Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
15 января 2026 г.

Суп с рыбными фрикадельками, овощной смесью и лапшой

Мой Магнит
15 января 2026 г.
0Комментировать
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Сложно представить еще более простое первое блюдо, чем суп с рыбными фрикадельками, овощной смесью и лапшой по этому рецепту. Блюда, которые готовятся быстро — большое кулинарное преимущество. Ведь иногда гораздо важнее посвятить время другим делам, вместо того, чтобы тратить его на приготовление еды. На суп с замороженной овощной смесью потребуется всего 20 минут, а самый сложный этап — это фрикадельки с филе из белой рыбы. Но с ним справится любой кулинар. Кстати, съедается суп тоже быстро, имейте в виду. Он легкий, сытный и удивительно нарядный, устоять очень сложно. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 436.94 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 21.55 г/16.80 г/49.61
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Белая рыба (филе) 300 г
Овощная смесь замороженная 250 г
Лапша быстрого приготовления 300 г
Паста карри красная 1 ст.л.
Яйцо куриное (белок) 1 шт.Перец красный острый 1 шт.Лук зелёный 5 шт.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Мелко нарежьте зеленый лук. Пропустите рыбу через мясорубку, добавьте половину зеленого лука и яичный белок. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Сформируйте маленькие фрикадельки. 

Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски

Шаг 2

В кастрюле доведите до кипения 1 л питьевой воды или овощного бульона. Опустите фрикадельки, готовьте, пока они не всплывут на поверхность.

Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски

Шаг 3

Добавьте в кастрюлю овощи и пасту карри, посолите и поперчите по вкусу. Варите 3–4 минуты.

Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски

Шаг 4

В то же время приготовьте лапшу, согласно инструкции на упаковке. Нарежьте перец чили тонкими колечками.

Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски

Шаг 5

Разложите лапшу по тарелкам и залейте супом. Подавайте, посыпав колечками чили и оставшимся зеленым луком

Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
Суп с рыбными фрикадельками по-азиатски
КСТАТИ
При приготовлении супа с рыбными фрикадельками, овощной смесью и лапшой мы экономили время на каждом этапе. Но ничто не мешает вам заменить замороженные овощи на свежие, а лапшу быстрого приготовления — на домашнюю, яичную. Времени потребуется больше, но и вкус получится более насыщенным. 
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для этого рецепта можно взять любые другие фрикадельки, лучше не слишком жирные. Хорошая альтернатива рыбному фаршу куриный или индюшачий.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит, № 01 (61), 2026
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
8 очень быстрых и вкусных блюд из мясного фарша
8 очень быстрых и вкусных блюд из мясного фарша

Из любого фарша, не только куриного, можно сделать несколько быстрых блюд — от первого до полноценного горячего на ужин. С этим продуктом в целом можно устанавливать рекорды по скорости приготовления. Двадцать минут — и сварили густой ароматный суп, полчаса — и на столе аппетитное, ароматное и сытное горячее блюдо. Эта подборка рецептов целиком состоит из быстрых решений, с помощью которых можно существенно упростить кулинарную рутину. Что важно, она разнообразна, а некоторые позиции наверняка захочется повторить несколько раз. С помощью рецептов простых и быстрых блюд из фарша и других доступных ингредиентов удобно писать планы обедов и ужинов на целую неделю. Останется только составить список продуктов и купить их в магазине.

Азиатский суп с фрикадельками
Азиатский суп с фрикадельками

Если у вас есть готовый куриный бульон, используйте здесь его. Чем больше в фарше для фрикаделек креветок, тем они вкуснее

30 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ