Рейтинг@Mail.ru
gastronom
22 апреля 2026 г.

Салат из копченой скумбрии с молодым картофелем

gastronom
22 апреля 2026 г.
2Комментировать

Салат из копченой скумбрии с молодым картофелем — легкое, но при этом сытное и полезное блюдо. Оно не только разнообразит повседневное меню, став полноценным ужином, но и украсит праздничный стол. Если заранее сварить овощи, то время на приготовление сведется к минимуму. Доступная в любое время года, в меру жирная копченая скумбрия добавляет салату аромат дымка и выразительный вкус. Свекла придает блюду яркий цвет и сладость, молодой картофель — бархатную рассыпчатую текстуру, салат-латук — свежесть, а сливочная заправка с острым хреном гармонично объединяет все компоненты, не утяжеляя салат в отличие от майонеза. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 536.55 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 30 мин
Доп. время: 40 мин
Б/Ж/У: 42.41 г/29.75 г/25.81
ВаркаУжинСалат (блюдо)Вегетарианство: Ово-лактоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Свеклу тщательно вымойте щеткой и, целиком варите в течение 40 минут до готовности. Слейте воду, дайте корнеплоду остыть и очистите его от кожицы. Выбирайте свеклу небольшого размера, она обычно более сладкая.

Шаг 2

Картофель вымойте и отварите в мундире в подсоленной воде в течение 15 минут до готовности. При этом клубни не должны быть разваренными и рассыпаться. Слейте воду, остудите их, очистите от кожицы или оставьте ее, если она совсем тоненькая. 

Шаг 3

Салат разберите на листья, хорошенько промойте под проточной водой отдельно каждый листик. Дайте воде стечь и выложите салат на бумажные салфетки. Смешайте сметану со столовым хреном, разведите смесь молоком и попробуйте на вкус. Если нужно, добавьте соль, перец, перемешайте заправку и дайте ей настояться 15–20 минут при комнатной температуре.

Шаг 4

Разделайте скумбрию: удалите голову, хвост, плавники и внутренности. Снимите с тушки кожу, отделите филе от костей и нарежьте его небольшими кусочками толщиной 1–1,5 см. Если попадаются мелкие косточки, аккуратно удалите их пинцетом. Для более насыщенного вкуса выбирайте скумбрию горячего копчения, у нее мясо очень нежное, а дымный аромат ярче.

Шаг 5

Картофелины нарежьте поперек кружочками толщиной 5 мм и каждый разрежьте пополам на полукружья. Свеклу нарежьте ломтиками примерно такой же величины и толщины, как картофель. 

Шаг 6

Выложите на сервировочные тарелки салатные листья. На них положите ломтики картофеля и свеклы, а сверху — кусочки скумбрии. Полейте салат настоявшейся заправкой и украсьте свежей зеленью по вкусу. Листья салата-латука можно заменить романо, фризе, радиккьо или корн. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
В салат из копченой скумбрии с молодым картофелем хорошо добавить обычный или красный репчатый лук. Чтобы смягчить его резкую горечь, заранее замаринуйте его. Нарежьте 150 г лука тонкими полукольцами, смешайте с 1 ст.л. сока лимона и 1 ч.л. сахара и оставьте на 15–20 минут. За это время лук станет мягче, а вкус приобретет приятную кислинку. 
КСТАТИ
Вместо хрена можете добавить к сметане по 0,5 ч.л. горчицы и сока лимона или приготовить для салата из копченой скумбрии с молодым картофелем классическую горчичную заправку из смеси оливкового масла, зернистой горчицы и сока лимона. 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #13(39), 2005
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Картофельный салат с копченой скумбрией, редисом, кабачком и крыжовником
Картофельный салат с копченой скумбрией, редисом, кабачком и крыжовником

Картофельный салат — одна из самых популярных американских закусок, но это ее особенная интерпретация. Обязательно попробуйте приготовить салат с копченой скумбрией, редисом, кабачком и крыжовником. Сочетание ингредиентов только на первый взгляд кажется необычным. Все сомнения будут развеяны уже после первой ложки. А еще в таком виде популярный салат в разы полезнее классической версии, где из нужных организму продуктов разве что сельдерей. Вместо майонеза предлагаем не менее ароматное сочетание растительного масла, сока лимона, укропа, горчицы и специй. Подавать можно сразу, а можно некоторое время спустя. Так даже лучше — все ингредиенты успеют друг с другом подружиться.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат из скумбрии с картофелем и сельдереем
Салат из скумбрии с картофелем и сельдереем

Чем моложе будет сельдерей, который вы выберете для этого салата, тем нежнее и изысканнее будет его вкус. Даже если вы купите стандартную упаковку черешков в супермаркете, старайтесь использовать внутреннюю часть куста. Самые нежные стебли располагаются в центре: у них светлые листочки

25 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Администратор (гость)

9 ноября 2010 г.

хрен - 1 ст. л., сметана - 1 ст. л.

Гость (гость)

9 ноября 2010 г.

А сколько брать хрена и сметаны? пропорции какие? на 1 ст.м. молока....

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ