Рейтинг@Mail.ru
gastronom
05 октября 2026 г.

Цветная капуста с голубым сыром в духовке

gastronom
05 октября 2026 г.
1Комментировать

Цветная капуста, запеченная с красным луком и голубым сыром, — изысканное блюдо, которое доставит незабываемые впечатления самым взыскательным гурманам. Уверены, что если вы однажды приготовите такое горячее по нашему рецепту, то непременно будете делать это снова и снова. Соцветия капусты в процессе варки и запекания приобретают невероятно деликатную текстуру, а сладковатый красный лук придает вкусу пикантные ноты. Ну и, конечно, особых восторженных слов заслуживает сливочный соус с голубым сыром, благодаря которому блюдо автоматически выходит на более высокий уровень.

Сложность: средне
Калории: 133.81 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 4.63 г/10.57 г/3.78
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Отварите цветную капусту в подсоленной воде в течение трех минут. Откиньте на дуршлаг. Когда вода стечет, разложите капусту на доске, застеленной двумя слоями бумажных полотенец, чтобы соцветия обсохли.

Шаг 2

Смажьте дно и бока формы диаметром около 22 см маслом. Выложите в один слой цветную капусту. Нарежьте лук кольцами или перьями. Распределите по соцветиям капусты.

Шаг 3

В небольшой миске тщательно разомните вилкой сыр с голубой плесенью. Залейте сливками, немного посолите и поперчите. Перемешайте вилкой. Залейте получившимся соусом овощи в форме. Запекайте 10–15 минут при 190 °C. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для такого рецепта цветной капусты важно использовать сливки жирностью не менее 20%, так как слишком жидкие могут расслоиться при высокой температуре.
КСТАТИ
Если вы хотите получить более выраженную хрустящую текстуру, перед запеканием посыпьте цветную капусту горстью лепестков миндаля или измельченных грецких орехов.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #3(50), 2006
Похожие материалы
Цветная капуста с сыром: 11 отличных идей для завтрака, обеда и ужина
Цветная капуста с сыром: 11 отличных идей для завтрака, обеда и ужина

Нежная, деликатная, но при этом хрустящая цветная капуста подходит не только для диетического питания. В сочетании с сыром этот продукт раскрывается совершенно по-новому. Чтобы в этом убедиться, попробуйте приготовить густой крем-суп, сытную запеканку с румяной корочкой или ресторанный овощной стейк с чесночным соусом. Собрали 11 проверенных рецептов из цветной капусты и сыра, чтобы вы смогли оценить все преимущества этого дуэта.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Запеченная цветная капуста с сыром по-домашнему
Запеченная цветная капуста с сыром по-домашнему

Запеченная цветная капуста с сыром по-домашнему — простое и быстрое в приготовлении блюдо. Да и выглядит оно очень аппетитно, благодаря куркуме, которая окрашивает соцветия в нежный золотистый цвет. Ну а корочка из расплавленного сыра делает блюдо таким аппетитным, что не поддаться его очарованию, кажется, абсолютно невозможно. И что бы там ни говорили диетологи насчет нагревания майонеза, иногда такой кулинарный ход точно возможен. Все подробности приготовления вкусной цветной капусты в духовке ждут вас чуть ниже.

Запеканка из цветной капусты с сыром
Запеканка из цветной капусты с сыром

Цветная капуста прекрасно сочетается с любым сыром, хоть с мягким, хоть с твердым. Рецепт этой запеканки не так прост, но зато результат получится превосходный.

2 ч

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

VERSTA (гость)

3 февраля 2012 г.

SO4ETANIE---SUPER.. TOL'KO LYK SMYSH4AETNE SMOTRA NA TO ,4TO NE REZKIY,NO STOIT POPROBOVAT'. P.S.:POPROBYITE V BYLIONE OTVARIT' TSVETNYY KAPYSTY,DOBAVTE GOLYBOY CHEESE.MOZHNO MIX V BLENDERE..

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов