31 января 2020 / Наталья

Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками

Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ведь морская капуста является источником витаминов, минералов и йода.

Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • морская капуста маринованная 400 г
  • кальмар 200 г
  • крабовые палочки 100 г
  • морковь свежая (небольшого размера) 1/2 шт.
  • майонез или сметана 1-2 ст.л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками, шаг №1
Морковь натереть на крупной терке, смешать с морской капустой.
Шаг 2
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками, шаг №2
С кальмаров снять пленку, почистить. В кастрюле вскипятить воду, посолить. Опустить кальмары и варить 3 мин. Затем остудить и нарезать тонкой соломкой.
Шаг 3
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками, шаг №3
Крабовые палочки нарезать тонкой соломкой.
Шаг 4
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками, шаг №4
Морскую капусту с морковью, крабовые палочки, кальмар сложить в глубокую миску. Добавить майонез или сметану, перемешать.
Шаг 5
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками, шаг №5
Выложить на тарелку. Приятного аппетита!!!
Время готовки
20 мин
Количество порций
3
Сложность приготовления
легко
Кухня
Повод
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев