Рейтинг@Mail.ru
gastronom
06 июня 2025 г.

Рыбные зразы с креветками

gastronom
06 июня 2025 г.
0Комментировать

Рыбные зразы с креветками под нежным сливочно-винным соусом — изысканное горячее блюдо, способное украсить любой праздничный стол. В качестве основы можно использовать филе любой белой рыбы, но чем она благороднее, тем вкуснее получатся зразы. Отлично подойдет судак или треска, а в более бюджетном варианте можно использовать минтай или пикшу. Главное — выбирать рыбу с плотной, не водянистой мякотью сухой заморозки. На сковороде готовить такие рыбные зразы с креветками не получится: при переворачивании хрупкий фарш растрескается, и начинка вывалится наружу. Чтобы сохранить безупречную форму зраз, мы запечем их в духовке. Такой подход позволит к тому же не использовать дополнительный жир. Бонус — деликатный сливочный соус с белым вином и ароматной зеленью, который идеально подчеркнет вкус морепродуктов.

Сложность: средне
Калории: 353.08 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 38.38 г/8.28 г/31.47
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Приготовьте соус. Очистите чеснок и пропустите через пресс. Петрушку вымойте, обсушите и очень мелко нашинкуйте листочки. Положите чеснок и петрушку в сотейник, влейте вино и прогрейте минуту.

Шаг 2

Добавьте в сотейник сливки и веточку розмарина. Томите соус на умеренном огне 8 минут, чтобы розмарин отдал аромат. В конце протрите массу через мелкое сито, удаляя иголки розмарина, приправьте соус солью и белым перцем.

Шаг 3

Белый хлеб освободите от корок, поломайте на кусочки и залейте молоком. Оставьте на несколько минут, после чего отожмите. Пропустите филе белой рыбы через мясорубку вместе с репчатым луком и размоченным хлебным мякишем. Добавьте в фарш яйцо, соль, белый перец по вкусу, хорошо вымесите.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180°С. Разделите рыбный фарш на 12 равных частей. Из каждой сформируйте круглую, пышную котлетку и обваляйте ее в панировочных сухарях.

Шаг 5

Выложите заготовки на противень, застеленный пергаментом. Пальцем или тыльной стороной ложки сделайте в центре каждой котлетки углубление-гнездышко и уложите туда очищенную креветку.

Шаг 6

Запекайте рыбные зразы с креветками в течение 15–20 минут. Плотный фарш зафиксирует форму, а креветка запечется прямо в гнездышке, став ярко-розовой. Переложите готовые зразы на подогретое блюдо, подайте к зразам сливочный соус.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если рыбный фарш для зраз покажется вам слишком мягким и будет липнуть к рукам, уберите миску с фаршем в холодильник на 20 минут перед формированием зраз. Белок и размоченный хлеб охладятся, и структура стабилизируется.
КСТАТИ
Использование белого перца вместо черного в этом рецепте рыбных зраз с креветками принципиально. Во-первых, в светлом фарше и сливочном соусе не будет черных крупинок, во-вторых, белый перец обладает более деликатным ароматом.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №14 (112) 2008
Похожие материалы
Блины со сливками
Блины со сливками

Блины со сливками — слишком простое название для этого рецепта. Сливки здесь не в тесто добавляются и не предлагаются к готовым блинам: они в основе соуса, который готовится для подачи. Сами блинчики — не простые, а фаршированные, да не абы как и не чем попало. Блины тут «притворяются» кокотницами. Внутри — креветки, томленные в молоке, а затем запеченные с добавлением сырного соуса и взбитых в крепкую пену белков. В общем, в каждом таком блинном мешочке-горшочке скрывается нежнейшая начинка, напоминающая по текстуре суфле. Вот к этому добру и подается соус из жирных сливок и двух видов сыров, который создает эффектный контраст: его насыщенность оттеняет нежность блинов с начинкой, а гости сами регулируют сочность каждой ложки.

1 ч

gastronom

Крокеты с креветками
Крокеты с креветками

Крокеты лучше есть тёплыми,приправленными сметаной или майонезом.

Блины с кальмарами и креветками
Блины с кальмарами и креветками

Представляем вашему вниманию блины по-дальневосточному с двумя видами начинки — с кальмарами и с креветками. При этом и головоногих, и ракообразных можно взять уже готовых — в собственном соку. А можно деликатно разморозить и очень быстро бланшировать морепродукты в кипятке — следуйте нашей четкой инструкции, и тогда мясо моллюсков и креветок получится особенно нежным. А дальше — можно импровизировать: накрутить рулетики с двумя видами начинки, как предлагаем в рецепте мы, или же соединить обе начинки в одну, нафаршировать ею все блины и наслаждаться богатым вкусом морских даров.

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Зразы из судака с креветками
Зразы из судака с креветками

Зразы из судака с креветками — весьма оригинальное для домашней кухни блюдо. Чаще мы готовим картофельные зразы с начинкой, например, грибной. Ну или мясные, с вареным яйцом внутри. А тут рыбные, да еще и с морепродуктами. Но почему бы и нет? Зразы рыбные с креветками — звучит аппетитно, по сути — логично и гармонично. Так почему бы не попробовать?! Подавать такие зразы можно и на обед, и на ужин, и даже на праздничный стол — выглядят они аккуратно, на вкус интересные. Что касается процесса приготовления, то вроде бы ничего сложного — просто следуйте предложенной пошаговой инструкции.

30 мин

gastronom

Зразы
78 рецептов
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов