Рейтинг@Mail.ru
Ольсан Уварова
05 июня 2026 г.

Окрошка с воблой

Ольсан Уварова
05 июня 2026 г.
0Комментировать
Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Окрошка с воблой, она же бурлацкая похлебка, — блюдо с непростой историей. Волжские бурлаки получали за свой тяжелый труд пропитание — квас и сушеную рыбу (чаще всего воблу), чрезвычайно соленую и сухую. Но такая рыба была не каждому по зубам. Чтобы сделать воблу съедобной, ее размачивали в том самом квасе. Со временем в квас с размоченной рыбой стали добавлять дикий лук, растущий на берегах Волги. А позднее — и овощи. Предлагаем вам приготовить этот простой и освежающий летний суп по рецепту в современном обрамлении — с воблой, отварным в мундире и размятым с зеленью картофелем, молодым редисом и свежими огурцами. И, скорее всего, вы удивитесь тому, каким он получится вкусным. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 382.43 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Доп. время: 20 мин
Б/Ж/У: 39.24 г/12.80 г/40.52
ВаркаОбедОкрошкаСупХолодный супВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Яйца отварите: опустите их в небольшой сотейник с водой, доведите на плите до кипения и варите в течение 10 минут на средне-сильном огне. Остудите под проточной холодной водой, очистите и нарежьте мелкими кубиками.

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)

Шаг 2

Зеленый лук и листики укропа вымойте под проточной водой, обсушите, мелко порубите. Переложите в миску, слегка посолите и разотрите до выделения сока. Огурцы и редис вымойте, обсушите бумажными полотенцами, нарежьте мелко.

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)

Шаг 3

Картофель, сваренный в мундире, очистите от кожуры, разрежьте на крупные кусочки и переложите в миску с зеленью. Разомните картошку с зеленью при помощи толкушки. 

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)

Шаг 4

Подготовьте вяленую воблу: для окрошки лучше всего подойдут спинки. Нарежьте филе как можно мельче, попутно удаляя косточки. Если рыба очень сухая и соленая, замочите ее предварительно на 20 минут в квасе или холодной воде.

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)

Шаг 5

В миску с картофелем и зеленью положите огурцы, яйца, редис и нарезанную воблу. А в отдельной емкости смешайте квас, сметану, горчицу или хрен, добавьте по вкусу свежемолотый перец и соль. С последним ингредиентом будьте на чеку: рыба отдаст окрошке и так достаточно соли.

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)

Шаг 6

Вылейте заправку в миску с овощами и воблой, аккуратно все перемешайте. Отправьте окрошку в холодильник на полчаса. Подавайте окрошку с воблой охлажденной.

Окрошка с воблой
Окрошка с воблой (gastronom.ru)
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
В некоторых рецептах окрошки с воблой предлагается подавать вяленую рыбу отдельно. Мы считаем затею не очень удачной, так как в этом случае кусочки рыбы не успеют размягчиться и обменяться вкусами с другими ингредиентами супа.
КСТАТИ
Для приготовления окрошки с воблой берите умеренно соленую рыбу — слишком соленая потребует более длительного вымачивания. А картофель можно не только отварить в мундире, но и запечь на углях, как это делали волжские бурлаки, — блюдо получится с ароматом дымка.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Что нужно для окрошки и как ее правильно готовить
Что нужно для окрошки и как ее правильно готовить

Нет ничего лучше для проголодавшихся в жару, чем родная окрошка. По популярности с ней не сравнятся ни свекольник с ботвиньей, ни гаспачо. Что нужно для окрошки, что традиционно входит в ее состав, а какие ингредиенты необязательны: разбираем секреты приготовления классической окрошки и ее необычных вариантов.

Окрошка рыбная на квасе
Окрошка рыбная на квасе

Рецептов мясных окрошек намного больше рецептов окрошек с рыбой, хотя именно последниее более характерны для русской кухни. Если вы до сих пор не пробовали окрошку с рыбой, вам срочно нужно восполнить этот кулинарный пробел.

1 ч 15 мин

Наталья

Окрошка на пиве

РЕЦЕПТ

Окрошка на пиве

Окрошка на пиве просто обязана понравиться всем любителям этого напитка: он удивительно гармонично вписывается в состав традиционного холодного супа, который мы предлагаем вам приготовить. Все остальные ингредиенты блюда — классические, они не вызовут вопросов даже у самых категоричных консерваторов. Что касается пива, выбирайте темные сорта с бархатистым вкусом и минимальной горчинкой. Да и крепость напитка должна быть небольшой, чтобы алкогольные ноты не перебивали вкус продуктов. Рецепт такой окрошки невероятно простой, поэтому проверить его на практике можно в любой жаркий день (по понятным причинам, лучше, в выходной).

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Окрошка Вильяма Похлебкина

РЕЦЕПТ

Окрошка Вильяма Похлебкина

В своей знаменитой книге «Национальные кухни наших народов» (1978 г.) Вильям Похлебкин приводит четыре рецепта окрошки — овощной летней, овощной осенней, мясной и рыбной. Мы предлагаем вашему вниманию оригинальный рецепт мясной окрошки Вильяма Похлебкина. Автор предупреждает о том, что все продукты для окрошки должны быть свежими и высококачественными. Ошибка людей в том, что «в окрошку часто идут случайные, не свойственные ей и огрубляющие ее овощи вроде редиса, а также плохие части мяса или даже колбаса, чуждая окрошке». Мясо для окрошки Похлебкин рекомендует подбирать разных сортов. Ведь традиционно на окрошку шло не специально для нее приготовленное мясо, а остатки — преимущественно мякоть, срезанная с костей. Важно также выбирать правильный квас. Обычно это кислый белый окрошечный квас, но для мясной окрошки допустимо употреблять его пополам с обычным питьевым квасом. Важные особенности окрошки от Похлебкина — пряная заправка на основе огуречного рассола с горчицей и перцем, а также большое количество разной зелени.

Окрошка, история происхождения блюда и почему окрошка называется окрошкой
Окрошка, история происхождения блюда и почему окрошка называется окрошкой

Вы когда-нибудь задумывались, что у всем знакомого и привычного блюда «окрошка» есть история? Первое рецептурное упоминание об окрошке мы находим у Николая Осипова в «Старинной русской хозяйке, ключнице и стряпухе» (1790): «Искрошить разных жарких мяс, с луком, огурцами и сметаною; и посоля налить огуречным рассолом, или квасом, или кислыми штями».

Вкусная освежающая окрошка: 10 лучших рецептов
Вкусная освежающая окрошка: 10 лучших рецептов

Рецептов окрошки существует примерно столько, сколько и поклонников этого блюда. Готовят ее на квасе, кефире, майонезе, айране, сыворотке, мясном бульоне и минеральной воде. А уж наполнение этого освежающего супа настолько разнообразно, что нет смысла перечислять все ингредиенты и сочетания. Мы собрали наши любимые и проверенные рецепты окрошки и уверены — среди них точно есть те, о которых вы узнаете впервые.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ