Рейтинг@Mail.ru
gastronom
19 марта 2026 г.

Постные щи с капустой и грибами

gastronom
19 марта 2026 г.
0Комментировать
Постные щи с грибами и свежей капустой
Постные щи с грибами и свежей капустой (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Постные щи с грибами и свежей капустой — это элегантный ответ на вопрос, что приготовить в пост. Да, мясного наваристого бульона здесь нет, но его заменяет ароматный, ведь в списке ингредиентов и белые грибы, и пастернак (или корень петрушки), и лук-порей. Но изюминка этих постных щей с капустой и грибами, если так можно сказать, на поверхности: подаются щи в горшочках с золотистой «крышечкой» из слоеного теста. Считайте, к столу вы подали сразу два блюда: душистый, легкий суп и свежую хрустящую выпечку, которую можно ломать и макать в щи. Такой вот обед с оттенком старинной русской трапезы. 

Сложность: средне
Калории: 359.46 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 8.53 г/16.20 г/46.18
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Тщательно промойте все овощи. Лук-порей разрежьте вдоль и промойте под струей воды, чтобы удалить песок между листьями. Белую часть нарежьте тонкой соломкой. Лук шалот очистите и нарежьте полукольцами. 

Шаг 2

Капусту нашинкуйте соломкой средней толщины. Морковь и пастернак (или корень петрушки) очистите и натрите на терке для корейской моркови или очень тонко нарежьте соломкой. Белые грибы очистите, если нужно, и нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 3

В чашу пароварки (или в металлическую миску, которую можно установить в кастрюлю) выложите все подготовленные овощи: капусту, лук-порей, лук шалот, морковь, пастернак и грибы. Добавьте масло и горошины душистого перца, перемешайте. Установите чашу в пароварку над кипящей водой. Готовьте под крышкой на пару 15 минут. 

Шаг 4

Аккуратно, чтобы не обжечься паром, достаньте чашу с овощами. Переложите все содержимое в кастрюлю, в которой будете варить щи. Залейте овощи 1,5 л крутого кипятка. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите его до среднего и варите 15-20 минут. За 5 минут до конца варки посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 5

Разогрейте духовку до 200°C. Разложите щи по порционным керамическим горшочкам, заполнив их на ¾. Слоеное тесто раскатайте в пласт толщиной около 3-4 мм. С помощью тарелочки или крышки, диаметр которой больше горлышка горшочка на 2-3 см, вырежьте круги — «крышечки».

Шаг 6

Накройте каждый горшочек кружком теста, аккуратно прижмите края к стенкам, чтобы «запечатать». Крепко заваренный черный чай остудите. С помощью кулинарной кисточки обильно смажьте поверхность каждой «крышечки» чаем — это даст красивый золотистый оттенок при выпечке. 

Шаг 7

Поставьте горшочки на противень и отправьте в разогретую духовку на 15-20 минут, пока тесто не поднимется и не зарумянится. Достаньте горшочки из духовки. Будьте осторожны, они очень горячие! Подавайте постные щи с грибами и свежей капустой сразу же, чтобы можно было разламывать хрустящие «крышечки» и макать их в горячие щи. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если у вас нет духовки, поставьте постные щи с грибами в горшочках с «крышечками» из теста в пароварку и готовьте на пару 20-25 минут. Тесто отлично пропарится и приготовится, просто «крышечки» получатся бледными и малосимпатичными.
КСТАТИ
Приготовление овощей на пару перед заливкой водой позволяет сохранить максимум витаминов и натурального вкуса. Именно этот шаг отличает эти постные щи с капустой и грибами от обычных, сваренных по принципу «все в кастрюлю и кипятить». 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: ИД Гастроном
Похожие материалы
Как правильно поститься. Мнение священнослужителя
Как правильно поститься. Мнение священнослужителя

Какую роль пост играет в жизни православного человека? Какой смысл вкладывает церковь в понятие поста? Как правильно поститься? На эти вопросы мы попросили ответить священника храма иконы Божьей Матери Живоносный источник в Царицыне Михаила Потокина.

Постные рецепты, Постный стол

ГРУППА

Постные рецепты, Постный стол

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны ...

2814 рецептов
Постные щи: рецепты
Постные щи: рецепты

Постные щи – главное блюдо русской кухни, об этом гласит даже народная поговорка. В ней, правда, не говорится именно о постных щах, но если у православных христиан в году около 200 постных дней, то ...

22 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Постные супы
Постные супы

В пост приходится проявлять немалую изобретательность, чтобы готовить вкусно и разнообразно. Особое место в постном меню занимают постные супы, без которых обед – не обед. Употребление рыбы во время ...

284 рецептов
Постные щи с грибами
Постные щи с грибами

Постные щи с грибами отлично подходят тем, кто по принципиальным или по медицинским показаниям отказался от продуктов животного происхождения. Блюдо превосходно насыщает и, кроме того, дарит настоящее гастрономическое удовольствие. Согласитесь: бульон, сваренный на белых грибах, обладает потрясающим вкусом и гипнотическим ароматом, который соберет ваших близких за столом задолго до того, как постные щи будут готовы. Налейте их в тарелочку, добавьте рубленую зелень, зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и наслаждайтесь!

1 ч

gastronom

Постные щи из квашеной капусты
Постные щи из квашеной капусты

Главный ингредиент постных щей из квашеной капусты важно готовить именно в чугунной посуде, которая позволит ему основательно потомиться для приобретения правильной текстуры и аромата. Хорошо бы еще делать это в русской печке, но это пожелание мало кто из нас может выполнить. Но в духовке блюдо, вернее, капуста для него, приготовится довольно хорошо. Долго, скажете вы? Пожалуй, что так! Однако приготовив постные щи из квашеной капусты по нашему рецепту, вы почувствуете, что они резко отличаются от тех, что вам доводилось пробовать раньше, причем в лучшую сторону.

40 мин

gastronom

Постные щи из свежей капусты
Постные щи из свежей капусты

Многие предпочитают постные щи именно из свежей капусты, потому что они обладают спокойным, нейтральным вкусом. Кстати, такой суп вполне подходит и для питания детей старше двух лет (если у них нет аллергии на помидоры). Включать в этом случае чеснок или нет — решать только вам, однако он, во-первых, вносит во вкус блюда приятные пикантные нотки и, во-вторых, делает суп более полезным, обогащая фитонцидами. А еще такие постные щи из свежей капусты, несомненно, стоит взять на заметку тем, кто желает поскорее расстаться с лишними килограммами: суп готовится на воде, а не на бульоне, содержит много овощей и отличается низкой калорийностью.

1 ч 30 мин

gastronom

Щи из молодой капусты
Щи из молодой капусты

Щи из молодой капусты — очень легкий и быстрый в приготовлении суп, просто идеальный для лета. И, разумеется, никаких тяжелых мясных бульонов: дайте организму отдохнуть после плотного зимнего меню и напитаться витаминами в чистом виде! Для тех же, кто считает, что суп должен обеспечивать чувство насыщения, мы добавили картофель и немного вешенок (последние в сезон грибов вы вполне можете заменить свежесобранными лесными). И не забудьте добавить в щи из молодой капусты перед подачей мелко нарезанную зелень: укроп, петрушку, зеленый лук. Так будет еще вкуснее!

1 ч

gastronom

Щи - рецепты с фото
Щи - рецепты с фото

Щи – национальное русское блюдо. Если говорить просто, то щи – это суп из капусты, однако капуста не всегда является обязательным компонентом в щах. Щи могут быть и из других растений, например из ...

104 рецептов
Постные щи из квашеной капусты с грибами
Постные щи из квашеной капусты с грибами

Постные щи из квашеной капусты с грибами понравятся и тем, кто ограничивает свой рацион по тем или иным причинам, и всем любителям хороших супов с насыщенным вкусом. Отсутствие в составе мяса совершенно не огорчает: блюдо получается очень вкусным и необыкновенно ароматным, за что мы должны сказать «спасибо» сушеным грибам. Попробовать точно стоит! Хотите сделать постные щи из квашеной капусты с грибами еще сытнее? Подайте их на стол с чесночными булочками или пирожками с рисом, после чего второе блюдо может просто не понадобиться.

2 ч 30 мин

gastronom

Щи постные зеленые со снытью и крапивой
Щи постные зеленые со снытью и крапивой

Щи постные зеленые со снытью и крапивой безусловно делают нас ближе к природе. Эта близость особенно уместна весной и в первые дни лета, пока крапива и сныть не пошли в рост и не огрубели, пока листочки у них молодые и нежные. Эти травы повсеместно растут у нас под ногами, но собирать их, как и любую дикую зелень, нужно вдали от автомобильных дорог и производств — иначе вместе с витаминами вы получите изрядную долю вредных веществ, которые зелень впитывает из земли и воздуха в процессе роста. Кстати, если крапиву знают все, то не всем городским жителям известно, как выглядит сныть. Это распространенное растение с зонтиками, как у укропа, и заостренными тройчатыми листочками. И, кстати, ее название происходит от слова «снедь», которое указывает на ее съедобность. Лучший суп с крапивой и снытью — щи с гречкой, рецепт которых мы вам предлагаем скорее опробовать.

40 мин

gastronom

Постные супы на каждый день: 20 проверенных рецептов
Постные супы на каждый день: 20 проверенных рецептов

Супы — от легких овощных бульонов до густых грибных похлебок — идеальное решение для постного меню. В этой статье мы расскажем, как приготовить постный суп, и поделимся 20 проверенными рецептами на любой, даже самый взыскательный вкус.

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов