Рейтинг@Mail.ru

Кальмары в аэрогриле

Татьяна Сотникова
12 августа 2026 г.
0Комментировать
Кальмары в аэрогриле
Кальмары в аэрогриле (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Кальмары в аэрогриле по нашему рецепту можно приготовить легко и быстро. И никакого стояния у плиты с риском обжечься горячим маслом! Благодаря интенсивной круговой циркуляции раскаленного воздуха панировка моментально схватывается, превращаясь в безупречную хрустящую корочку, а колечки кальмаров внутри остаются сочными и нежными. Ну а чтобы впечатления от блюда были максимально приятными, подавайте его с домашним соусом из густого натурального йогурта, смешанного с рубленой зеленью и небольшим количеством лимонного сока.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 425.97 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 37.69 г/12.21 г/45.37
АэрогрильЖарениеОбедУжинЗакускаВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Если вы купили замороженные тушки кальмаров, оттаивайте их медленно, в холодильнике. Затем обсушите их и нарежьте кольцами шириной примерно в 1-1,5 см. Охлажденные тушки сразу же нарежьте.

Шаг 2

Насыпьте муку на тарелку, сухари — на другую. В миске взбейте вилкой или венчиком яйца с солью, перцем и порошком карри (вместо него можно использовать молотую паприку или сушеный чеснок).

Шаг 3

Обваляйте каждое колечко кальмара сначала в муке, затем полностью окуните в яичную смесь, чтобы она покрыла морепродукт со всех сторон. После тщательно обваляйте в сухарях. Слегка прижимайте панировку пальцами для создания плотного слоя.

Шаг 4

Смажьте решетку аэрогриля маслом. Выложите запанированные кольца кальмаров в один слой на небольшом расстоянии друг от друга. Можно дополнительно сбрызнуть маслом.

Шаг 5

Включите аэрогриль в сеть. Установите температуру 200 °C. Жарьте кольца кальмаров 6–8 минут. В середине процесса аккуратно выдвиньте чашу и переверните колечки на другую сторону для максимально равномерного обжаривания. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Не забивайте чашу аэрогриля полностью: если выложить кольца кальмаров в несколько слоев, они начнут тушиться в собственном соку, а не жариться, и об аппетитной корочке можно будет даже не мечтать.
КСТАТИ
Чтобы кальмары в аэрогриле получились особенно хрустящими, используйте не обычные сухари, а особые японские — панко: они более крупные и легкие. Купить такие можно почти во всех сетевых супермаркетах.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Что можно приготовить в аэрогриле: 10 простых рецептов – от сырников до курицы
Что можно приготовить в аэрогриле: 10 простых рецептов – от сырников до курицы

Современный кухонный помощник — аэрогриль — сочетает в себе скорость, пользу и простоту приготовления повседневных и праздничных блюд, что делает его отличным выбором для многих хозяек. Он открывает широкие возможности, помогает разнообразить меню и при этом экономит время. Собрали для вас простые рецепты вкусных блюд в аэрогриле с фото.

Кальмары с грибами и розмарином
Кальмары с грибами и розмарином

Кальмары для фарширования подходят ничуть не хуже помидоров или сладкого перца. Причем разнообразие продуктов, которые можно использовать для начинки, позволят каждый раз подавать на стол совершенно новое по вкусу блюдо

30 мин

gastronom

Котлеты из кальмаров
Котлеты из кальмаров

Котлеты из кальмаров кому-то покажутся экзотикой, а кто-то вспомнит, что нечто подобное ел в детстве, скорее всего, советском. Действительно в те времена хозяйки, стремясь разнообразить меню, изобретали весьма причудливые рецепты из самых простых продуктов. Замороженные тушки кальмаров тогда купить было можно, а вот как приготовить их так, чтобы было сытно и вкусно, надо было придумать. Котлеты же в СССР были очень популярны. Так почему бы в качестве основы не использовать кальмаров?! Так родился рецепт котлет из этих морепродуктов. Кстати, блюдо получалось очень даже вкусным, в чем вы легко убедитесь, если приготовите его по нашему рецепту.

40 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как вкусно приготовить кальмаров: советы и рецепты шеф-повара Алексея Телюкова
Как вкусно приготовить кальмаров: советы и рецепты шеф-повара Алексея Телюкова

Кальмар — по-настоящему универсальный продукт: его можно быстро отварить, нарезать и добавить в салат. Он подходит для закусок и горячих блюд: кальмары маринуют, фаршируют, жарят, готовят на гриле. В нашей подборке 11 рецептов: что можно приготовить из кальмаров и как сделать это быстро и вкусно.

Кальмары, фаршированные грибами
Кальмары, фаршированные грибами

Кальмары, фаршированные грибами, — очень интересное блюдо, которое по достоинству оценят все любители морепродуктов. Тем более что рецепт его не требует особых кулинарных навыков или длительной и напряженной готовки. Смысл приготовления очень прост. Сначала необходимо быстро обжарить грибы с луком и чесноком, потом соединить с петрушкой и тертым сыром. После чего просто нафаршируйте получившейся смесью тушки кальмаров и отправьте на сковороду. Жарьте 10–12 минут и подавайте на стол. Очень вкусно и изысканно!

Кальмары в маринаде
Кальмары в маринаде

Кальмары в маринаде — пикантные красавцы, которых используют для приготовления закусок, салатов и вторых блюд. Довольно часто в домашних условиях кальмаров маринуют перед тушением, жаркой на гриле или в сковороде. Кальмары, предварительно замаринованные с соусом или уксусом, с маслом и специями, после термической обработки сохраняют мягкий нежный вкус морепродуктов и приобретают пряный аромат. Маринады для кальмаров можно готовить самые разные, к примеру, с тертым имбирем и кусочками острого перца. В предлагаемом ниже рецепте для маринада мы взяли чеснок, кориандр и молотую паприку — прекрасное трио для того, чтобы результат удивил и порадовал.

20 мин

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов