- Главная
- Мой магнит
- Рецепты
- Малиново-яблочный смузи
Малиново-яблочный смузи
Где искать витамины весной? Конечно, в ягодно-фруктовых смузи. В их основе –замороженные ягоды, а все остальное добавит не только пользы, но и вкуса.
Сложность: легко
Калории: 117.50 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 10 мин
Б/Ж/У: 3.25 г/4.88 г/15.08
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
200 г замороженной малины
1 яблоко
50 г натурального йогурта
100 мл миндального молока
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Все ингредиенты пробить блендером до мелкой консистенции или оставить небольшие кусочки по вашему вкусу. Разлить по стаканам украсить ягодами.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
ГРУППА
Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой.
СТАТЬЯ
Ученые подтвердили, что употребление малины может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
СТАТЬЯ
Самый лучший способ запасти ягоды на зиму – заморозка. Главное, чтобы позволял размер морозильной камеры. А если запасы сделаны, приготовить из замороженных ягод можно что угодно.
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев