Куриные кнели паровые в мультиварке

Name: Куриные кнели паровые в мультиварке
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Куриная грудка; Батон Нарезной; Молоко; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное рафинированное; Капуста брокколи; Лимон; Масло сливочное

Лилия Журина

06 февраля 2017 г.

*Куриные кнели паровые в мультиварке* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 379.41 ккал/порция

Порций: 3

Готовка: 10 мин

Б/Ж/У: 39.31 г/15.13 г/23.33

МультиваркаНа паруОбедУжинОсновное блюдо

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

филе грудки куриной 2 шт.

батон черствый ломтики 3-4 шт.

молоко 1 ст.

соль по вкусу

перец по вкусу

масло растительное

капуста брокколи 300 г

лимон 1/2 шт.

масло сливочное

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Ломтики батона залить молоком.

Шаг 2

Мясо промыть, пропустить через мясорубку 2 раза или пробить в блендере.

Шаг 3

Разбухший батон измельчить блендером.

Шаг 4

В миске соединить куриный фарш и измельченный батон. Добавить соль, перец.

Шаг 5

В чашу мультиварки налить воду и выставить режим Пар. Пароварку смазать растительным маслом и выложить сформированные кнели. Готовить 5 мин. На готовые кнели положить кусочек сливочного масла.

Шаг 6

Брокколи отварить в течение 5 мин., воду слить. Сбрызнуть лимонным соком.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#курица #брокколи #лимон #куриная грудка #второе блюдо #ужин #обед #на пару #мультиварка #блюда на пару #кнели

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Наггетсы куриные в домашних условиях

Наггетсы куриные в домашних условиях пытаются готовить многие, но чаще всего результат не удовлетворяет ни самого «повара», ни тех, кто пробует блюдо. Особенно недовольными остаются дети, которые ...