Рейтинг@Mail.ru
Татьяна Сотникова
14 апреля 2026 г.

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом

Татьяна Сотникова
14 апреля 2026 г.
0Комментировать
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Сегодня салат из консервированной сайры с яйцом и рисом мы бы назвали, скорее, повседневным, а вот в СССР такой подавали и на праздничный стол. Что вовсе неудивительно, ведь тогда набор продуктов в магазине был довольно ограниченным. При этом рис, сайру, яйца и репчатый лук можно было купить всегда, поэтому идея соединить их в салате лежала, как говорится, на поверхности. Вкусовое сочетание действительно получалось очень гармоничным, а само блюдо — достаточно сытным. Так что, если вы съедите такой салатик, например, на ланч, то чувство голода покинет вас на несколько часов. Приготовьте салат с сайрой по рецепту ниже и убедитесь сами!

Сложность: средне
Калории: 300.13 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 15 мин
Доп. время: 50 мин
Б/Ж/У: 20.72 г/15.48 г/17.69
Без термообработкиОбедУжинСалат (блюдо)Вегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Начать приготовление следует с варки риса. Имейте в виду, что его необходимо добавлять в салат охлажденным, поэтому постарайтесь правильно рассчитать время. Тщательно промойте крупу.

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)

Шаг 2

В небольшой кастрюле или ковшике нагрейте до кипения 200 мл воды. Немного посолите. Добавьте рис. Варите на среднем огне 7 минут, затем убавьте до минимума и готовьте около десяти минут под крышкой. Дайте полностью остыть.

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)

Шаг 3

Сварите вкрутую яйца, охладите. Лук нарежьте маленькими кубиками. Залейте яблочным уксусом и оставьте до использования. Укроп мелко порубите, предварительно удалив толстые стебли.

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)

Шаг 4

Проверьте состояние риса. Если он остыл, можно приступать непосредственно к приготовлению салата. Откройте банку с сайрой, слейте через край жидкость. Кусочки рыбы выложите на тарелку и разомните вилкой. 

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)

Шаг 5

Лук слегка отожмите и переложите в миску. Добавьте рис, сайру и укроп. Очистите яйца. Нарежьте небольшими кубиками. Добавьте к остальным ингредиентам салата. Посолите, поперчите.

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)

Шаг 6

Заправьте ингредиенты салата майонезом. Выложите в салатник. Украсьте по желанию. Можно сделать порционную, более презентабельную подачу. Для этого выложите салат на тарелки через кондитерские кольца, утрамбуйте и уберите в холодильник на 1–2 часа. 

Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом
Салат из консервированной сайры с яйцом и рисом (gastronom.ru)
КСТАТИ
В салат с сайрой и яйцом можно добавить не репчатый лук, а зеленый. В этом случае выбирайте крупные стебли с толстыми перьями: они сочные и обладают более выразительным вкусом.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Салат с сайрой и яйцом можно заправлять и сметаной или густым натуральным йогуртом. Но лучше использовать домашний майонез, который сделает вкус блюда особенно выразительным.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат Мимоза с рисом
Салат Мимоза с рисом

Салат Мимоза с рисом имеет невероятное количество разновидностей (с морковью и без, с огурчиками и без, с зеленым луком и без и так далее) и пользуется большой популярностью в нашей стране. Блюдо получается не только вкусным, но еще и очень сытным. Правда, многие считают, что сочетание «рыба-рис» для салата— перебор, но это уже, как говорится, дело вкуса. Особенность нашего салата Мимоза с рисом в том, что в него добавляется сильно охлажденное сливочное масло: это делает текстуру блюда особенно нежной. Только вот длительное хранение ему противопоказано — учитывайте это, рассчитывая необходимое количество порций.

30 мин

gastronom

Салат с рисом и рыбными консервами

РЕЦЕПТ

Салат с рисом и рыбными консервами

Салат с рисом и рыбными консервами — альтернатива классической «Мимозе», причем, как нам кажется, очень удачная. Рецепт блюда простой, а если у вас вдруг найдется готовый отварной рис, то еще и быстрый. Какие рыбные консервы взять для такого салата? Любые, что вам больше нравятся: подойдут сайра, тунец, лосось. Останется только сварить вкрутую яйца, нарезать зелень, свежие огурцы, лук и сложить слоями через кулинарное кольцо, промазывая майонезом. Перед подачей салата на стол его следует немного охладить.

30 мин

gastronom

Самый быстрый салат Мимоза с сайрой
Самый быстрый салат Мимоза с сайрой

Самый быстрый салат Мимоза с сайрой — думаете, что это такой «маркетинговый» ход с нашей стороны? Ничего подобного. Мы и правда предлагаем рецепт, по которому салат готовится максимально быстро. Конечно, когда вы готовите салат «Мимоза» на праздник для дорогих гостей, вам хочется украсить его как можно более пафосно — например, «нарисовать» на поверхности цветы мимозы из желтков и веточек укропа, чтобы на сто процентов оправдать название популярного салата. Но все это хорошо, когда для организации застолья есть лишние руки, много времени и мало другой готовки. Удлиняет процесс обычно и выбор ингредиентов. Например, многие любят класть в «Мимозу» морковь. А для этого ее надо сварить. Хорошо, когда морковь варится параллельно еще и для оливье или селедки под шубой, но зачем тогда вообще «Мимоза», да еще и с морковью? Этот салат с нежной консервированной сайрой будет очень вкусным и без моркови. Для нашего самого быстрого рецепта варить придется только яйца, а пока они варятся, вы успеете подготовить все остальные ингредиенты.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Простой салат Мимоза
Простой салат Мимоза

Простой салат Мимоза вызывает приятные воспоминания из детства, когда мама или бабушка готовила этот кулинарный шедевр на праздничный, чаще всего, новогодний стол. И казалось это блюдо восхитительно прекрасным, а его аромат сразу создавал особое настроение. Времена изменились, а ощущения остались! Именно поэтому в преддверии праздников начинающие хозяйки ищут в интернете не что-то экзотическое или новомодное, а рецепты простого салата Мимоза, оливье или селедки под шубой, которые способны воскресить в памяти лучшие моменты прошлого и сделать семейное торжество особенно душевным.

1 ч

gastronom

10 простых салатов с рыбными консервами: быстро, изящно, со вкусом
10 простых салатов с рыбными консервами: быстро, изящно, со вкусом

Из качественных рыбных консервов можно приготовить много вкусных и быстрых питательных салатов, которые подойдут для быстрого ужина или внезапного прихода гостей. А еще это отличный источник полезных омега-3 кислот и белка. Салаты с рыбными консервами не требуют сложных ингредиентов и не отнимут много времени. Покупайте тунца, сайру или горбушу от проверенного производителя и выбирайте проверенный рецепт салата из нашей подборки.

Лариса Мариночкина

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ