Рейтинг@Mail.ru
gastronom
28 января 2026 г.

Солянка сборная с морской капустой

gastronom
28 января 2026 г.
2Комментировать
Солянка сборная с морской капустой
Солянка сборная с морской капустой
К рецепту

Солянка сборная с морской капустой — это точно что-то новенькое! Вы когда-нибудь варили морскую капусту? Наверное, даже не представляли, что такое возможно. Мы предлагаем вам рецепт мясной солянки, в котором вареная морская капуста не только уместна, но и прекрасна! В помощь ей — капуста квашеная. Получится у вас не суп, а сытное и вкусное второе блюдо, напоминающее густое рагу. Морская капуста в процессе варки теряет резкий запах, становится мягкой, добавляя привычной солянке характерную йодистую ноту. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 702.75 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 2 ч 30 мин
Б/Ж/У: 32.07 г/42.66 г/48.04
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Говядина 200 г
Ветчина 80 г
Колбаса копченая 80 г
Капуста квашеная 600 г
Морская капуста вареная 800 г
Огурец солёный 8 шт.
Помидоры соленые 8 шт.
Морковь 4 шт.Лук репчатый 4 шт.Томатная паста 4 ст.л.Масло сливочное 80 г
Сыр сливочный 80 г
Петрушка 8 веточка(и)
Соль по вкусу
Приправа 3 специи по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вареную морскую капусту слегка отожмите от лишней жидкости и нарежьте на удобные кусочки. Квашеную капусту при необходимости тоже отожмите от излишков рассола, но не сильно — он даст нужную кислоту. 

Шаг 2

В сковороде или сотейнике с толстым дном растопите сливочное масло. Выложите квашеную капусту и обжаривайте на среднем огне 10-15 минут, периодически помешивая, чтобы она прогрелась, слегка подрумянилась и уменьшилась в объеме.

Шаг 3

Пока капуста жарится, подготовьте овощи. Лук и морковь очистите. Лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на крупной терке. На отдельной сковороде растопите немного сливочного масла и обжарьте лук с морковью до мягкости и легкой румяности 5-7 минут. 

Шаг 4

Говядину нарежьте очень тонкой соломкой или небольшими кубиками. Колбасу и ветчину также нарежьте соломкой. Соленые огурцы и помидоры нарежьте некрупными дольками.

Шаг 5

В сковороду к квашеной капусте добавьте подготовленную вареную морскую капусту, нарезанные огурцы, помидоры, говядину, ветчину, колбасу и пассерованные лук с морковью. Добавьте томатную пасту (1-2 ст. ложки) для цвета и насыщенного вкуса. 

Шаг 6

Содержимое сковороды аккуратно перемешайте. Если масса кажется суховатой, добавьте 2-3 столовые ложки воды или огуречного рассола. Накройте крышкой и тушите на медленном огне до готовности, периодически помешивая. 

Шаг 7

За 5 минут до готовности попробуйте солянку с морской капустой. При необходимости добавьте соль (помните, что соленья, ветчина и колбаса и так ее содержат), молотый черный перец, лавровый лист. 

Шаг 8

Готовую солянку снимите с огня. Дайте ей постоять под крышкой 5-10 минут. При подаче переложите на глубокую тарелку, сверху положите кусочек сливочного сыра и обильно посыпьте мелко нарезанной свежей петрушкой. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Солянка с морской капустой, рецепт которой опубликован выше, — прекрасный способ полюбить съедобную водоросль. В компании с мясом, копченостями и соленьями ее характерный вкус смягчается, оставляя лишь приятную йодистую ноту и, конечно, пользу. 
КСТАТИ
Для солянки можно взять сухую или замороженную морскую капусту. Сухую (100 г на порцию) замочите в воде на 2-3 ч., затем добавьте 2 стакана кипятка, доведите до кипения, прокипятите 2 мин., откиньте на дуршлаг. Для замороженной (500 г на порцию) вскипятите 1 л воды, слегка посолите, опустите капусту в воду, доведите до кипения, кипятите 3 мин., откиньте на дуршлаг.  
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Солянка
Солянка

Классика русской трактирной кухни, суп солянка относится к рассольным блюдам. Как следует из названия, в такие блюда принято добавлять огуречный или капустный рассол, который, в отличие от маринада, ...

49 рецептов
Суп солянка классическая
Суп солянка классическая

Суп солянка классическая отлично пойдет на второй-третий день праздника — когда народ захочет чего-либо горяченького вместо поднадоевших салатов. Чувствуете в себе силы выполнить это пожелание? ...

1 ч
Солянка сборная мясная классическая
Солянка сборная мясная классическая

Сборная мясная солянка классическая похожа на конструктор: вы соединяете несколько, казалось бы, совершенно разных элементов и в результате получается нечто очень даже гармоничное. Да и вообще это ...

2 ч 30 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Рецепты супов с фото

ГРУППА

Рецепты супов с фото

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!

3234 рецептов
Солянка сборная с картошкой
Солянка сборная с картошкой

Эта солянка с картошкой не зря называется «сборной»: в ней действительно объединяется огромное количество продуктов — мясо и колбасы, овощи и соленья. И, надо сказать, в результате мы имеем супчик с ...

1 ч 15 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Ольга З
Ольга З28 января 2017 г.

Гость, исправила. Конечно, сливочное масло.

Гость (гость)

28 января 2017 г.

А зачем маргарин? Сливочное масло нельзя?

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ