Рейтинг@Mail.ru
Татьяна Сотникова
03 августа 2025 г.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая

Татьяна Сотникова
03 августа 2025 г.
0Комментировать
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Шакшука, яичница с томатами и луком классическая, считается блюдом израильской кухни, хотя, на самом деле, рецепт был придуман на севере Африки. Однако очень скоро идея мигрировала на Ближний Восток и прижилась там, заняв достойное место среди фалафеля, шавермы и хумуса. Состав шакшуки едва ли не каждый кулинар меняет по своему усмотрению: неизменными остаются разве что яйца и томаты. Мы же решили добавить в яичницу репчатый лук и сладкий перец, благодаря чему она приобрела более интересный, насыщенный вкус.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 254.75 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 9.59 г/19.23 г/11.11
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Для приготовления шакшуки лучше выбирать небольшие спелые, но крепкие помидоры. Нарежьте их крупными ломтиками, предварительно удалив основания плодоножек.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)

Шаг 2

Очистите лук. Нарежьте его перьями. Сладкий перец нарежьте толстой соломкой небольшой длины. Перец чили и чеснок очень мелко порубите ножом. Листочки петрушки нарежьте.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)

Шаг 3

Возьмите сковороду диаметром 24–26 см. Лучше, если она будет тяжелая, с толстым дном: такая хорошо удерживает и распределяет тепло. Нагрейте в сковороде оливковое масло.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)

Шаг 4

Обжарьте на масле чеснок, чили и сладкий перец в течение пары минут. Добавьте томаты. Посыпьте молотой паприкой и томите на слабом огне 10 минут. Приправьте солью и молотым черным перцем.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)

Шаг 5

Слегка раздвиньте овощи в сковороде, чтобы образовались четыре небольшие углубления. Аккуратно, чтобы не повредить оболочку желтка, вбейте в каждую по яйцу. 

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)

Шаг 6

Готовьте яичницу-шакшуку на слабом огне без крышки до тех пор, пока белки не свернутся. Желтки должны остаться жидкими. Выключите огонь. Сковороду с плиты не убирайте. Посыпьте петрушкой и прикройте крышкой на минуту. После чего подайте на стол прямо в сковороде.

Шакшука: яичница с томатами и луком классическая
Шакшука: яичница с томатами и луком классическая (gastronom.ru)
КСТАТИ
Шакшуку принято подавать на стол в той же посуде, в которой ее готовили. Поэтому здесь будет очень хорош порционный формат — когда яичница с овощами жарится в маленьких сковородочках.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Перегружать шакшуку пряностями и специями не стоит, особенно в нашем случае, когда в составе довольно много овощей. Если же, например, вы решили приготовить такую яичницу только из яиц и помидоров, тогда список приправ можно и расширить, добавив в него молотый кайенский перец, мускатный орех и даже немного куркумы.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Зеленая шакшука
Зеленая шакшука

Шакшука - яичница с помидорами, поджаренная особым образом. Если заменить помидоры на зелень - щавель, шпинат, ботву и тархун, получится зеленая шакшука.

30 мин

gastronom

Зеленая шакшука со шпинатом и руколой
Зеленая шакшука со шпинатом и руколой

А вы знали, что израильская шакшука может быть не только классической помидорной, но и зеленой — более свежей, но не менее сытной. Всего-то надо заменить спелые томаты на свежую зелень. По выбору пучков ограничений нет, но в этом рецепте мы предлагаем смешать в зеленой шакшуке шпинат, руколу и петрушку. Готовить яичницу лучше порционно, идеально, если его получится подать и съесть прямо в сковородке. И не забудьте про еще одно важное качество этой необычного блюда — желток должен остаться жидким. Тогда шашкушу можно подать со свежим хлебом, чтобы снять первую пробу, обмакнув его в ароматный зелени, яиц и пряностей.

Яичница шакшука
Яичница шакшука

Можно сколько угодно рассуждать о тонкостях приготовления французского омлета, добавляя ему очки за нежность и пышность, но яркая и сочная яичница шакшука способна победить любой омлет нокаутом. Шакшука — королева яичниц. Но главное в ней вовсе не яйца, что примечательно. Главное — соус-подушка из томатов с добавлением разных овощей и специй. Шакшуку любят как в Израиле и других странах Ближнего Востока, так и на Севере Африки, в странах Магриба. Путешествуя по юго-восточному Средиземноморью, можно пробовать шакшуку повсюду — от Марокко до Турции — и сравнивать. В арабском варианте она будет благоухать восточными пряностями, в израильском — ароматными помидорами и чесноком. Свежие помидоры для классической шакшуки тушатся до состояния пюре. Мы же предлагаем рецепт быстрой и неострой яичницы шакшуки с консервированными резаными помидорами, что существенно сократит время готовки.

25 мин

Аурика

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Какой бывает шакшука: зеленая, красная и даже белая
Какой бывает шакшука: зеленая, красная и даже белая

Кого ни спроси, кто придумал шакшуку, все отвечают: израильтяне! Ответ неверный. В Израиле эта сытная яичница в густом овощном соусе действительно давным-давно стала национальным блюдом, но родина ее — Северная Африка. Она приехала в Израиль вместе с эмигрантами из Марокко, Туниса, Алжира и Ливии. Само слово «шакшука» пришло из берберского языка, где оно означает просто «смесь». В последние годы шакшука стала так популярна во всем мире, что появились варианты, не слишком похожие на оригинал. И это цветная шакшука: желтая, зеленая, рыжая и даже белая!

Откуда родом шакшука и как готовят блюдо в разных странах
Откуда родом шакшука и как готовят блюдо в разных странах

Гениален тот, кто придумал изумительное сочетание яиц и помидоров. То есть шакшуку. Рассказываем, как появилось это блюдо и где его готовят со вкусом сейчас.

Шакшука: подборка рецептов
Шакшука: подборка рецептов

Шакшука— блюдо из яиц, жаренных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ. Родом эта яичница с Ближнего Востока, очень популярна в Израиле и ряде арабских стран. Готовится обычно на завтрак, а подается с лепешками, хлебом или питой. Кстати, основа шакшуки без яиц называется матбуха.

26 рецептов
Классическая шакшука
Классическая шакшука

Шакшука - рецепт ближневосточной кухни, который мы бы назвали просто «яичница в томатно-овощном соусе». Впрочем, это не то блюдо, когда можно пожарить яйца на сковороде за 5 минут, добавив к ним овощи и специи. Настоящая классическая шакшука готовится обстоятельно, требует больше времени и много интересных ингредиентов, помимо томатов. В какой стране была придумана необычная яичница, достоверно неизвестно: есть шакшука турецкая (менемен), еврейская, ливанская. Готовят ее на завтрак в Туниссе, Алжире, Марокко и Египте. И у каждой восточной «глазуньи» - свои особенности. Наш рецепт - наиболее распространенный и популярный вариант шакшуки. И это бесподобно вкусно!

40 мин

Мой Магнит

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов