Куриная голень в панировке
Куриные ножки в панировке
Хрустящие куриные ножки в панировке мало кого могут оставить равнодушным, как бы мы ни стремились питаться правильно. Согласитесь, иногда точно можно дать себе послабление, тем более что блюдо готовится дома, из качественных проверенных продуктов. Имейте в виду, что куриные ножки необходимо выдерживаать в маринаде не менее 6 часов, поэтому лучше начать заниматься этим заранее, например, с вечера. Времени потребуется совсем немного! А если даже голени проведут в заточении больше 8 или 10 часов — не страшно: вкус блюда от этого только выиграет. Таким образом, на другой день вам останется только быстро приготовить панировку, обвалять в ней ножки и отправить в духовку. Удобно и совсем не сложно!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- чеснок – 4 зубчика
- натуральный йогурт – 250 мл
- лимонный сок – 2 ст. л.
- соус табаско – 1/2 ч. л.
- молотый острый красный перец – 1/4 ч. л.
- куриные голени – 24 шт.
- панировочные сухари – 130 г
- сушеное орегано – 2 ст. л.
- горчичный порошок – 1 ч. л.
- молотая сладкая паприка –1 ч. л.
- соль – по вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Приготовьте маринад для куриных ножек в панировке. Для этого, прежде всего, чеснок очистите и очень мелко порубите или пропустите через пресс в большую миску.
Шаг 2
Влейте в миску к чесноку натуральный йогурт. Добавьте лимонный сок, соус табаско и молотый острый красный перец. Посолите по вкусу и перемешайте вилкой или венчиком.
Шаг 3
Куриные голени вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Положите в миску с маринадом и перемешайте, чтобы он покрыл их равномерно. Верх миски затяните пищевой пленкой. Уберите в холодильник на 6–8 ч.
Шаг 4
Для панировки в глубокой тарелке перемешайте сухари, сушеное орегано, горчичный порошок, молотую сладкую паприку и соль по вкусу. Можно добавить немного острого красного перца.
Куриные ножки достаньте из маринада и слегка промокните бумажным полотенцем. Обваляйте со всех сторон в получившейся панировочной смеси. Лишнее стряхните.
Шаг 5
Духовку нагрейте до 200°C. Противень выстелите бумагой для выпечки. Выложите на него подготовленные куриные ножки и запекайте до золотисто-коричневого цвета в течение 30–40 минут (в зависимости от размера ножек).
Шаг 6
Переложите на большую тарелку и подайте на стол. В качестве дополнения к куриным ножкам в панировке можно предложить любой соус по вкусу: томатный, чили, горчичный или майонез.
Полезный совет
Отличным дополнением к куриным ножкам в панировке может стать йогуртовый соус, который готовится за считаные минуты. Перемешайте натуральный йогурт, измельченный чеснок и любую измельченную зелень (петрушку, кинзу, тархун, мяту). Посолите, поперчите и уберите в холодильник до подачи.
Кстати
Куриные ножки в панировке можно подать как закуску на празднике или вечеринке, где присутствуют дети, которые так любят есть руками. В этом случае обратите внимание на степень пикантности закуски: уменьшите количество острого перца и табаско (или исключите их вовсе).
Иллюстрации к материалу: ООО «Издательский дом «Гастроном»
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Куриная голень в панировке
Куриные ножки - рецепты с фото
Куриные ножки, или окорочка, хороши тем, что приготовить их можно самыми различными способами: ...
Куриные ножки в хрустящей панировке
Этот рецепт появился в 2004 году, во время трансляций матчей Чемпионата Европы из Португалии. ...
Еда под футбол
Креветки можно запечь на гриле, пожарить или отварить. Чтобы придать им пикантный вкус, добавьте в ...
Куриное филе в панировке
Постоянный автор сайта Gastronom.ru Ольга Андрейкина предлагает простой и элегантный способ ...
Куриные ножки в маринаде из кинзы
Ароматная жареная курочка – такая простая, но всеми любимая еда. Вы можете замариновать ножки ...
Запеченные куриные ножки с аджикой
Блюда из курицы - рецепты с фото
Блюда из курицы занимают прочное место в нашем меню, пользуясь равным успехом и в будни, и в ...
Острые куриные ножки с сырным соусом
Если вам нужно устроить вечеринку для друзей, а бюджет невелик, смело выбирайте это блюдо. ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Аппетитная курочка!