Рейтинг@Mail.ru
vidakova
05 ноября 2024 г.

Салат Цезарь с огурцом и маслинами

vidakova
05 ноября 2024 г.
0Комментировать
Салат Цезарь с огурцом и маслинами
Салат Цезарь с огурцом и маслинами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Салат «Цезарь» с огурцом и маслинами — еще одна сытная вариация знаменитого блюда. Почему же сытная? Потому что помимо огурца и маслин, в этот салат добавляется и куриная грудка. В классическом варианте ей, как говорится, и не пахнет — в списке ингредиентов лишь салатные листья, пармезан и фирменный соус. Но почему бы немного не «усилить» салат, к тому же обжаренное куриное филе прекрасно сочетается с овощами, зеленью, сухариками и заправкой. Салат «Цезарь» с огурцом и курицей вы вполне можете подать на ужин — все останутся сытыми и довольными.

Сложность: средне
Калории: 611.16 ккал/порция
Порций: 5
Готовка: 2 ч 30 мин
Б/Ж/У: 42.30 г/31.78 г/39.04
ОбедУжинСалат (блюдо)Салат ЦезарьК приходу гостейНа праздничный стол
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ
Салат ромен - 1 шт.
Майонез - 2 ст. л.
Куриные грудки - 2 шт.
Белый хлеб - 200 г
Чеснок - 4 зубчика
Яичные желтки - 2 шт.
Горчица - 2 ст. л.
Оливковое масло - 50 мл
Растительное масло - 30 мл
Лимонный сок - 20 мл
Тёртый сыр пармезан - 100 г
Соль по вкусу
Маслины без косточек - 6 шт.
Огурец - 1 шт.
Панировочные сухари
Белое вино - 1 ч. л.
Чёрный молотый перец по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Куриную грудку разрежьте вдоль и слегка отбейте. Дать птице промариноваться в приготовленном соусе, состоящем из пары зубчиков чеснока, черного перца, соли и майонеза. Смажьте грудки соусом и уберите в холодильник на 1–2 часа.

Шаг 2

Срежьте корочку с хлеба, мякоть нарежьте кубиками со стороной 1 см. В 50 мл оливкового масла добавьте дольку мелко рубленого чеснока, черный перец. Маслу необходимо настояться полчаса, чтобы впитать аромат чеснока. На противень выложите кусочки хлеба и сбрызните их полученным чесночным маслом. В заранее разогретой до 200 градусов духовке подсушите их 3–5 минут. Очень важно, чтобы хлеб имел лишь хрустящую корочку, но мягкую серединку.

Шаг 3

Обмакните куски птицы в панировочные сухари и обжарьте до золотистой корочки на растительном масле.

Шаг 4

Приготовьте соус. Миксером смешайте яичные желтки, горчицу, вино, лимонный сок, дольку мелко нарезанного чеснока. Не выключая миксер, введите тонкой струйкой 100 мл оливкового масла и постепенно добавьте 50 г тертого сыра пармезан.

Шаг 5

Стенки салатницы натрите чесноком, выложите в нее порванные на кусочки листья салата. Добавьте нарезанный соломкой огурец, сухарики, сыр и курицу, нарезанную полосками. Полейте соусом. Сверху выложите разрезанные маслины.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Заметили интересный прием в рецепте салата «Цезарь» с огурцами и маслинами — натирание стенок салатницы чесноком? Это делается для того, чтобы придать блюду легкий аромат и вкус чеснока, не добавляя его непосредственно в салат. Это идеальное решение для тех, кто хочет получить чесночный оттенок, не делая его слишком резким или доминирующим.
КСТАТИ
В рецепте салата "Цезарь" с огурцами и курицей вы может использовать любые маслины, но особенно хороши маслины сорта "Каламата". Их мясистая текстура и яркий, насыщенный вкус добавляют блюду особую изысканность.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с курицей
Салаты с курицей

Среди всех прочих салатов салаты с курицей стоят несколько особняком. Во-первых, салаты с курицей в основной своей массе простые. Во-вторых, салат с курицей может выполнять роль и основного блюда, и ...

246 рецептов
Салат Цезарь
Салат Цезарь

Сейчас салат Цезарь в нашей стране не менее популярен, чем некогда Оливье. Идею салата в 20-е годы прошлого столетия предложил американец итальянского происхождения Цезарь Кардини. В натертую ...

87 рецептов
Салат Цезарь с креветками
Салат Цезарь с креветками

Салат Цезарь с креветками может стать отличной альтернативой классическому, особенно если вы неравнодушны к морепродуктам. Морскую тему, кстати, поддерживает и оригинальный соус, в состав которого ...

30 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат Цезарь с индейкой
Салат Цезарь с индейкой

Салат Цезарь с индейкой — один из вариантов классической версии этого популярного салата — наверняка был создан теми, кто не боится кулинарных экспериментов. Этот, конечно, не самый смелый из ...

15 мин
Салат Цезарь с курицей в домашних условиях
Салат Цезарь с курицей в домашних условиях

Приготовить салат «Цезарь» с курицей в домашних условиях может каждый, настолько это блюдо простое и быстрое. А вот его вкус будет во многом зависеть от соуса. Можно, конечно, соорудить классический, ...

30 мин
Новогодние салаты 2025, рецепты
Новогодние салаты 2025, рецепты

Без новогодних салатов – оливье, мимозы и селедки под шубой мы себе уже и не представляем новогодний стол. Но ограничиваться традиционным набором салатов не обязательно. ...

155 рецептов
Греческий Цезарь
Греческий Цезарь

Наш Греческий Цезарь — некий фантастический микс на тему двух знаменитых салатов. И даже если такая идея кажется вам сомнительной, попробуйте воплотить ее в жизнь, хотя бы в качестве эксперимента ...

1 ч
Заправка для салата Цезарь
Заправка для салата Цезарь

Научиться готовить заправку для салата Цезарь так, как это делают в лучших ресторанах, мечтают многие, только вот хороший, «настоящий» рецепт найти довольно проблематично. А вот у нас таковой имеется, ...

15 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ