин
Свекольник домашний
Свекольник домашний

Жаркое лето — идеальное время для того, чтобы готовить и пробовать свекольник домашний. Он немного отличается от традиционных, хотя бы тем, что в него добавляется пюре из свежего помидора. Стоит ...

1 ч
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Свекольник постный
Свекольник постный

Наш свекольник постный — особенный, не похожий на все прочие. Готовится он на ароматном овощном бульоне, а морковка, картошка, лук и даже яблоко для супа предварительно запекаются с чесноком и ...

1 ч
Свекольник с мясом
Свекольник с мясом

Свекольник с мясом хорош тем, что его можно подавать как в горячем виде, так и в холодном. Отличная идея для лета, которое иногда дарит нам совершенно непредсказуемые погодные сюрпризы! То есть, если ...

1 ч 30 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Konstanta
Konstanta16 марта 2020 г.

Очень понравился рецепт. Планирую приготовить.

Лена (гость)

23 июня 2009 г.

Суп 5 баллов!!!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ