Филе судака со сладким перцем
В одном исследовании мы прочитали, что в течение дня человек должен есть овощи разного цвета. ...
Филе судака со сливочным соусом и ароматом лайма
ИНГРЕДИЕНТЫ
- масло оливковое
- соль
- 4 филе судака без кожи и костей
- 1 лайм
- сахар – 1 ч.л.
- чеснок – 1 зубчик
- сливки жирностью 33%
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Филе натереть солью и перцем, сбрызнуть маслом и запекать в духовке при 200°C в течение 7–8 мин. В это время приготовить соус: с лайма снять цедру и отжать сок, чеснок очистить и раздавить ножом.
В сотейнике выпарить сок лайма с сахаром до состояния сиропа, ввести сливки, чеснок и прокипятить до загустения.
В конце приготовления добавить соль, перец и мелко нарезанную цедру лайма. Филе судака выложить на тарелку и украсить соусом.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Филе судака со сладким перцем
Куриные грудки 5-минутные в бульоне
Диетические, мягкие и сочные – именно такими куриные грудки должны быть в идеале. По такому рецепту ...
Тилапия с чесночным соусом
Если вы заранее запечете чеснок, приготовление этого блюда займет у вас буквально несколько ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Для такого количества соуса, чтобы сливочность вот прямо от души присутствовала, надо стакан (200 мл) сливок, или чуть меньше. Кстати, процент жирности можно несколько уменьшить, просто слегка разбавив сливки молоком. Да, и раздавленный чеснок после доведения соуса до готовности лучше выловить ложкой и выбросить.
а сливок то сколько? я вот неопытный поварюшка, я ж не понимаю.....
Очень вкусно и быстро! Я тоже готовила соус на основе лимона.
Очень понравилось! Только в место лайма использовала лимон. Соус пришелся на любителя, за счет сока лимона. Кто не любит лимон/лайм советую сделать поменьше сока, побольше сливок. Сам соус очень нежный с прриятной изюменкой (кислинкой)!