Главная
Мой магнит
Рецепты
Рецепты с овсяными хлопьями
Овсяные корзиночки с мороженым и ягодами в домашних условиях

19 августа 2024 г.

Овсяные корзиночки с мороженым и ягодами в домашних условиях

Name: Овсяные корзиночки с мороженым и ягодами в домашних условиях
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Овсяные хлопья; Кокосовая стружка; Семена чиа; Мед; Сливочное масло; Корица; Мороженое сливочное; Ягоды; Мята

Мой Магнит

19 августа 2024 г.

К рецепту

Овсяные корзиночки с мороженым и ягодами в домашних условиях могут стать лучшим угощением для детей и взрослых вне зависимости от сезона. Ведь мороженое доставляет удовольствие не только летом. Но мы решили, что одного десерта будет недостаточно и сделали сразу два в одном. В этом рецепте к холодному лакомству добавились корзиночки из овсяных хлопьев с кокосовой стружкой, чиа, корицей и медом. Такую основу совершенно просто приготовить в домашних условиях. В итоге получилась оригинальная и очень вкусная основа под пломбир. Осталось только положить в эти супер полезные корзиночки любимый топпинг, украсить его сезонными ягодами по вкусу и срочно звать всех на дегустацию, пока начинка не растаяла.

Сложность: легко

Калории: 485.73 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 30 мин

Б/Ж/У: 8.43 г/29.85 г/47.47

Десерт

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Овсяные хлопья 100 г

Кокосовая стружка 40 г

Семена чиа 2 ст.л.

Мед 2 ст.л.

Сливочное масло 60 г

Корица 0.5 ч.л.

Для подачи:

Мороженое сливочное 240 г

Ягоды 100 г

Мята по вкусу

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Растопите и немного остудите сливочное масло. В теплом масле размешайте мед. В большой миске соедините хлопья, кокосовую стружку, семена чиа и корицу. Влейте медово-масляную смесь и хорошо перемешайте.

Шаг 2

Разложите массу в формочки для тарталеток и как можно лучше утрамбуйте ложкой. Разогрейте духовку до 180 °C и выпекайте корзиночки в течение 15 мин. Выньте формочки из духовки и оставьте на рабочей поверхности остывать.

Шаг 3

Выньте корзиночки из формы. Разложите мороженое и украсьте ягодами и мятой.

КСТАТИ

На 100 г: белки 5,40 г (8,57% суточной нормы) • жиры 20,46 г (29,23%) • углеводы 34,33 г (11,26%) • ккал 332,63 (15,84%) • натрий 6,32 мг (0,90%) • общий сахар 9,38 г (31,27%) • НЖК 9,98 г (43,39%) • пищевые волокна 5,41 г (27,05%)

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Не только корзиночки, но и мороженое вы также можете приготовить в домашних условиях. А покупное лакомство рекомендуем сочетать с фруктами и ягодами — так ваш рацион пополнится витаминами и клетчаткой. Для растущего детского организма это особенно актуально.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Корзиночки, приготовленные по нашему рецепту, можно наполнить не только мороженым, но и творогом фруктовым салатом или свежими ягодами. В этом случае у вас получится прекрасный летний завтрак — легкий и питательный.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#мороженое