Рейтинг@Mail.ru

Кабачок с яйцом на сковороде

0Комментировать
Кабачок с яйцом на сковороде
Кабачок с яйцом на сковороде (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Кабачок с яйцом на сковороде — прекрасный вариант для летнего завтрака, в сезон, когда прилавки буквально переполнены молодыми овощами. Если же вы — счастливый обладатель дачи, то наш рецепт поможет ежедневно пускать в дело эти плоды, получая вкусное и полезное блюдо. Сочетание жареных кабачков и яиц можно назвать если не идеальным, то очень удачным, как в кулинарном смысле, так и в плане здоровья. Блюдо выглядит очень аппетитно и легко усваивается, что непременно оценят все ваши близкие. Теперь вы точно знаете, как сделать утро добрым, вкусным и ароматным!

Сложность: Простые рецепты
Калории: 158.41 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 6.46 г/11.91 г/5.47
ЗавтракПерекусБлюдо из яицВегетарианство: Ово
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте кабачки. Их можно не очищать, если кожура тонкая и нежная. Мягкую серединку с семенами тоже не вырезайте. Если же кабачки старые, очистите их от кожуры и оставьте только плотную мякоть. Нарежьте небольшими ломтиками.

Шаг 2

Чеснок порубите. Со стеблей укропа оборвите тонкие веточки с листочками, мелко нарежьте. Поставьте на огонь сковороду с толстым дном диаметром 22–24 см. Влейте масло и разогрейте.

Шаг 3

Добавьте кабачки и чеснок. Помешивая, жарьте на средне-слабом огне 5–7 минут. Периодически переворачивайте лопаткой, чтобы ломтики покрылись золотистой корочкой.

Шаг 4

Взбейте венчиком яйца (можно добавить немного молока). Добавьте укроп, перемешайте. Посолите, поперчите и залейте яйцами кабачки в сковороде, распределяя смесь равномерно. Готовьте под крышкой 5 минут на слабом огне.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
В компанию к кабачку с яйцом на сковороде можно добавить и другие овощи, например, сладкий перец или помидоры. Последние должны быть спелыми, но плотными, чтобы они «не поплыли» при жарке.
КСТАТИ
Кабачок с яйцом на сковороде приобретет более пикантный вкус, если за пару минут до готовности поверхность посыпать тертым твердым сыром. К тому же он расплавится, и блюдо станет особенно аппетитным.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как приготовить кабачки на сковороде, в том числе оладьи из кабачков
Как приготовить кабачки на сковороде, в том числе оладьи из кабачков

Как приготовить кабачки на сковороде – насущный летний вопрос. Белый кабачок много лет безраздельно царствовал на российских огородах, пока не появился его соперник – зелёный красавец с итальянским именем цукини. Мы расскажем, как приготовить вкусные кабачки на сковороде, а если вы используете цукини, возражать не станем.

Как приготовить кабачки на сковороде: 15 проверенных рецептов
Как приготовить кабачки на сковороде: 15 проверенных рецептов

Кабачки на сковороде — легкое, вкусное, круглогодичное блюдо. Эти овощи продаются в любом магазине, не требуют долгой тепловой обработки и готовятся буквально за полчаса. Можно просто пожарить молодые кабачки в масле с долькой чеснока, но, если хочется разнообразия, попробуйте 15 проверенных рецептов.

Омлет из кабачков с сыром и зеленью

РЕЦЕПТ

Омлет из кабачков с сыром и зеленью

Это блюдо идеально сбалансировано по лёгкости и сытности. Золотистая корочка, расплавленный сыр и свежая зелень создают ощущение домашнего уюта и заботы. Такой завтрак или лёгкий ужин готовится быстро, а результат неизменно радует.

30 мин

Елена

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Кабачки в панировке
Кабачки в панировке

Легкая закуска с золотистой корочкой — идеальный способ приготовить молодые кабачки в сезон. Я вспоминаю, как бабушка нарезала их тонкими кружками, обмакивала в яйцо и обваливала в панировке. Аромат от сковороды разносился по всему дому, собирая за столом всю семью. Сегодня я готовлю их почти так же, но добавляю небольшой штрих — чуть-чуть пармезана в панировку.

Кабачки, жареные кружочками в муке на сковороде
Кабачки, жареные кружочками в муке на сковороде

Кабачки, жареные кружочками в муке на сковороде, — тот самый случай, когда блюдо готовится элементарно, быстро, но нравится всем или практически всем. А еще наш рецепт может стать настоящим спасением в случае, если дачный урожай этих плодов превзошел все ожидания. В этом случае хозяйку быстро утомляют сложносочиненные варианты, будь то фаршированные кабачки или икра из них, а домочадцы не соглашаются на более простые. Что делать? Жарить кабачки на сковороде! Их можно подать на гарнир к жареному мясу, котлетам, сосискам, или как самостоятельное блюдо, дополнив вкусным сметанным соусом (рецепт прилагается). Кстати, кабачки жареные на сковороде кружочками в муке, почему-то очень нравятся детям, поэтому мамам точно стоит взять наш рецепт на заметку!

20 мин

gastronom

Блюдо из яиц с кабачком
15 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ