Рейтинг@Mail.ru
gastronom
20 февраля 2015 г.

Салат из чечевицы с копчеными креветками

gastronom
20 февраля 2015 г.
0Комментировать

Салат из зеленой чечевицы с копчеными креветками достоин внимания самых взыскательных гурманов, настолько его вкус оригинальный и изысканный. Приготовить такое блюдо за 15 минут, конечно, не получится, но результат стоит потраченных усилий и времени. Очень важно подобрать для салата и «правильные» ингредиенты: авокадо должно быть очень спелым, тыква — сладковатой, креветки — сочными. И непременно приобретите хороший сыр с голубой плесенью: именно он придает вкусу блюда благородные, сливочно-пикантные ноты. Рецепт с подробным описанием процесса уже ждет вас ниже.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 1064.44 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Доп. время: 2 ч
Б/Ж/У: 38.29 г/67.78 г/73.39
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Чечевицу переберите, удаляя мусор. Пересыпьте в глубокую миску. Залейте 2 л теплой воды из-под крана. Оставьте на 2 часа. Затем откиньте на дуршлаг и промойте. Переложите в кастрюлю, залейте 3 л холодной питьевой воды и немного посолите. Варите 45 минут.

Шаг 2

Тыкву нарежьте кубиками со стороной 1,5 см. Переложите на противень, выстланный кулинарным пергаментом. Растопите сливочное масло. Полейте им тыкву. Посыпьте тмином, розмарином и корицей. Запекайте 25 минут при 170 °C.

Шаг 3

Креветки очистите и сложите в миску. Полейте 20 мл оливкового масла и перемешайте. Поместите в хорошо разогретую коптильню на 7 минут. Чечевицу откиньте на дуршлаг. Дайте стечь воде.

Шаг 4

Авокадо прорежьте вдоль пополам. Затем поверните одну половинку, удерживая вторую и отделите ее. Удалите косточку. Очистите мякоть от кожицы и нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 5

Переложите авокадо в миску, полейте лимонным соком. Добавьте креветки, тыкву и остывшую чечевицу. Для соуса слегка взбейте оставшееся масло и мед. Посолите, поперчите.

Шаг 6

Полейте соусом ингредиенты салата, перемешайте. Переложите в салатник или на порционные тарелки. Раскрошите поверх салата сыр горгонзола и подайте на стол.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Чтобы приготовить копченые креветки для салата из чечевицы можно обойтись и без коптильни. Просто уложите на дно кастрюли (толстое!) опилки, установите сверху дуршлаг, и положите в него креветки. Готовьте на небольшом огне минут десять. 
КСТАТИ
Салат из чечевицы с креветками, приготовленный по нашему рецепту, просто необходимо есть свежеприготовленным: хранение, даже недолгое, этому блюду противопоказано. 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", № 12 (155), 2014
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3297 рецептов
Блюда из чечевицы
Блюда из чечевицы

Из чечевицы варят супы, делают гарниры (нередко смешивая со злаками, например, с рисом — у них совпадает время варки), из чечевичной муки пекут хлеб, ее добавляют в крекеры, печенье и даже шоколадные ...

343 рецептов
Салаты с креветками
Салаты с креветками

Салаты с креветками - изысканное угощение, которое можно подать как за праздничным столом, так и на ужин в будний день. Рецепты салатов с креветками столь многообразны, что всегда есть возможность ...

212 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ