Рейтинг@Mail.ru
gastronom
04 апреля 2025 г.

Куриный салат с кускусом

gastronom
04 апреля 2025 г.
3Комментировать
Сложность: Простые рецепты
Калории: 821.88 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 69.63 г/30.42 г/61.49
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
250 г консервированной кукурузы
500 г филе куриных грудок
соль
2/3 чашки кускуса
помидор – 2 шт
1 болгарский перец
красный лук – 1 луковица
оливковое масло – 3 ст. л.
кинза
4 ст. л. сока лайма
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Кускус заварить равным объемом кипятка на 20 минут. Нарезать лук, кинзу, помидоры и болгарский перец. Куриные грудки приправить, жарить в половине масла по 5 минут с каждой стороны. Нарезать поперек волокон на полоски. Добавить кукурузу, помидоры, кинзу, кускус, перец, чуть соли и 3 ст. л. сока лайма, перемешать. Салат выложить на тарелки и сбрызнуть оставшимся соком и маслом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #4(15), 2003
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с курицей
Салаты с курицей

Среди всех прочих салатов салаты с курицей стоят несколько особняком. Во-первых, салаты с курицей в основной своей массе простые. Во-вторых, салат с курицей может выполнять роль и основного блюда, и ...

246 рецептов
Салаты - рецепты

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3242 рецептов
Салат Курица под кайфом
Салат Курица под кайфом

Салат Курица под кайфом — настоящая находка для тех, кто любит сытные слоеные салаты. Готовят его очень быстро из простых и доступных продуктов. Некоторые даже считают, что вкус блюда чем-то похож на ...

40 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Екатерина (гость)

26 сентября 2014 г.

Вкусный салат, я сделала более "диетический" вариант - с вареной курицей.

Ассоль (гость)

7 мая 2011 г.

Вкусное и сытное блюдо. Спасибо!:)

mirla9 ноября 2009 г.

получилось действительно очень вкусно! только осторожнее с соком лайма, не всем может понравиться

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ